運動邦» 路跑專欄» 賽事記錄
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20150314 台南國際馬拉松 之馬路上的天使
一定要註明一下那天使說的不是我 「練的不夠讓你到不了終點,練得太多讓你到不了起點」 距離上次跑路-大阪馬140天了!(然後現在2015/3/22我一邊拉筋一邊打字,台灣第一個國際... (more)
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[ RUN! Sylvia RUN! ] 跑出台北第 2 站 - 2015 台南古都國際馬拉松│21KM
2015年人生又邁入另一階段,終於在過渡期中的繁忙裡,抽出一點時間來完成今年的第一篇跑文。 用半馬跑遍台灣的計畫,緩慢地進入第二站-台南。 雖說這已經不是第一次來台南... (more)
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[2015名古屋女子馬拉松]訓練篇
從中籤的那一天起,就開始蒐集各種如何準備初馬的資訊 社團朋友也在賽前提供不少協助和建議。 最後初馬的完賽時間是4:29 對當初預估5:30完賽的我,能有這成績真的是很開心 ... (more)
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[2015名古屋女子馬拉松]滿滿祝福裝備+戰利品篇
在國外不比在國內跑馬,天氣總是最難掌握的一環。 尤其在春天,天氣總說變就變,前一天的名古屋還下著大雨,隔天又賜給我們一個跑馬的完美天氣,比賽完隔天又開始下雪了 裝備... (more)
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千金小姐慢跑記 之 2015台北國道馬之今日我最雖
今天跑台北國道馬雖然才半馬,但千金小姐狀況好多好慘啊,前一晚,整理好衣保袋,刻意放了名古屋馬買的薄外套,上面印有「NAGOYA WOMEN'S MARATHON 2015」字樣,想說,雖然今天只... (more)
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跑 Ⓢ 韓國 ღ 首爾國際馬拉松參賽團
韓國首爾國際馬拉松於3月15日完滿結束,恭喜香港跑手們完成金牌賽事! 賽後報告: 天氣相當不錯,雖然早上的首爾只有0度!但都不減大家的跑意!從光華門起跑。這一埸賽事的選手... (more)
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[2015名古屋女子馬拉松] 歷經兩年奮鬥的初馬完成記
2015.3.8 跟這幾天日本陰冷的天氣不同,迎接我們的是萬里無雲的藍天 提早兩個小時從地鐵名古屋站出發前往會場 地鐵上滿滿的都是要參加比賽的女孩 在榮轉車的時候一度以為自己... (more)
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千金小姐慢跑記 之 2015名古屋女子馬拉松完賽,Tiffany到手!
2015.3.8婦女節,千金小姐送自己一條「踢昏妳」當禮物,這是千金小姐的第一條踢昏妳(因為名牌一向不是我的菜我一點興趣都沒有),但是,這條踢昏妳外面買不到,而且是我自己用腳跑... (more)
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2015四獸山山徑越野跑- 一次比一次勇敢
路跑經驗兩年,經歷了10幾場賽事,但卻還沒有過很害怕的一場賽事,而這場「四獸山山徑越野跑」因為知道他的硬度所以特別害怕,甚至想要臨陣脫逃,但是為了自己那個努力堅持到底的... (more)
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20150228 第八馬-三芝仙境霧裡看花
古人有云:「福無雙至,禍不單行」還真是一點都不錯。上次跑個雙溪櫻花馬因為感冒加上天氣的緣故,賽前兩週完全沒練跑,害得我最後因為腳痛只能用羞愧的近六小時成績完成。沒想到... (more)
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第26馬:20150228霧裡看花的飢餓三芝櫻木花道馬玩賽
的確是霧裡看花,櫻花越看越美.......但實際跑起來就...... 三芝櫻木花道馬今年是第2次舉辦,只聽跑馬前輩說賽道很漂亮值得一跑,就沒想太多報下去,也揪了同事煌耀校長及阿益師... (more)
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2015三芝櫻木花道馬拉松路跑25K-霧裡賞櫻花
以往無論是開車或騎車上山,遇到大霧都是一件很平常的事,但卻從未想像過,能夠跑在霧裡面。而就在我第二場超半馬-三芝櫻木花道馬拉松,變成了現實。 【我的精神能量-蜜糖柳... (more)
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2015東京馬拉松:人生に比べりゃ短い 42.195km (2015/2/22)
人生に比べりゃ短い 42.195km (跟人生比起來,42.195km 是多麼短啊!) 東京馬拉松:世界排名前六*的馬拉松之一。跑友們對於這個國際田聯所認可的金標賽事應該一點也不陌... (more)
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第23馬 2014阿公店盃惦戀永安全國馬拉松賽活動
第23馬 2014阿公店盃惦戀永安全國馬拉松賽活動 日期: 2014-12-14 06:30 - | 05:34:30 | 07:55/km | 地點:岡山 - 天氣:晴微涼但沒太陽 - 卡路里: 3066 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 7... (more)
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第22馬 全國2014屏東單車國道馬拉松
第22馬全國2014屏東單車國道馬拉松 日期: 2014-11-23 07:01 - | 04:14:05 | 06:01/km |地點:屏東 - 天氣:晴 - 卡路里: 3015 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% 第22... (more)
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第21馬 2014虎尾高鐵馬拉松暨虎科大校慶路跑
第21馬 2014虎尾高鐵馬拉松暨虎科大校慶路跑日期: 2014-11-16 07:00 - | 04:11:16 | 05:57/km |地點:雲林虎尾 - 天氣:晴 - 卡路里: 3053 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% 第... (more)
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2015渣打半馬:不畏風雨早起路跑的祕密
通常參加清晨舉行的路跑比賽大概半夜三、四點,天還是黑的時候就要起床準備。 「這麼早,起得來嗎?」 「這麼違背人性的事怎麼做得出來?」 「有需要這樣折磨自己嗎?」 不管... (more)
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2015丹大林道超半馬-美景盡收眼底,意外得到女分一
丹大林道峽谷馬拉松,以風景優美出名, 當初「踏馬的TMD」張榮斌學長問我是否要報名時, 沒想太多就報了,難得有朋友揪報名, 他是報小超馬,面對山路我還是選擇先報超半馬... (more)