運動邦» 路跑專欄» 運動好邦手 - 奶油壞蘑菇
奶油壞蘑菇(patriciayang0715)
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千金小姐慢跑記 之 小菜鳥的記憶
今天在FB的「我的這一天」看到自己寫下的這個比較表(見下方),就想要PO上來分享一下,我還記得,我的第一次路跑是2013.6.2渣打馬拉松~3K,這是一個非常短、沒有晶片、沒有完賽成績... (more)
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千金小姐慢跑記 之 超有國際水準的~~~高雄MIZUNO國際馬拉松
有那一瞬間,我以為自己置身名古屋女子馬拉松終點賽道上,我以為回到名古屋巨蛋,眼淚差點奪眶而出,但隨後提醒自己,哭屁啊妳才跑25不是42啊XD, 千金小姐從小到大都是個能... (more)
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千金小姐慢跑記 之 傷後復出第一跑~高雄MIZUNO國際馬拉松
千金小姐前陣子因為各種傷忍痛放棄了許多已經報名的路跑場次,但還是不放棄〝繼續報名〞XD,報名就是為了可以放棄啊(大誤),說到受傷,真是long long story,寫出來,讓跑步新鮮人... (more)
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千金小姐慢跑記 之 名古屋女子馬拉松~一個人的自由行(實用資訊)
(先說明,這篇是千金小姐自己的心得,如果有錯誤或疏忽的地方還請不吝告知,下方的很多資訊我都有附連結,還是要自己上網作功課,不要完全依賴我的資訊喔,另外,我恐怕寫太細了,... (more)
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千金小姐慢跑記 之 「葫蘆墩馬拉松」爆掉的膝蓋 含淚的完賽
千金小姐一直認為:(姐姐有練過,小朋友不要學喔)沒有挫折,怎麼算活過?身上沒有疤痕,怎麼算戰士?同理,沒有受過傷,怎麼算跑過馬拉松?所以,對於受傷這種事,我有一種變態的... (more)
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千金小姐慢跑記 之 「鳳凰谷馬拉松」陡坡的試煉
這場賽事硬不硬呢?從大會規定的完賽時間就可以看出端倪,全馬八小時(是我聽過最長的全馬完賽時間了)、半馬四小時, 從2014.2渣打初半馬起,千金小姐已經累計了11場半馬(內含2... (more)
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千金小姐慢跑記 之 2015台北國道馬之今日我最雖
今天跑台北國道馬雖然才半馬,但千金小姐狀況好多好慘啊,前一晚,整理好衣保袋,刻意放了名古屋馬買的薄外套,上面印有「NAGOYA WOMEN'S MARATHON 2015」字樣,想說,雖然今天只... (more)
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千金小姐慢跑記 之 2015名古屋女子馬拉松完賽,Tiffany到手!
2015.3.8婦女節,千金小姐送自己一條「踢昏妳」當禮物,這是千金小姐的第一條踢昏妳(因為名牌一向不是我的菜我一點興趣都沒有),但是,這條踢昏妳外面買不到,而且是我自己用腳跑... (more)
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千金小姐慢跑記 之 大阪馬拉松「初馬」完賽啦
2014.10.26(日)本小姐的初馬在大阪......完......成......了! 這是一個值得紀念的日子,對我來說,勝過任何時刻,就算是初戀、初......,都沒有初馬來得令我刻骨銘心啊,如果知道... (more)
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千金小姐慢跑記 之 雨和坡地的試煉--大溪龍山寺超半馬
其實在21K時的我,並不知道最後5K是「死亡山坡」啊,恐怖ㄋㄟ,那個坡,真的很陡啊,在你力氣耗盡時遇到那種坡、在你心裡上開始鬆懈時遇到那種坡、在明明已經該回到終點時的里程數... (more)