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圓球城市專欄 運動新聞
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2013年暑假籃球專項進攻選手培訓營
2013/05/01 11:412013年暑假籃球專項進攻選手培訓營 一、目的:培訓企圖心、進取心強烈之籃球專項進攻選手。 二、對象:限國中三年級以上企圖心強烈者。 三、日期:2013年7月4日、5日、6日、7日(星期四至星期日)等共四天,利用每天0900至1200、1400至1700。 (一)控球後衛... (more)
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波比訓練的琳瑯滿目問題
2013/04/26 08:50波比訓練的琳瑯滿目問題 某網友(老師)在臉書訊息裡,提到「波比訓練」事;由此衍生出琳瑯滿目問題後,就讓我們從運動訓練去探討,波比訓練裡頭的543。 『問題』 徐老師: 不好意思~打擾您了! 想請問有關體能動作之問題,因在網路上看到所謂"... (more)
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季後賽對戰Preview—西區
2013/04/20 13:19火箭隊領先湖人隊這麼久,在球季的最後一天掉到第八,這不是他們想要的結果。因為遇上雷霆隊,他們沒有阻止對方進攻的本錢,而自身的進攻卻可能被雷霆隊扼止。在例行賽的三次交鋒,火箭隊雖然撈到一勝,但基本上就是無法抵擋雷霆隊的進攻,失分奇高,因此... (more)
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季後賽對戰Preview—東區
2013/04/20 13:18熱火隊下半季的狀態,只能用「恐怖」來形容,相對于他們的對手,公鹿隊就顯得不穩定多了。火烤鹿肉祭旗,看起來是蠻剛好的。...(read more) (more)
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某國中男籃102年聯賽問題(中:恢復與手段)
2013/04/18 13:32某國中男籃102年聯賽問題(中:恢復與手段) 對於多數人來說,什叫「疲勞排除」,可能比「恢復」還來得容易瞭解與掌握;其次,現代世界頂尖選手,因為大家訓練都一樣好,所以,大家拼的是「誰的高訓練量,大到可以讓技術穩定性提高,以及誰的恢復做得好,可... (more)