運動邦» 路跑專欄
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你所不知道的各式各樣衣保袋(總整理篇)
每次在路上看到有人揹著衣保袋,感覺就是全身散發出「我是跑者」的氣息,不知道為什麼就有一種莫名的好感,當下很想飛奔去跟對方哈拉兩句,問問是參加那一場賽事。衣保袋也算是一... (more)
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20160228 十一馬-金門戰地好風光
雖然跑馬數累積到十馬這里程碑,但其中大部分都在臺北,甚至還有去了兩次的... 幾個也愛跑步的朋友跟同事都遠征日本了,心中也燃起過鹹水去跑馬的小小盼望。 這個希望終於在一次... (more)
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[錶測] Garmin Forerunner 235 使用心得及基本設定方式分享。
Garmin Forerunner 235 使用心得 ① 心率 先說說大家最關心的心率問題。 一開始拿到手時我覺得235心率真的比較讓人不放心,沒帶在手上它依然能測到幽靈心律,讓我覺得很毛,... (more)
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2016京都馬拉松 --EXPO
今年初的日本馬之旅,本來是打算報名東京馬的,擔心東京馬落選無賽可跑 就另外多抽了我的啟蒙老師的初馬--京都馬 結果我跟男友一人抽中一個,就決定來個輪流的連週接力馬作為年初... (more)
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千金小姐慢跑記 之 超有國際水準的~~~高雄MIZUNO國際馬拉松
有那一瞬間,我以為自己置身名古屋女子馬拉松終點賽道上,我以為回到名古屋巨蛋,眼淚差點奪眶而出,但隨後提醒自己,哭屁啊妳才跑25不是42啊XD, 千金小姐從小到大都是個能... (more)
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[錶測] 選擇Garmin Forerunner 235的原因。內含TOMTOM SPARK、225比較。
我為什麼選擇 Garmin Forerunner 235 本來雄心壯志想寫的漏漏長的錶測,結果想想還是懶,所以還是決定寫的隨意點。等開始下筆的時候就發現我人生碎念著實太可怕,乾脆把我為... (more)
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[體驗] 運動生活隨手拍。Casio EX-FR100運動時的自拍神器。
Casio EX-FR100 運動,可以享受一個人的隨性自在,也能跟朋友們一起歡樂團練。 而透過相機捕捉當下畫面,是我們把那美好瞬間,凝定於永恆的方式。 *本文為Casio品牌... (more)
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熱身要做好做滿,跑步前熱身你做對了嗎?
「熱身、運動、收操」這三個就像食物的「色、香、味」,缺一不可!!! 不管是跑步、游泳、重訓,大家都知道在做任何運動前都要熱身。但除了脖子轉一轉,手腳動一動之外,還有什麼可... (more)
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[使用心得] Nathan Vapor Airess 輕量超馬水袋背包(紅)
Nathan Vapor Airess 輕量超馬水袋背包(紅)使用心得 已經穿出門跑步跟登山過了。目前使用起來非常的滿意!!覺得應該早點買才是啊。 優 點 ① 最大優點:前口袋多... (more)
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2015 陽明山越野路跑賽(日期: 2015-09-20)
2015 陽明山越野路跑賽日期: 2015-09-20 06:50 10.6 km | 01:01:35 | 05:48/km - 總爬升: 219 m - 卡路里: 916 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% 去年沒跑成陽明山66K越... (more)
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20160124 第十馬-渣打酷寒顫士
在一連串的意外 (竟錯過報名每年一度馬拉松大拜拜的台北馬,加上報名了台北馬前一周的桃源馬卻又感冒且當天下雨而不敢跑) 之後,面對即將到來的渣打馬拉松我可是嚴陣以待,前一週... (more)
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【鞋測】Reebok ZStrike讓你室內室外訓練卯足全"Z"
那這一雙以健身族群推出的訓練跑鞋REEBOK ZSTRIKE,有什麼樣的優缺點呢? 還有能用在室內健身嗎? =品牌介紹-飛越的羚羊 REEBOK= 噠、噠、噠、噠、噠,你知道羚... (more)
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[鞋測] 新春,新裝備。New Balance Fresh Foam Boracay v2 避震訓練鞋。
New Balance Fresh Foam Boracay v2 「換」然一新 型號:WBORAGP2 寬度: B/D 建議售價:3,550元 *本文為New Balance Taiwan品牌合作文。 今天過年大家要送給自己... (more)
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不想回憶的慘烈田中烤肉馬拉松..
自去年最後一則大阪馬的文章之後,我就遲遲沒有更新 不是沒有跑,而是不想面對大阪馬之後隨之而來慘烈的田中馬拉松 是的................. 我又落馬了............ *哭* 嗚嗚... (more)
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2016臺北渣打公益馬拉松-參賽心得之冷到廢話連篇
(照片來源:官網) 這一場比賽原本不在我的計畫當中 是因為參加了臺北渣打馬拉松的記者會 本來想說報10K就好礙於面子的問題還是報了21K 小聲說:面子實在害人不淺 這就是讓我... (more)
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2016年!NB Fresh Foam Boracay v2讓妳換然一新!
2016年,想改變了嗎?NB讓妳換然一新! 一起來當NB Fresh Foam Boracay v2避震系女孩 New Balance 換然一新 https://www.youtube.com/watch?v=SdmbiZgvleI&feature=youtu.be ... (more)
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【Review】New Balance - Fresh Foam Boracay V2
New Balance - Fresh Foam Boracay V2 來自美國、創立超過百年的New Balance,一直堅持走自己的路、製造最優秀的跑鞋作為企業傳統價值。而此次測試的Fresh Foam Boracay V2,正... (more)
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[丁仔分享]New Balance MBORAGR2 Boracay V2 現代藝術的都市路跑者
Metropol Parasol-為塞爾維亞撐起一座都市天傘 這座都市天傘無疑的深化了古城塞維亞的文化底蘊,以新型態建築中和了中世紀古城的歷史氛圍,而它,也即將與市民的生活緊密的連結,... (more)