運動邦» 路跑專欄
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公路車新手上路543-安全帽篇
試戴了公路車的安全帽才知道 真的會有頭頂兩邊卡住的困擾啊！(所以我是方型？) 原來戴上會有”金箍咒”是真的！ 還被兩間車行老闆調侃：看起來頭蠻小的竟然要戴到「L」的size ... (more)
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泳鏡推薦-室內室外都適合的三鐵泳鏡
我自己在挑選「泳鏡」的重點 除了價格、品牌、外形之外 就是戴起來要好看！(超膚淺 因為我本身的臉型跟月亮一樣是圓又圓 還加上嘴邊肉也掛在臉上 再戴那種鏡面很小的泳鏡 ... (more)
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【復古跑鞋】New Balance M1400NV by J.CREW
New Balance M1400 by J.CREW ＂一沙一世界，一花一天堂＂- 英國詩人 William Blake 1. 最初僅限於日本發售的 M1400 日本人對於歐美品牌的喜好眾所皆知，但厲害的是日本人總能... (more)
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台中馬拉松，痞客邦運動邦獨家優惠在此！
喜歡慢跑、馬拉松的粉絲朋友們有好康了！ 這次 特別與岱宇臺中國際馬拉松合作， 為大家爭取到最大的優惠！團報參加賺優惠又有贈品可拿喔～ 要搶要快，最後倒數！名額有限！ ... (more)
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台中國際馬拉松 城市之美盡收眼底
一場全馬賽事的里程達 42 公里以上，完賽至少也得花上五個小時，在這漫長的賽事過程中，除了享受自我挑戰和揮汗運動的成就感外，賽道規劃的安全性、流暢度、賽道地形地貌的特殊性... (more)
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台中第一城市馬拉松 岱宇國際馬拉松的緣起與精神
同為直轄市五都，擁有 275 萬人口的大台中地區，向來被稱為文化資源豐富、學術和藝文活動發達的大城市，但在體育項目的推動上，相比藝文活動感覺就較不發達，對於這個文化大城而言... (more)
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第三屆 自辦阿塔盃之旅 日期: 2016-08/20-8/21
第三屆 自辦阿塔盃之旅 日期: 2016-08/20-8/21 跑步 25.3 km | 04:08:30 | 09:50/km 日期: 2016-08-21 05:12 - 總爬升: 557 m - 地點:台18線(阿里山小七-塔塔加100K) - 天氣:晴 -... (more)
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「Spartan Race」斯巴達障礙路跑，9/24台灣起跑
被譽為「極限路跑愛好者嚮往的殿堂」的「Spartan Race」斯巴達障礙路跑，自2005年創立後，已包括美國、英國、澳洲，加拿大、德國、法國、韓國等超過28個國家舉辦，總計全球超越45... (more)
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第16場半馬 2015-10-10 「十十刻刻，為eye而跑」
第16場半馬「十十刻刻，為eye而跑」-愛心路跑活動 日期: 2015-10-10 15:03 - 地點:台北美堤河濱公園(基16號疏散門進入) 22.0 km | 02:14:05 | 06:05/km | 天氣:陰天 - 卡路里: 167... (more)
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大中華首站 Spartan Race Taiwan台灣斯巴達障礙路跑
被譽為「極限路跑愛好者嚮往的殿堂」的「Spartan Race」斯巴達障礙路跑，自2005年創立後，已包括美國、英國、澳洲，加拿大、德國、法國、韓國等超過28個國家舉辦，總計全球超越45... (more)
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Gear Fit2 X Gear IconX-運動Ｘ生活Ｘ音樂Ｘ智慧 讓我一用就上癮
Gear Fit2 & Gear IconX 出了社會之後，忙碌的工作讓我無法像學生時期一樣，有這麼多時間可以聽音樂。記得以前學生時期，喜歡的歌手出了專輯，每一首歌都聽的滾瓜爛熟，排行榜上... (more)
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韌性女孩 藍莉芙:當你相信妳有100K的能力時，什麼事都不難了
若有機會讓妳去體驗人生，妳會選擇怎樣的方式？是高空彈跳還是環遊世界？ 其實無論甚麼樣的方式，只要能體悟到其中的的道理，都是一種體驗。今天的主角Liv，雖然跑齡不長，但她卻... (more)
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[ Mommy to be ] ::少女の懷孕日誌:: 孕動篇
本人就是那種三日不運動，便覺面目可憎的少女 所以要我懷孕期間不運動，簡直是種折磨!! 其實現在的醫生都會鼓勵孕婦在孕期持續適當運動，對於身體、生產都有很大的幫助 我想是... (more)
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2016秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽之「泛到鐵手＋跑到鐵腿＋笑到鐵嘴 」
其實我一直有小小的三鐵夢，但對於游泳不在行的我來說，知道一定要練好練足才能參加。不過至從聽到一鴿去年泛舟+跑步的分享，竟然有可以不用游泳就可以一圓三鐵夢，我想~就是你了... (more)
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夏日跑步防曬小物大公開，一起成為白皙運動女孩！
每次聊天最常被問到說，你平常都在外面「趴趴造」，不是跑步就是划龍舟，為什麼看起來都沒變黑，你看起來不是運動咖喔！ 冤枉啊，是誰規定說皮膚沒黑就是沒有在戶外運動，今年的... (more)
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2016秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽之「泛到鐵手＋跑到鐵腿＋笑到鐵嘴 」
其實我一直有小小的三鐵夢，但對於游泳不在行的我來說，知道一定要練好練足才能參加。不過至從聽到一鴿去年泛舟+跑步的分享，竟然有可以不用游泳就可以一圓三鐵夢，我想~就是你了... (more)
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重量訓練其實沒有你想的這麼神？
～本篇分享重點～ １．重量訓練其實沒有你想的這麼神？ ２．１０５年５月運動記錄及飲食記錄。 ３．只要做低強度的燃脂運動就是好的嗎？ 重量訓練其實沒有你想的這麼神... (more)
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史上最累最熱血路跑—2016夸父追日北台灣
夸父追日，從2014年開始分成東南西北台灣四場， 用跑步的方式接力環島，今年3月還加碼了澎湖場。 其實之前就知道這場比賽，但一直沒機會參加， 剛好雅菁揪，而且是「5人組」，一... (more)
