運動邦» 路跑專欄» 運動好邦手 - LCH
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20170507 第廿馬-海山血尿教訓
跑馬拉松其實是有淡旺季的差別,個人經驗十月底勉強算是旺季的起點,畢竟現在全球暖化的情況嚴重,使得秋天都不秋天了。三月底其實可以算是進入了尾聲,畢竟四月的溫度也都回暖得... (more)
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20170304 十九馬-石碇膨風超馬
去年的石碇馬其實不算是一個很好的回憶,路途坎坷,天氣忽陰忽雨,要不是補給站有好吃的水餃可以撫慰心靈,還真是頗不堪回首。只不過就像很多生過小孩的媽媽每次都喊「嫑嫑」,結... (more)
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20170212 十八馬-真的好想 Sub 4
儘管這已經是第三次挑戰渣打馬,但我對於渣打馬還是充滿敬畏,從第一次因交通因素鎩羽而歸,第二次遇到霸王寒流冷到上廁所次數破紀錄,而這次在前幾天就有氣象預測依然會遇到強大... (more)
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20161218 十七馬--老酒新瓶台北馬
去年因為一時疏忽錯過了每年的馬拉松盛會-台北馬,今年特別叮囑自己別忘了報名時間,幸好抽籤運氣也不算差,順利完成這個小小心願。照理在十二月舉辦的台北馬應該都是頗適合跑步的... (more)
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20161113 十六馬--澎湖豔陽曬到怕
進入十月就是馬拉松的旺季,跟著黑暗大一起報名瑪陵馬之後,我也得為自己張羅一些賽事。在跑者廣場尋找地點跟時間都合適的賽事並不難,只是常常看中了才發現自己已經錯過報名時間... (more)
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20161030 十五馬--基隆瑪陵馬
客觀的說,台灣並不大,但還真有一堆地方你可能去都沒去過,甚至聽都沒聽過,瑪陵對我來說就是這樣的一個地方。其實在跑者廣場上有一堆馬拉松舉辦的地點我也都沒去過,這一場瑪陵... (more)
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20160430 十四馬-永和公益免費馬
有一天在公司突然收到一封 email,內容是邀請全公司的員工報名由公司贊助的馬拉松比賽,不過初期的內容只提到半馬以及更短的賽程,我其實是沒什麼意願參加。幾個同事紛紛表示有意... (more)
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20160424 十三馬-不負盛名死定(石碇)馬
由於見識淺薄的緣故-一直以來我都認為雙溪櫻花馬已經算是難度很高的馬拉松,但是好友黑暗大秉持著參加小而美的馬拉松原則,就以他見識過三十幾場馬拉松的經驗,極度推薦我參加石... (more)
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20160306 十二馬-三訪雙溪照錶操課
雙溪櫻花馬是我完成初馬的地方,當然是有很多值得回味再三的回憶,只是同一個地方再來跑第三次,新鮮感就真的已經所剩不多了... 其實這次會再報名雙溪櫻花馬主要的原因是一個因投... (more)
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20160228 十一馬-金門戰地好風光
雖然跑馬數累積到十馬這里程碑,但其中大部分都在臺北,甚至還有去了兩次的... 幾個也愛跑步的朋友跟同事都遠征日本了,心中也燃起過鹹水去跑馬的小小盼望。 這個希望終於在一次... (more)