運動邦» 籃球專欄» 運動好邦手 - 老徐
-
籃球知識與觀念(23)空手跑位(上)
籃球知識與觀念(23)空手跑位(上) 『契子』 在籃球賽裡由於籃球只有一個,可是進攻方還有其他四個空手球員情況下,居於多數籃球教練在教球過程,缺乏建立一些「空手跑位(mo... (more)
-
2015年暑假「立瑞畜產杯」週末籃球賽競賽規程(已製妥報名表可下載)
一、緣 起:為宣導民眾「節約用電」,並預防青少年暑假期間犯罪,引導女性與弱勢團體參與休閒活動,進而促成健康、溫馨有愛社會;中華薪傳籃球協會(虎尾鎮籃球委員會),利... (more)
-
趨勢就是有效技戰術;15年亞錦賽心得分享
如果對持(運)球掩護(on ball screen),你只知掩護跑位(pick and roll),而不知還有掩護切出(pick and split)、掩護隱藏(pick and fade)等的motion概念,這一來可能會在持... (more)
-
給那個革命尚未成功的周儀翔
從貴為臺灣最高水準的籃球殿堂,那個SBL籃球賽之MVP,然後輾轉到中國大陸CBA職籃發展的周儀翔,我們卻看不到他有什麼明顯的進步;這個時候,是否需要他抱持「破釜沈舟」的... (more)
-
籃球知識與觀念(11-1)投籃瞄準點、腳、持球、手指用力
一、投籃之瞄準點(target) (一)分析 投籃時之瞄準點為籃框前緣上方。首求瞄準目標具體化,二是設若力道不足碰籃框時,也因為球體旋轉可產生彈起再落入籃框內;再者,萬一... (more)
-
籃球隊的領導與管理:正向思考
籃球隊球員來自五湖四海,來自各個家庭教育水準不一,來自初級基層教育不同的背景等;所以,在每位球員心理素質截然不同情況,籃球教練就要多花點心思去教育球員:怎麼樣... (more)
-
女子籃球選手生理期之研究(上)
摘要(註:本文已發表於2004年教練科學第3期) 本研究以社會甲組國泰女籃體系46位選手為對象,做生理期參與訓練研究,目的在瞭解生理期問題,以便基層或男性教練管理;經統計、... (more)
-
2015年春季雲林縣薪傳籃球協會「婦女國中小免費」週末籃球賽競賽規程(報名)
2015年春季雲林縣薪傳籃球協會「婦女國中小免費」週末籃球賽競賽規程 一、活動名稱:2015年春季「婦女國中小免費」週末籃球賽。 二、活動目標:提升雲林地區籃球水準,提供... (more)
-
2016年0306※※※※國小臨陣磨槍計畫
和我們林帥哥閒聊後得知,他們球隊出現「全場緊迫防守破解困境」;在全國少年籃球賽即將來臨,當然需要「臨陣磨槍」一下,這目的期望不亮也光。預期每次練2.5小時,第... (more)
-
2018年NBA冠軍戰:三大戰術打死騎士隊
今天冠軍戰第三戰,基本上騎士球員的愰神,讓勇士隊的空手跑位之跑後門(back door)輕易得逞,以及空手掩護(off ball screen)讓聯絡不通的騎士隊難堪,還有,良好的對持(運)球... (more)