運動邦» 邦民投稿» 路跑
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輕慢跑路線推薦-台北公館台大校區外圍
舊的拂袖而去新的只聞樓梯響,二個颱風接力賽的空檔早晨真是風和日麗晴空萬里啊! 名副其實的颱風假(颱風的空檔讓你去放假~)... (more)
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輕慢跑路線推薦-台北大安森林公園
又到了令人期待的六日,聽說又有颱風要來了! 這二天應該都是晴空萬里,別浪費啊! 秋天的清晨吹著徐徐的北風其實是很舒服的... (more)
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【Run】2016 台北 │ 萬華 馬場町紀念公園 ABRAZO K....
關於彩虹- 跟我們一般認定的彩虹不一樣,不是紅橙黃綠藍靛紫的七彩彩虹。 是象徵的性愛、力... (more)
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【教學】購入TomTom心率錶要做的第一件事
購入TomTom心率錶半年多(詳見跟著TomTom Spark一起練心),一直想寫這篇跟剛購入TomTom心率錶的朋友分享,剛好趁著梅姬颱風放... (more)
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比卡超的迪士尼10K
以前跑過幾次迪士尼,可惜次次都無得入迪士尼跑,所以得知迪士尼10K有得入園區跑,就即刻報左有史以來報過最貴既比賽,荷包好... (more)
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Adidas Adistar Boost ESM鞋評☀☀
Adistar Boost是一雙支撐款的跑鞋, 非常適合長跑, 尤其超過10K的長距離訓練, 如果只是短程的跑者就有可能感受不到它的特... (more)
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【Run】2016 新北市│貢寮區 福隆 夏威夷水晶路跑 x ...
2016 夏威夷水晶路跑 Hawall crystal run “距離雲林270公里的東北角,有多美。想知道,那就用雙腳跑過... (more)
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【開箱】無敵BTS-13藍芽運動耳機 找回跑步的初衷
卡卡喜歡跑步,是認識我的人都知道的事,曾經有朋友問我:『有那麼多運動,為什麼會選擇跑步作為我的興趣?』記得同樣也是馬... (more)
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2016 吳哥窟馬拉松
兩年多前有注意到第一屆吳哥窟馬拉松要開跑了,當時就引起我高度的興趣; 〈▲這場賽事主辦單位有標示:IAAF 國際田徑總... (more)
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認識乳酸 運動熱名詞 冷知識
現在跑馬人開口閉口都是在講“乳酸”,又是“乳酸堆積”、又是“乳酸門檻”,一會兒又說要“排乳酸”,但大家知道“乳酸”是甚麼嗎... (more)