近六場比賽上場時間已經逼近去年一整季總和的林書豪，看起來是越戰越勇，同時當初為人質疑的外線跳投和對抗能力，也逐漸以實質的表現贏得肯定，對暴龍一戰最後時刻充滿自信地的單打三分跳投便是最好的證明。
在林書豪完成驚天動地絕殺後，不少人都在討論，而他的私人訓練師卡斯特羅(EJ Costello)則提出了解釋。在他看來，林書豪之所以能夠在關鍵時刻從容冷靜地完成最後一擊，很重要的原因在於林書豪在休季期間不斷苦練跳投，除了跳投之外，增強對抗能力的訓練成果，也在本季展現出來。
儘管上個球季在勇士隊沒有獲得太多上場機會，但為了加強自己的能力，林書豪始終堅持著高強度的訓練。從去年五月到九月期間，林書豪每週有四天時間都待在加州的一家24小時健身中心，與卡斯特羅一起進行訓練，他所訓練的項目包括平衡性、上半身力量等等，其中最重要的訓練就是增強跳投的穩定度。
「我很希望看到他在比賽中多利用跳投，」卡斯特羅說，「他能夠突破切入，衝擊禁區，但他是一個不錯的跳投好手，我很想看到他能多使用這項武器。」
在林書豪上個球季正式登陸NBA時，不少人仍會質疑他在球場上的身體對抗能力，能否跟聯盟中許多體能勁爆的後衛相抗衡。然而隨著林書豪的數據和表現不斷創新高，並且帶領球隊在逆境中維持連勝態勢，潛藏在林書豪膚色底下強韌的身體和心理素質也逐漸受到肯定。在對暴龍完成致勝三分球之前，林書豪一記追平比數的切入加罰也是比賽中的關鍵，在和對手也身體碰撞的情況下，林書豪依然能夠保持平衡將球送進籃框，也體現出林書豪良好的身體對抗能力。
「他在身體控制方面做得很好，」卡斯特羅說：「他的上半身變得更強壯，他有能力去控制住身體可能面臨的碰撞，這也展現我們在休季期間所做的一切努力。當他加強身體力量時，他只會變得更好。」
新聞出處：痞客邦NBA新聞
http://nba.pixnet.net/news/article/2012-02-16/15120/18167
在林書豪完成驚天動地絕殺後，不少人都在討論，而他的私人訓練師卡斯特羅(EJ Costello)則提出了解釋。在他看來，林書豪之所以能夠在關鍵時刻從容冷靜地完成最後一擊，很重要的原因在於林書豪在休季期間不斷苦練跳投，除了跳投之外，增強對抗能力的訓練成果，也在本季展現出來。
儘管上個球季在勇士隊沒有獲得太多上場機會，但為了加強自己的能力，林書豪始終堅持著高強度的訓練。從去年五月到九月期間，林書豪每週有四天時間都待在加州的一家24小時健身中心，與卡斯特羅一起進行訓練，他所訓練的項目包括平衡性、上半身力量等等，其中最重要的訓練就是增強跳投的穩定度。
「我很希望看到他在比賽中多利用跳投，」卡斯特羅說，「他能夠突破切入，衝擊禁區，但他是一個不錯的跳投好手，我很想看到他能多使用這項武器。」
在林書豪上個球季正式登陸NBA時，不少人仍會質疑他在球場上的身體對抗能力，能否跟聯盟中許多體能勁爆的後衛相抗衡。然而隨著林書豪的數據和表現不斷創新高，並且帶領球隊在逆境中維持連勝態勢，潛藏在林書豪膚色底下強韌的身體和心理素質也逐漸受到肯定。在對暴龍完成致勝三分球之前，林書豪一記追平比數的切入加罰也是比賽中的關鍵，在和對手也身體碰撞的情況下，林書豪依然能夠保持平衡將球送進籃框，也體現出林書豪良好的身體對抗能力。
「他在身體控制方面做得很好，」卡斯特羅說：「他的上半身變得更強壯，他有能力去控制住身體可能面臨的碰撞，這也展現我們在休季期間所做的一切努力。當他加強身體力量時，他只會變得更好。」
新聞出處：痞客邦NBA新聞
http://nba.pixnet.net/news/article/2012-02-16/15120/18167
