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路跑專欄
  • 20170304 十九馬-石碇膨風超馬

    LCH | 2017/03/22 | 留言 0 | 人氣 10

    去年的石碇馬其實不算是一個很好的回憶,路途坎坷,天氣忽陰忽雨,要不是補給站有好吃的水餃可以撫慰心靈,還真是頗不堪回首。只不過就像很多生過小孩的媽媽每次都喊「嫑嫑」,結... (more)

  • 2017 萬金石風雨飄搖又搖搖欲墜的馬拉松

    matilda | 2017/03/20 | 留言 0 | 人氣 103

    跑步的暗黑版 沒有光明面的文 想離開來得及問我 多久沒有跑馬了? 有那麼久囉! 前情提要: 上次是:去年的今天3/20(2016) 也是萬金石,根據那天的記錄好像也是17度C左右,... (more)

  • 【First look】adidas - Ultra Boost X by Stella McCartney

    LEON | 2017/03/07 | 留言 0 | 人氣 301

    相信Ultra Boost的好腳感已經有許多朋友體會過,但可惜的是Ultra Boost造型過於運動,總難說服我老婆嘗試那超級舒服的穿著感。運氣很好的,在前陣子的日本行剛好遇上了Ultra Boost... (more)

  • 20170212 十八馬-真的好想 Sub 4

    LCH | 2017/02/26 | 留言 0 | 人氣 346

    儘管這已經是第三次挑戰渣打馬,但我對於渣打馬還是充滿敬畏,從第一次因交通因素鎩羽而歸,第二次遇到霸王寒流冷到上廁所次數破紀錄,而這次在前幾天就有氣象預測依然會遇到強大... (more)

  • 20161218 十七馬--老酒新瓶台北馬

    LCH | 2016/12/29 | 留言 2 | 人氣 440

    去年因為一時疏忽錯過了每年的馬拉松盛會-台北馬,今年特別叮囑自己別忘了報名時間,幸好抽籤運氣也不算差,順利完成這個小小心願。照理在十二月舉辦的台北馬應該都是頗適合跑步的... (more)

  • 2016 台北馬 pacer

    葉子 | 2016/12/19 | 留言 0 | 人氣 213

    這是一個忙碌的十二月。 多半我都維持著一年一馬的,的步調在參加活動,最多也是像前幾年報了台北馬和太魯閣馬,不過至少也是相隔一個月吧。像這次連兩個星期都有賽事還是第一次... (more)

  • 累壞人的合歡馬

    葉子 | 2016/12/10 | 留言 0 | 人氣 296

    一切都要從這個獎盃說起 武嶺可以說是台灣運動界的一大指標,有時騎車在路上也會被人問到:"有沒有去過武嶺?" 我是去過幾次 西上(從南投地理中心碑開始)兩次吧 東上 (從太魯閣... (more)

  • 最失格的完賽與最榮耀的成績單 <<2016彰化田中 vs 新竹馬>>

    Ariel Yu | 2016/12/05 | 留言 1 | 人氣 521

    2016年,新一代運動筆記配速員團隊成軍,從11月份起,連續選擇了幾場台灣數一數二的優質賽事,除了讓想要超越自我的跑友們跟著配速元衝破自我極限外,更能夠穩定許多初馬或是菜馬... (more)

  • 20161113 十六馬--澎湖豔陽曬到怕

    LCH | 2016/11/26 | 留言 0 | 人氣 305

    進入十月就是馬拉松的旺季,跟著黑暗大一起報名瑪陵馬之後,我也得為自己張羅一些賽事。在跑者廣場尋找地點跟時間都合適的賽事並不難,只是常常看中了才發現自己已經錯過報名時間... (more)

  • 2016美津濃接力賽之每棒戰況分析及心得

    薛小毛 | 2016/11/21 | 留言 0 | 人氣 404

    長大後你是否還記得,小時候每學年的班級大事?全班有一半的人每天放學都留下來練習跑步、接棒,直到比賽的那一天,每一棒在操場上盡全力的奔跑,不是為了自己,而是為了全班的榮... (more)

  • 關於跑步的呼吸這檔子事

    葉子 | 2016/11/17 | 留言 1 | 人氣 770

    剛開始跑的時候我還蠻迷信呼吸法的。好像用了某種特定的呼吸就能跑第一一樣,我還記得那時是用吸吐吸吐吸吸吐 這樣的方式。 後來我認識了丹丹,他教了我一個可以用跑步測定強度的... (more)

  • 20161030 十五馬--基隆瑪陵馬

    LCH | 2016/11/08 | 留言 1 | 人氣 312

    客觀的說,台灣並不大,但還真有一堆地方你可能去都沒去過,甚至聽都沒聽過,瑪陵對我來說就是這樣的一個地方。其實在跑者廣場上有一堆馬拉松舉辦的地點我也都沒去過,這一場瑪陵... (more)

  • 【評測】FLIP BELT 運動腰包

    薛小毛 | 2016/11/02 | 留言 0 | 人氣 199

    我想大部份有在跑步的人,對於「運動腰包」或「手臂包」都是跑步後必買的東西之一。 像我自己,如果是在操場練跑,通常都只戴GPS手錶和無線耳機(有內建MP3的功能)。因為其他東... (more)

  • [丁仔分享]連老皮都唉呦了~adidas energy boost 3

    丁仔的球鞋日記 | 2016/10/27 | 留言 0 | 人氣 209

    在一個風和日麗,陽光充足,適合遠足(??)的早晨,在練完外丹功(咦??)後,當然要順便在公園踩踩搖擺機,顯示自己的青春洋溢!!忽然一個眼睛餘光,唉呦,旁邊怎麼有一位青春洋溢的傢... (more)

  • 93.9K的女人 四萬十川超級馬拉松-關門一戰

    Ariel Yu | 2016/10/23 | 留言 3 | 人氣 1558

    成功的美好容易遺忘,失敗的教訓永難忘懷。   前言 2016年的開始,我問自己,今年要達成甚麼? 因為2015年的自己已經完成了台灣的鐵人三項(2013年自行車環島、2015年泳渡日月... (more)

  • 地表最IN!國之北疆馬拉松,馬祖南竿開跑啦!

    運動邦 小編 | 2016/10/21 | 留言 2 | 人氣 117

    『地表最IN的馬拉松』-第二屆馬祖國際馬拉松將於11/5(六)上午6:50南竿福澳運動場開跑啦! 馬祖國際馬拉松因為地形坡度因素,在馬拉松賽事中屬難度較高,素有『地表最IN... (more)

  • 第四屆「器捐接力馬拉松」活動 免費報名中!

    運動邦 小編 | 2016/10/07 | 留言 0 | 人氣 142

    等待器官捐贈的人們,就像在一場找不到終點的馬拉松途中,盼望有人可以伸出援手,合力創造機會、給予勇氣,幫助他們繼續朝著希望終點前進。器捐中心誠摯邀請您一同共襄盛舉讓愛延... (more)

  • 2016 柏林馬拉松--EXPO

    吳阿獵 | 2016/10/02 | 留言 1 | 人氣 206

    從今年的九月開始要在歐洲展開新生活了! 從工作開始一直有想要出國唸書的夢想,但一直因為各種理由延宕 去年底開始突然覺得不做點什麼不行,在準備學校的同時和朋友一起合報了柏... (more)

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