運動邦» 新聞» 奇摩名家專欄
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[NBA]交易傳言滿天飛,誰會是下一位
2014/01/21 14:20NBA在今年夏天或許會迎來一個熱鬧非凡的時光,首先登場的選秀大會,被認為是繼03年之後最受矚目的一梯,前鋒Andrew Wiggins、Jabari Parker與7呎長人Joel Embiid等才華洋溢的年輕選手們,都有可能成為球隊由黑翻紅的關鍵人物,最後哪些球隊會是抽選到前三... (more)
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東華大學馬拉松課期末考的22個A
2014/01/21 13:40這學期第一次在東華大學開「馬拉松課」,上星期帶他們去蘇澳期末考,參加海鮮馬拉松,最後有22位同學完成人生中的初馬。這是東華大學的體育選修課,總計共25位同學修課,大家都不是體育系的(一直在會場被認為都是體育系的學生),同學們來自16個不同系所,... (more)
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七呎洋將給台灣籃球帶來什麼!
2014/01/21 09:56七呎洋將對台灣籃球帶來什麼?是正面還是負面,這是今年一開季我燒出來的話題。一開始我會懷疑七呎洋將能為SBL和台灣籃球帶來多大刺激,最主要的幾個原因是:前兩周各隊失誤更多(平均每場多兩次),投籃命中率更低(掉了4個百分點)、三分球更爛(只有一隊三分... (more)
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細剖王維中投球連續動作
2014/01/21 09:45職業生涯不過才2年的王維中,在去年規則五選秀中被密爾瓦基釀酒人選走,下個月15號即將向大聯盟春訓營報到。在先前王維中為何吸引釀酒人?一文裡,我們以球探的觀點來看他有何優勢可以從新人聯盟跳到大聯盟球員名單;現在則要從運動傷害防護的角度來分析王... (more)
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成績止步怎麼辦?該做速度訓練了!如何擬訂速度訓練課表?
2014/01/20 13:35我開始練跑大約兩年時間,平常大多在於校區內的柏油路練跑,雖然頻率蠻常,一天大約10K左右,一週跑到四、五天,但多為輕鬆流汗跑,配速大概是5分半至6分速,偶爾搭配20K左右的長距離LSD以及4分半速的10K跑。目前幾次半馬完成時間大約為1小時31分左右。 由... (more)
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那一年我們共同見證的SBL明星賽經典時刻
2014/01/17 17:35每每NBA舉辦明星賽的時刻總是讓全世界的球迷既興奮又期待,而這些年薪千萬美金的球星們也總是有辦法讓球迷盡興而歸,現場的歡呼,轉播的高收視率,都是球星們最大的鼓勵,屬於台灣的籃球明星賽也開打在即,他們何嘗不需要自己家鄉球迷的支持呢?明星金隊先... (more)
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誰會是下一張被交易的到期合約
2014/01/16 09:36最近的騎士和公牛交易案,完美的示範了即將到期的高薪合約在交易時的價值,它可以給予球隊財務彈性的運作空間,無論是要用來避稅省錢,或是準備一口氣在休季時期清出大筆薪資,換取空間買進自由球員,這些到期合約都能起到很大的作用。這也難怪在這類的交... (more)
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增重、長年沒訓練,可以再回到以前的好成績嗎?
2014/01/15 16:27崇華的跑步秘笈-增重-長年沒訓練-可以再回到以前的好成績嗎因輪班10幾年,從84年之後就沒再運動,也胖到80kg,所以今年開始運動減重,現在70kg左右。學生時代的成績:400公尺1分06秒、800公尺2分23秒、5000公尺19分,但我現在還有機會回到以前的成績嗎?做... (more)