運動邦» 路跑專欄» 人物記事
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韌性女孩 藍莉芙:當你相信妳有100K的能力時，什麼事都不難了
若有機會讓妳去體驗人生，妳會選擇怎樣的方式？是高空彈跳還是環遊世界？ 其實無論甚麼樣的方式，只要能體悟到其中的的道理，都是一種體驗。今天的主角Liv，雖然跑齡不長，但她卻... (more)
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【瀅瀅公主專欄】專訪內在美女孩 黃于珍:隨著距離的增加，信心就會隨之增加
在過去，我們可能聽到或看到許多人開始跑步的原因是來自於低落的心情，但你有聽過有人是因為跑步而不開心的嗎？現在就讓我們來看看在于珍的跑步內心世界，經歷的蜿蜒崎嶇吧！ 由... (more)
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「動著動的，動出自己的未來」---- 跑步教練、Nike Pacer 邱偉宏
【瀅瀅公主專欄】 「不知怎麼的，從小我就特別調皮、愛動，一刻也停不下來」小偉說。 小學五年級那伙兒，體育班的老師來到小偉班上招生，奇妙的是，班上卻沒有任何一位同學... (more)
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「不要怕自己不夠好，而是要相信自己可以更好」--- 人氣小甜心 Pinky Xuan
要有在路跑、有在關注運動筆記的大家，相信很少人沒有看過今天的主角-Pinky的身影，外型甜美亮眼，在加上常有上凸台的經驗，要不注意到她都很難。 正所謂台上一分鐘，台下十年功，... (more)
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「跑步是唯一讓我有成就感的，讓我生活得到回饋的東西。」---- 謝佳頻
身為公務員的小頻，雖然工作穩定，但內容卻煩雜且找不到成就感。她不想要就這樣一直沉悶下去，於是兩年前，她決定尋找新的樂子，來擺脫這樣的一成不變。 《在累，都比坐著好》 由... (more)
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「運動是一件修身養性的事，我覺得它就像人生一樣，在每個階段的經歷過程中，總會得到不同的啟發。」戲劇名伶 鄧九雲
【瀅瀅公主專欄】 「運動是一件修身養性的事，我覺得它就像人生一樣，在每個階段的經歷過程中，總會得到不同的啟發。」戲劇名伶 鄧九雲 文瀅瀅公主 《我在國外的那些日子》... (more)
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Selina 任家萱堅毅的背影－－2015 NIKE WOMEN'S HALF MARATHON WE RUN TPE
進入美堤河濱公園後，大概11k了，在耀眼的陽光直射下，沿途毫無陰影遮蔽，我的精神漸漸渙散。不經意聽到音樂節奏，為空氣中的沈悶炙熱帶來一陣微風，我的視線瞬間被吸引，「有... (more)
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2014/5/19 四十男團成團一週年記實
四十男團成團一週年記實 2014高雄國際馬拉松賽前合照 2014高雄國際馬拉松賽後聚餐 四十男成團由來先前已簡介過(見四十男團感動的一天—2013/9/15 澄清湖 ... (more)
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回饋體育界的企業家─林廷芳
「運動是no fun, no play，但也有no pain, no gain。」─林廷芳 初次見面，身為三聯科技的總經理林廷芳，上班時西裝筆挺，但有規律運動習慣的他，套裝上藏了一個小配件是計步... (more)
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三重箭歇團－丁煌霖全馬Sub3的秘密武器
測試者：丁煌霖 感謝三重箭歇團 - 崇華教練的介紹，還有"健氣家"、"動一動"的熱情邀約才有機會體驗Power Breathe的呼吸肌訓練器。 因為除了常參與馬拉松與鐵人活動外，還有... (more)
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從台灣最強市民長跑教練：張叔叔，淺談複製張嘉哲
張叔叔名言錄：「馬拉松選手要有點被虐狂，而且是自己虐待自己！」 張叔叔，本名張寶財，民國42年次，國籍：中華民國，臺灣語系，膝下一女二子。三十歲開始喜歡上跑步，參加... (more)
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【跑步閱讀】跑得過一切
最重要的，是我們踏出的那一步，是你踩下的那一步。《跑得過一切》╱Scott Jurek著╱訂價：320元"開始跑步，並不需要任何技巧，而且根本不需要。想成為跑者，你只須踏上小徑、深入林... (more)
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藏族人生最後的神聖儀式─天葬
本文同步刊登於don1don 小編：請收看文章的人，帶著一顆崇敬的心來看待這場最後的生命儀式。 那天，背著水袋背包帶些行動糧，慢跑在個海拔超過4000m的藏族小城，跑進一片曠野... (more)
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運動正妹張若凡，從健身房走向戶外
本文同步刊登於don1don 若凡7、8年開始前在健身房運動，直到2013年開始在戶外運動，而四月在碧潭的鐵人三項賽半程賽就是她的比賽初體驗，「我在健身房跑步，跑完再做重訓，... (more)
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跑到老的秘訣─95歲的記錄保持人Orville Rogers
95歲的達拉斯爺爺Orville Rogers直到現在都不停的跑步，就算身邊的好友勸阻，他沒有停下來，甚至在今年破了7個分齡組賽事記錄，6項室外田徑賽，1項室內田徑賽，項目從60到3000公尺... (more)
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陳彥博578計畫終點站，新挑戰將啟程
對抗澳洲沙漠地區的極端溫差，比賽第二天遇到肌餓的野生土狗(Dingoes)來到帳篷前嚎叫，遇到西班牙戰友Vicente突然昏倒，賽事延後6小時，路程也減少了12公里。這一段500多公里的路... (more)
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女生為什麼要跑步呢？
當然，因為她們是人類。 *以下為跑友Peter Sagal的分享* 我的3個女兒─15歲、12歲和9歲，她們完全不能理解我對跑步的熱忱，也拒絕和我一起跑步，因為這樣去年我到鳳凰城時，前... (more)
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【拜見女神】歐陽靖的慢跑人生演講
(圖自歐陽靖FB官方粉絲團) 上週接到好友通知，今年中原企管週的名人演講是慢跑界的女神歐陽靖！ 二話不說立馬發群組信給慢跑小團體的成員，今天就坐在熟悉的商學講堂拜會女神... (more)
