運動邦» 籃球專欄
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丁仔的球鞋日記 | 2020/03/31[丁仔分享]NIKE KYRIE 6：NIKE BY YOU再一發
其實已經入手過KYRIE 6了，對於這雙有著SB血統的籃球鞋，無論在實戰上、搭配性、耐用性，真的沒有太多好挑剔的，除了沒有太軟...
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老徐 | 2020/03/27籃球知識與觀念(二-73)敏捷性訓練
書到用時方很少，是最近的閱讀心得；仔細閱讀「速度、敏捷及反應的運動訓練法」後才發現，帶球隊這麼多年，竟然從來沒...
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丁仔的球鞋日記 | 2020/03/18[丁仔分享]New Balance OMN1S 跟你想的不一樣??
想起可愛，離開Jordan，心裡覺得怪可惜一把的，但是也因為這樣，讓NB的籃球鞋系列，重新變成主力系列之一；回想起曾經試過NB...
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LEON | 2020/03/16【Basketball】時間旅人之靴 - Puma Clyde Hardwood Performance Review 實戰評測
在睽違籃球鞋市場20年之後，Puma再次帶著四雙外型復古、內藏現代科技的籃球鞋挑戰Nike、adidas以及Under Armour的籃球鞋...
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老徐 | 2020/02/25籃球知識與觀念(47)控球後衛在前場內涵
控球後衛在進入前場後，他(她)需要具備那些觀念，以下介紹。 『切傳要預防對方快攻』 預防對方快攻前一節已稍敘...
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老徐 | 2020/02/23弱邊要點
跟李鴻棋老師聊籃球裡談到，弱邊(weak side)球員的幾項要點，提供給大家參考： 一、牽制：牽制防守者不能去有球邊(ball ...
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老徐 | 2020/02/20籃球知識與觀念(46)控球後衛進入前場內涵
討論過控球後衛在後場觀念後，緊接著要談進入前場觀念；此時依序先後有：在後場對方罰球時如何站位、接收教練訊息、8...
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老徐 | 2020/02/19籃球知識與觀念(45)控球後衛後場內涵
由角色定位討論裡可知，控球後衛需掌握觀念與技術琳瑯滿目；以下就後場、進入前場以及前場所需觀念與技術討論。 ...
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New Jerseys | 2020/02/17進階篇 - NBA 球星們的大學戰袍 - Original Retro Brand
作為一個球衣愛好者，你/妳已經無法再滿足於市面上如 Nike 或 Mitchell & Ness 等主流大品牌了嗎? 那可以來試試這個近來開始...
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老徐 | 2020/02/16籃球知識與觀念(44)角色定位
『角色論』 籃球賽裡不論進攻或防守，總需要因應各種需求，進而賦與球員「角色名稱」與其任務： 例如盯人防守裡...
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老徐 | 2020/02/15籃球知識與觀念(43)在後場要喊
籃球技術：「聯絡(communication)」，一直以來，就是含蓄又羞澀的中國人所欠缺的；想當然，在籃球賽裡許多狀況，場上...
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老徐 | 2020/02/142020年春季「品德、體能鍛鍊」免費籃球育樂營辦法(取消辦理)
一、目的：為宣導四維八德品性重要、提醒體能鍛鍊以及運動好處，並預防青少年犯罪，引導參與休閒活動，利用星期假日，承辦品...
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老徐 | 2020/02/14籃球知識與觀念(42)快攻偷跑時機與技巧
很多人都知道2019年球季湖人隊快攻「快如閃電」，尤其，讓LeBron James抓到籃板球，你發現湖人隊除了雙箭頭矮小球員外...
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老徐 | 2020/02/13籃球知識與觀念(41)2-3區域防守如何展開快攻
『跑位與策應利弊分析』 常見2-3區域防守所產生轉換快攻(transition offense)，有二種佈陣走位打法，一種是固定由1號控球...
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老徐 | 2020/02/12籃球知識與觀念(39)固定式快攻
『定義與概念』 所謂「固定式」轉換快攻(transition offense)是指，當由防守轉變為進攻瞬間，雙箭頭(lopper)之右箭頭...
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老徐 | 2020/02/11籃球知識與觀念(40)開放式快攻
『開放式快攻』 所謂開放式(open court)轉換快攻(transition offense)它是指，在快攻過程，並沒有固定由某一位角色球員...
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老徐 | 2020/02/10恢復(疲勞排除)概述
按摩、伸展然後慢跑告一段落，再以冰水(10~15度C)泡25~30秒，然後，以常溫的水(25~30度)也是泡25~30秒這樣做7~8組。營...
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老徐 | 2020/02/09籃球知識與觀念(38)拖車與其技術要點(下)
『小組機遇戰』 拖車在雙箭頭持(運)球同時，可以選擇「移位到3分線45度」，和雙箭頭隊友做小組機遇戰(early action)...
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老徐 | 2020/02/08籃球知識與觀念(37)拖車與其技術要點(上)
『拖車定義』 所謂拖車(trailer)是進攻過程，當雙箭頭(lopper)在球場二側得球準備攻擊(持球施以三種威脅：triple threat...
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老徐 | 2020/02/07籃球知識與觀念(36)快攻型態與要件
籃球知識與觀念(36)快攻型態與要件 『快攻型態』 快攻跑位，不論是2人或3人、4人等不同跑位型態，都有牠的「合理性原...
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丁仔的球鞋日記 | 2020/02/01[丁仔分享]adidas DAME 6 "Ruthless" 殺手本質
終於，在2020年初，迎來了adidas DAME 6，Lillard的第6雙簽名鞋款，也是adidas第三雙使用lightstrike的鞋款。 隨著本季李納...
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老徐 | 2020/01/302020年春季第33屆婦女國中小免費週末籃球賽競賽辦法(取消辦理)
2020年春季第33屆婦女國中小免費週末籃球賽競賽辦法 一、目的：推廣全民籃球，並培養民眾四維八德與團隊合作之週末籃球賽...
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愛運動但是跑不動 | 2020/01/29200129 從Kobe 跟 Parsons 學到的功課
過年期間我都在台北，所以得以接到幾場籃球比賽的播報工作，因為原本負責的主播要返鄉過節吧！ 年初二上午7點鐘要播的比賽是...
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老徐 | 2020/01/28籃球知識與觀念(31)空手掩護(中-上下檔橫擋)
『上擋(up screen；另稱背擋：back screen)』 所謂空手掩護(off ball screen)裡的上擋(up screen)、又稱背向掩護(back...
