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慢跑日記 11 Daddy,不吃消夜改吃慢跑課以嗎？
繼上次跑步應該是快要兩個禮拜前了（遠目） 跑完國道馬之後理所當然給自己一堆藉口休息，說是肌肉放鬆其實就是懶得動啦 阿不過好像已經跑上癮了，上禮拜腳超癢一直很想跑一下 ... (more)
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慢跑日記 10 第二人生
（去年就組成的國道馬四人小組:->謝謝我最親愛的跑伴們） 姑娘我的慢跑期中考在今天做個驗收，國道馬10K.M.完勝！（友人說這是屬於體適能項目） 很累，真的超累，我的兩條腿... (more)
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慢跑日記 27 人老不喝酒，改爬山
（汐止天秀宮俯瞰） 前天終於開始復跑，家裡跑到大操場約莫6KM 大操場的位置非常邪惡，夾在黃昏市場跟夜市中間，不管哪個時間跑都是錯誤啊！！ 我一邊跑就一邊聞到珍珠奶茶... (more)
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慢跑日記 33 沒下雨就會跑
一晃眼要十月了！！！ 旅居異地已過1/5，也就是20%了 默默的要推進到課滿到翻掉的10月11月，這兩個月我想除了上課跟中間的小旅行之外，沒什麼好談的了（攤手） 今天法國開始下... (more)
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慢跑日記 9 在汐止坐月子
週六日沒意外的話我都會回老家轉換成月子人生模式 而且大部分我都宅在家裡，沙發跟床鋪交替使用，呈現一個相當福氣的臥態 再加上我爸跟我媽每個六日下午都會在家裡喝下午茶及吃... (more)
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慢跑日記 5 最近在忙這個......
（他們有自己的小小世界） 終於又要來更新慢跑日記系列 沒辦法～姑娘我外務真的很多 一邊要幫中華隊加油，一邊還要看簡媜老師的書，一邊還要逛網拍，一邊還要寫論文 總之～... (more)