【主題活動】-『2012Asics 亞瑟士42K夢想達成馬拉松訓練營，經歷了好玩又好學的週末』

如果想要讓週末有不一樣的變化，不想參加比賽，又懷念和跑友們共享的時光，那麼來這裡就對了，兩天一夜來南部走馬瀨農場度假...

【主題賽事】-『動感亞洲戶外越野挑戰賽─台灣站，變身為暴雨中的叢林戰士吧！』

比賽前一晚下著大雨還颳風，一大早雨水不停歇像是用倒的，小編騎車上山時，感覺像是颱風天一般，邊騎邊想：怎麼路上都沒遇到...

【嘉哲的真男人日記】-『倫敦奧運回憶錄』

在奧運前曾經參加過兩次世界田徑錦標賽、兩次亞洲運動會、一次東亞運動會，這幾次的國際比賽都有一點相同的共通點，出發前的...

【主題賽事】-『ezFun暖東峽谷山徑越野跑挑戰賽，奮戰超硬的山路』

夏日週末早晨能得有陰涼的天氣，是最適合比賽的日子，一早到會場充滿期待，以為是一場輕鬆的越野跑，沒想到一進到五分山中，...

《動感亞洲戶外越野賽-2012貓空越野路跑》越野兼溯溪‧邊跑邊洗鞋

早上八點多，搭著接駁車抵達指南宮時，正下著滂沱大雨!! 大雨讓平坦的磨石地板來不及排水，出現或深或淺的小水窪；濕冷的天...

2012/9/15 Taiwan X trail running race 9k & 17k - 2012

2012/9/15 Taiwan X trail running race 9k & 17k - 2012 動感亞洲戶外越野挑戰賽-台灣站 這是第二次參加這個路跑活動，雖...

2012 New Balance 動物園路跑賽 正式報名囉!!

【運動小知識】-『心態決定你的成就』

奧運剛結束，讓人留下深刻印象的選手之一就是美國游泳選手─Missy Franklin，賽前就備受矚目的她，也不負眾望的拿下4金1銅，可...

365♥ [365-159] 跑步、跑步！

（圖片取自網路）    啊！ 悶了一整個月，今天終於受不了了。 丟下稿子，套上運動鞋，就跑去河濱公園了。 最近實在太忙...

【人物專訪】-『下一個世代的黑馬哥─王秋竣』

「跑步就像你的好朋友一樣。」─王秋竣   記得第一次注意到秋竣是在2012年高雄馬拉松，拍照拍著拍著，跟到領先集團有黑色...

第一屆Columbia城市路跑賽　何盡平9K激戰奪冠

張嘉哲倫敦奧運後首場路跑輕鬆上場　與跑者同樂  美國第一戶外運動品牌Columbia為倡導戶外運動風氣，首度在台灣舉辦城市路跑...

【主題賽事】-『2012大腳丫鐵人三項錦標賽，夏日的鐵人大聚會』

炎炎夏日，鐵人賽季早已結束，想必所有鐵人都很想念賽場生活，來一場二鐵賽可以止止鐵人們心裡的癢，比完賽後，再來一碗香甜...

2012 Columbia 城巿路跑

2012 Columbia 城巿路跑 2012/9/2城巿路跑～是很少參加的路跑中的一場！因為交通不便所以很少參加！ 早上6點的大眾捷運系統...

2012 Columbia城市路跑賽(9k)

2012 SUPER CITY RUN Columbia城市路跑賽 主辦單位：Columbia 協辦單位：臺北市體育處、中華民國路跑協會 競賽日期：2012...

【嘉哲的真男人日記】-『倫敦奧運遊記』

  在出發前往英國倫敦之前，新聞對於淫亂選手村就已經報導的令人目眩神迷，此篇報導更激起我對於奧運的神祕感到無比的好奇，...

【運動小知識】-『恢復的最佳時機』

當提到恢復的時候，時間選擇很重要，這邊有一些最佳的身體恢復技巧和理想使用時間提供給大家。★ 加壓衣物 最近澳洲研究顯示...

2012 8月自主練習

8月沒比賽趁著佑和晴溜直排時練跑,只是8月的傍晚(5-6點)還是很熱呀! 晚上去跑一下也都沒風很悶熱!!期待天氣涼一點更適合跑步...

【主題賽事】-『2012台灣至善盃光橋夜跑全國馬拉松，像是螢火蟲般的輕盈飛奔吧！』

夏夜裡最美風景就是閃閃發亮的螢火蟲，雖然早在6月牠們的季節就結束了，但是，這次比賽一到夜晚，跑者的身上發出小小的亮點，...

【昇諺大哥的鐵人生活】-『8公里的挑戰』

  2011年11月墾丁Ironman 70.3，拇指外翻加上痛風，完成游泳與自行車項目時，右腳拇指球又痛又腫，換上跑鞋時，因為疼痛腫脹...

跑不動的《暖冬峽谷山徑越野跑》

話說上次第一次跑完越野路跑後，開心得不得了!! 就此念念不忘在泥土地上飛奔的感覺~ 於是又報名了《暖冬峽谷山徑越野跑》，...

【新品開箱】-『倫敦奧運選手對抗豔陽的神兵利器-Oakley Radarlock™』

2012 Oakley運動系列太陽眼鏡推出全新系列Radarlock™，這是專為2012年英國倫敦奧運會全新開發設計的款式。 與上一代Rada...

【Wan’s音樂與馬拉松】-『靈敏求變的Nike LunarGlide+ 4』

文章的開頭，要特別感謝 NIKE 和 don1don 提供這季最新款的慢跑鞋，讓我有機會在接下來的比賽上，穿上這雙輕盈的跑鞋上陣，由...

【運動小知識】-『受傷一直無法痊癒怎麼辦？』

也許這時候就需要另外找一位專家幫你診療囉！當你經歷了復健和治療的過程，傷卻遲遲好不了，心理開始害怕重回賽場，那這時候...

【主題賽事】-『 2012年桃園縣議會議長盃，騰越飛昇－桃園領航』

到了炎熱的夏天，比賽的季節也過了，但是隨著馬拉松風氣旺盛，每個星期都有比賽呢？賽季時，大家跑全馬，偶爾來一場10K或半馬...