運動邦» 路跑專欄
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LCH | 2025/02/0520250112 六十二馬-渣打馬拉松
因為爛籤運再度發揮，無緣參加 2024 臺北馬的全馬賽事，幸好憑著手速總算讓自己還能參加半馬比賽。當時想著既然命運之神安排...
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LCH | 2024/12/0320241110 六十一馬-晴天之國岡山馬拉松
依照過往數年的慣例，我總喜歡在生日的月份選一場從未參加過的馬拉松賽事。本來這樣的選擇並未限定非要在國外不可，但受到氣...
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LCH | 2024/10/2520240929 第六十馬-人生第一場六大馬之柏林馬
只要稍微跑過幾場馬拉松的人應該都聽過 "六大馬" 的名號，只可惜這六場國際級大賽除了東京馬位在亞洲之外，英國倫敦、德國柏...
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LCH | 2024/03/1720240303 五十八馬-遲到的鹿兒島馬拉松
首先，得好好解釋一下標題中 "遲到" 的意思。 一切得回到 2019 年在我們夫妻確定再度與東京馬拉松無緣的那個時間點。當抽籤...
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LCH | 2023/12/2420231217 五十七馬-臺北馬PB連破紀錄終止
對大多數跑者而言臺北馬的意義不言可喻：既是一年一度的馬拉松盛會，也是總結跑者一整年努力的期末考。然而對我而言近些年的...
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LCH | 2023/12/0920231126 五十六馬-富士山馬拉松讓你心甘情願慢慢跑（圖暴多慎入）
今年四月左右前同事問我有沒有想要跑富士山馬拉松，在此之前我並沒有聽過有誰跑過富士山馬拉松，根本不知道有這賽事。沒多久...
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LCH | 2023/11/1820231112 五十五馬-渣打馬拉松輕鬆跑卻不輕鬆
距離上一馬已經超過半年，跟過往相較算是少見的情況，往常我大多在十月就會開始參加全馬賽事，但咱家女王跑馬不像我這麼在意"...
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southern7795 | 2023/07/22冰河 ─ 挪威親子健行(四) : Nigardsbreen 冰河
冰河前緣走一趟，四季也輪了一回! 作為歐洲大陸面積最大的冰河Jostedalsbreen(約詩達特冰河)分支之一的Nigardsbreen冰河肯定...
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丁仔的球鞋日記 | 2023/05/26[丁仔分享]BLADEZ X7 極限戰將 商用跑步機，參戰!!
前情提要：去年初經歷腳踝受傷、韌帶重建手術後，術後從復健練習走路到開始跑步，最後半馬成績來到2小時、也完成了萬金...
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LCH | 2023/05/2120230506 五十四馬-太平山雲端漫步好事多磨
距離第一次跑全馬已經超過十年，雖說參加的賽事跟那些動輒上百的強人相比是遜色不少，但至今也累積了五十多場的賽事，沒想到...
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LCH | 2023/02/2820230212 五十三馬-為了金門大橋再跑金門馬
很多人不喜歡馬拉松的理由乃主觀認為跑步是無聊的運動，這說法我以為只對了一半，確實跑步從頭到尾一直重複一樣的動作，大概...
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LCH | 2022/12/1920221218 五十二馬-臺北馬拉松攝氏九度再破PB
在古代據說舉辦重大祭祀之前，參加的人都要齋戒沐浴以保持身體的潔淨避免觸怒神明，對我來說每年的臺北馬拉松就有這同等地位...
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丁仔的球鞋日記 | 2022/12/16
[丁仔分享]BLADEZ U6 AIRLOOP無邊際跑步機：無謂刮風下雨天氣冷的跑步秘密武器，跑起來!!
在接近年底的現在，有著年度大拜拜之稱的台北馬拉松，也開始進入倒數階段，除了各自帶開吃著訓練課表之外，這次，準備了...
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southern7795 | 2022/12/05紅楓 ─ 記中橫屏風山單攻
關於單攻百岳，那種對自我體能發下的戰帖猶如讓我回到軍旅歲月時，哼著夜色茫茫，星月無光的急行軍，只不過，行軍往往列隊在...
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LCH | 2022/11/2120221029 五十一馬-杏輝宜蘭永續城鄉馬拉松
這一場同樣被疫情影響的賽事總算隨著疫情降溫重啟。對於在外縣市舉辦的賽事我一直都頗期待，最大的原因是可以在不同地貌的賽...
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丁仔的球鞋日記 | 2022/11/14
[丁仔分享]Bladez U6 AirLoop：滿足所有需求的跑步體驗，獨特的好跑。
在接近年底的現在，有的年度大拜拜之稱的台北馬拉松，也開始進入倒數階段，除了各自帶開吃著訓練課表之外，這次，準備了秘密...
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LCH | 2022/10/1620221002 第五十馬-博克多烏來森呼吸
跑馬多年終於也累積到第五十場全馬，只是這第五十場比我預期的還要晚了許多，這當然都要拜 COVID-19 疫情之賜，過去一年常常...
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薛小毛 | 2022/08/312019 NIKE FAST 42│徵選│複選篇
親愛的跑者，您好。恭喜您進入【NIKE RUN CLUB - FAST 42訓練營】複選，資訊如下： 注意事項： ．複選預計進行4小時...
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薛小毛 | 2022/08/312019 NIKE FAST 42│徵選│初選篇
嘿~我來參加FAST 42的徵選了。 這一次FAST 42想徵選的對象為：「沒有跑過全馬的你或妳。」 ▲我想再快一點。(舉手) 很多人對...
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薛小毛 | 2022/08/31教練我要減肥│2019年6月│飲食控制│運動│
一個月多月想吃什麼就吃什麼的放縱，加上扭傷腳後這一個星期，說的好聽是休養，但已經無法運動了卻還吃的更多，果然當站上...
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southern7795 | 2022/05/09前景 ─ 記「大霸群峰」探訪
前景看好，人們總是習慣這麼說。 此行大霸群峰之行出發前三天，天空仍未開，那些從其他山友遊記、口述或是影像紀錄中建構出的...
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LCH | 2022/04/0420220320 四十九馬-萬金石千鈞腿百斤臂
以城市馬拉松規模來看，如同台北市盛大舉辦臺北馬，新北市最具代表性的馬拉松賽事當屬萬金石。沒想到一晃眼萬金石竟也二十週...
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LCH | 2022/03/2720220312 四十八馬-香魚川就是要你慢慢跑
原本二月要跑的渣打馬又因為疫情的考量在原訂開跑前兩周臨時踩了剎車，連續兩年都沒跑成對跑者來說少了兩次破 PB 的機會真的...
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LCH | 2021/12/2120211219 四十七馬-臺北馬原來 PB 可以這樣破了又破
一直以來我都認為參加馬拉松賽事是要不要的問題，沒想到新冠疫情竟然讓這問題的選項變成能不能，年初至今我已報名的數場全馬...
