運動邦» 新聞» 奇摩名家專欄
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運動後可以吃東西嗎?
2014/07/02 18:06運動前後可以吃東西嗎?當然,你不吃點東西怎麼運動,不吃東西運動的話對你的訓練是會變成完全沒有幫助的,但是也不是要你大吃大喝吃的豐富才鍛煉,在運動前吃點東西對你運動時才不會造成低血糖頭暈或是疲勞想吐等等症狀!你可以增加一點蛋白質碳水化合物來補... (more)
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中職最精彩的一戰是 轉播大混戰
2014/07/02 16:27今年搬了家後,新房東給的第四台服務裡,沒有提供HD頻道的服務,但我又想看高畫質的金鶯隊比賽直播,因此我拿起了IPAD,想用付錢購買的MLB.TV來看,選擇場次後,跳出一個讓我很錯愕的畫面,裡面寫著「你所在的地區,無法收看這場比賽」。原來,這是一個保... (more)
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從最強到致命傷——義大利輸在中場
2014/07/02 13:02足球界有一句很流行的話:「得中場,得天下」。作為串聯前後場的重心,甚至是跟對方血拼的第一線,中場運行是否暢順,是否具有統治力,可以說是勝負的關鍵之一。可是,曾經擁有Pirlo、Gattuso、Ambrosini、De Rossi四位世界級中場的義大利,現在只餘下Pirl... (more)
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小聯盟邁向大聯盟之路
2014/07/01 18:17職業高爾夫巡迴賽的層層分級愈來愈明顯,特別是在美、歐兩大巡迴賽的帶動下,有「小聯盟」之稱的次巡迴賽愈來愈多,像邁入第五年的Asian Development Tour(亞巡發展賽),除了獲得世界排名認可,今年再發展為二十場比賽的規模,我國選手詹世昌有機會以獎... (more)
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【MLB】停滯不前的教士隊
2014/07/01 13:56Seth Smith. (AP Photo/Lenny Ignelzi)對所有聖地牙哥教士隊的球迷來說,今年很不好過。1月5號,他們先送走了轉播教士球賽超過30年的老朋友Jerry Coleman;相隔不到半年,隊史最偉大的名人堂球星Tony Gwynn也告別人世。接連2位在主場Petco Park外設有紀念... (more)
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『鳥人』Chris Andersen - 我將帶著夢想,傲氣飛翔。
2014/06/30 18:40Chris Andersen. (AP Photo/Wilfredo Lee)"我從小就顛沛流離""我知道要能夠生存""就只能靠自己努力""這也是我拼勁來源""因此我要全力飛翔"- Chris Andersen -從小出生在德州Iola一個鳥不生蛋的小城鎮裡,Chris Andersen所過得生活簡直僅能以堪憂來形容之,... (more)