運動邦» 路跑專欄» 運動好邦手 - Ariel Yu
Ariel Yu(juiyayu2)
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- 我是個神經大條的運動咖！ 歡迎眾多運動咖們，不管有甚麼運動，都可以來邀約我啊～雖然我的肉體很弱，但是我的精神是很強滴！
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《幸福夜奔 - RUN RUN ILAN》幸福試跑在員山 (未完)
總是在城市中暈頭轉向嗎？ 為了生活，忙碌地喘不過氣的你，有多久沒有接觸到大自然了？ 曾經想像過爸媽們口中童趣橫生的小時候嗎？在田邊玩水、捉蝦、看夕陽？ 其實，只要穿過... (more)
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《賽事推薦》權民路跑：小資女四肢發達，頭腦也不簡單喔！
上周跟大家介紹權證會辦的權民路跑，除了報名費有誠意，抽獎活動豐富，CP值高， 本人身為小資女一族（接近無資女XDDDDD），總是要了解一下現在小資族群裡最熱門的投資工具， ... (more)
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<<夏日跑馬必備>>追逐風，追逐太陽！在吳哥的大道上！
2015吳哥窟帝國馬拉松最終彈！！！終於生出來了！！！ 今天我要說的就是： 炎炎皓日，路跑必備裝備阿！！ 防曬！通風！加散熱！ 喝水！保濕！再降溫！ 每一年到了夏天，我... (more)
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2015 吳哥窟帝國馬拉松 Angkor Wat Marathon 第二彈<<心得分享>>
延續上一篇的吳哥帝國（王朝）馬拉松介紹，相信大家都知道這場馬拉松本身厲害的地方了！ 因為賽道本身就是天生麗質，環繞著數不盡，眼花撩亂的古蹟與強烈的地方風情，所... (more)
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鹿堀坪越嶺古道試跑<2015-5-9>我才是森林系女孩吧！
2015 GARMIN 鹿堀坪越嶺古道賽前的試跑 母親節的前一天5/9(六)參加了即將於6/21舉辦的 GARMIN 鹿堀坪越嶺古道挑戰賽的賽前的試跑活動！ 跑前一天看到崇華教練的FB公告說：... (more)
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只要有心！人人都能上凸台！<2015台北星光夜跑半馬組>
選場好賽事！菜馬也能上凸台！ PO了一張不負責任”獎盃”圖之後，大家紛紛在FB向我道賀，說我好厲害、好強大、像飛一樣…… 但……其實老女子心理黯然知道：其實我……真的還好XDDD。 ... (more)
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2015 TNF100 山林險境考驗組50KM <人生越野初超馬>
天還沒亮，還亮著燈的碧潭橋下，開始聚集了穿著紅衣服的人群…… ****** 2015年初，我為自己立下了一些目標，想要完成！ 除了結婚生子之外，完成一場超馬，應該是我最看重的目標... (more)
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2015 TNF 100 國際越野挑戰賽-山林險境考驗組50KM<賽前準備>
面對這一場我今年最重要的賽事之一，也是我的人生初超馬，而且還是越野初超馬怎麼能不戒慎恐懼，戰戰兢兢，如履薄冰咧? 所以進入賽是心得分享之前，想要跟大家分享一些賽前的準備... (more)
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「TNF 名人講堂」桃園大溪打鐵寮&白石山<<越野跑，心理建設很重要！>>
TNF的「去野俱樂部」最近越來越火熱，所舉辦的活動除了獨具特色之外 ，也常常都是與大自然互動甚多的體能訓練課程，對於我這種城市中的宅咩真的是獨具魅力。 很幸運，... (more)
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2015東京馬拉松：人生に比べりゃ短い 42.195km (2015/2/22)
人生に比べりゃ短い 42.195km (跟人生比起來，42.195km 是多麼短啊！) 東京馬拉松：世界排名前六＊的馬拉松之一。跑友們對於這個國際田聯所認可的金標賽事應該一點也不陌... (more)