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世界盃巴西真的準備好了嗎?
2014/05/08 15:15巴西警察舉著國旗。(AP Photo/Eraldo Peres)世界盃腳步日益臨近,各個參賽國基本上已經將準備工作陸續完整,隨著歐洲各國聯賽進入尾聲,各參賽國需要爲了一個月之後的世界盃而全力以赴。本屆是巴西第二次舉辦世界盃,上一次還要追溯到遙遠的1950年,當時第... (more)
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如何讓「抗力繩」成為運動的好夥伴?
2014/05/06 14:34開始進入運動時,我第一次看到抗力繩被堆積在一個箱子裡,原來是因為抗力繩在台灣要收廠了,所以把剩下來的都批發賣掉。我不經意拿起抗力繩試了試它的作用,沒想到我對抗力繩開始產生了感情,抗力繩也從此變成我的好搭檔。 基本上運動的輔助品真的是琳瑯滿... (more)
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世界盃前你要知道的十八件事
2014/05/05 17:42巴西世界盃即將開幕,街道上已有相應佈置。(AP Photo/Felipe Dana)2014年世界盃將於6月12日,拉起戰幕,今屆賽事的開賽時間,未必適合亞洲球迷的生理時鐘,但肯定不能減低粉絲的看球之火。開賽之前,標準粉絲的你我他,最好先清楚以下的十八件事,才能與其... (more)
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我剛開始運動完結果全身痠痛怎麼辦?
2014/05/02 17:11最近非常多的人已經開始喜歡上健身了!莎莉感到非常得非常的開心。但是很多開始接觸健身的鬥士,興高採烈的去了健身房,然後非常快樂努力的運動了一個多小時,結果很舒服地睡了一覺!感覺在夢中都可以夢到將來越來越苗條或是越來越壯的身材。但是…….隔天!甚... (more)