運動邦» 籃球專欄» 運動好邦手 - 老徐
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2015年0702特別專項(雙箭頭)訓練計畫
原先要和邱姥及大明帥佬一齊操作的訓練,受限於「無人替代」;於是,只好單獨操作於這個有些「要求較高」的訓練。目標:優秀同儕的專項技術與觀念。 0702... (more)
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基層籃球選手基本概念資料問卷調查表
此問卷調查是由嘉義縣立六嘉國中體衛組長游聖哲老師編撰;假如需要使用,歡迎去電向游組長告知即可。 第三部分:以下單選;請在適當答案前面□打勾 一、品性,功課,球技... (more)
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接球要不要再做三種威脅(triple threat)?
昨天跟高師大附中黃主任聊籃球,其中提及咱們馬來西亞葉正惞記者提供:接球後要不要再做三種威脅(triple threat)姿勢? 『實務上的不得不』 從實務上,大概有幾種... (more)
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2015年暑假籃球育樂營實施計畫
壹、緣 起:為宣導民眾「節能省碳」,預防青少年暑假期間犯罪,並引導女性與弱勢團體參與休閒活動,進而促成健康家庭、溫馨有愛社會;中華薪傳籃球協會(虎尾鎮籃球委員會)... (more)
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準備運動(做操)的琳瑯滿目問題
配合教練團「訓練日誌與檢討」,寫下今天的操作心得,讓我們繼續在籃球的世界「絞盡腦汁」去腦力激盪咩。 準備運動(做操)一開始就做「伸展操」好不好?答案見仁見... (more)
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2015年秋季「立瑞畜產杯」婦女國中免費週末籃球賽(報名)
一、活動名稱:2015年秋季「立瑞畜產杯」婦女、國中小免費週末籃球賽。 二、活動目標:提升雲林地區籃球水準,提供民眾從事休閒機會。 三、指導單位:雲林縣政府。 四、... (more)
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籃球知識與觀念(21)隊友自幹(ball hog)
籃球知識與觀念(21)隊友自幹(ball hog) 籃球場有句話說:不怕Michael Jordan神一樣的對手,就怕有位豬隊友;所以,當隊友「豕(hog)」拿了「球(ball)」變成眼睛只有籃框,球... (more)
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分數藏匿在細節裡,談世界盃資格賽中華輸菲律賓
單就轉換防守就丟掉20分,再把防守籃板球與禁區48:20的懸殊,可以顯示我們的籃球觀念之佈陣平衡、逼向外側、卡位籃板球與菲律賓國家隊的基本差距有二個級數;當然,賽前練... (more)
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從學習裁判進而去學籃球場的「為人處世」
最近幾年都在學習怎麼樣「培植基層籃球裁判」;可是卻從中發現,指導這些初學裁判的重點應該是「為人處世」開始。於是,奉蔡主任委員之命編撰這些雜七雜八概念,召集年輕幹... (more)
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2017年春季斗南「鎮長杯」婦女國高中生免費週末籃球賽競賽規程
一、活動名稱:2017年春季斗南「鎮長杯」婦女國高中生免費週末籃球賽。 二、活動目標:提高斗南鎮運動人口,以及提升雲林地區籃球水準,提供民眾從事休閒機會。 三、... (more)