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- 高爾夫教學◎◎黃武傑◎◎
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練習時你在想甚麼?我在調整我的站姿,讓我揮桿時軸心更穩
練習時你在想甚麼?我在調整我的站姿,讓我揮桿時軸心更穩。有時教球教到某一階段,卻發現學員的站姿偏差了,這時常會有個困擾?〝要不要學員注意這個地方〞,答案當然是要,可是... (more)
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練習時你在想甚麼?我在想重複練習最輕鬆的揮桿模式
練習時你在想甚麼?我在想重複練習最輕鬆的揮桿模式。我常跟學員聊天,練習揮桿時,你心中要有一個模擬的揮桿動作,我們重複地想重複地做,久而久之,也會有類似的揮桿動作。今天... (more)
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練習時你在想甚麼?轉身引導下桿時的注意事項
練習時你在想甚麼?轉身引導下桿時的注意事項。我們都知道揮桿要用轉動身體引導下桿擊球,才是最好的揮桿模式,但轉身時的軸心穩定及轉動的角度及方向,也要弄清楚,因為,軸心不... (more)
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練習時你在想甚麼?我在練習20碼至70碼的劈擊法短切
練習時你在想甚麼?我在練習20碼至70碼的劈擊法短切。最近開始有很多學員下場了,常常也在聊到開球如何?幾球OB?卻很少聽到學員在討論短切好不好。其實要把成績短時間內減少,最... (more)
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練習時你在想甚麼?我在練習上下桿肌肉運動部位及方法〈順序〉
練習時你在想甚麼?我在練習上下桿肌肉運動部位及方法〈順序〉。我常說,認識肌肉運動部位及方法,是為了知道造成桿頭移動的動力來源,讓你可以像選手一樣不費力地打出又直又遠的... (more)
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練習時你在想甚麼?我在想往下回正擊球的下桿擊球段動作
練習時你在想甚麼?我在想往下回正擊球的下桿擊球段動作。常常聊說,練習要掌握要領,才會事半功倍。我不否認上桿動作好,下桿擊出好球機會高,但請記得每個人的體適能狀態不同,... (more)
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練習時你在想甚麼?我在利用工具來修正我的右曲球
練習時你在想甚麼?我在利用工具來修正我的右曲球。我常提醒學員,練習場是用來修正錯誤揮桿動作的地方,所以,你好不容易有時間來練習,卻只是一直打球,並沒刻意的修正錯誤的揮... (more)
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練習時你在想甚麼?我在想做出正確的擊球動作
練習時你在想甚麼?我在想做出正確的下桿擊球段動作。連續好幾個星期,都是在探討下桿擊球段的動作,原因無他,因這一段又是整體揮桿中最快的一段,只要觀念不正確,練習不正確,... (more)
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練習時你在想甚麼?我在想把距離打遠的方法
練習時你在想甚麼?我在想把距離打遠的方法。教練我又受傷了,拿到長桿就打不好了,一用力就打不好了,不把這問題〈打遠的方法〉弄清楚,很多學員都會在〝距離〞這個問題造成瓶頸... (more)
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練習時你在想甚麼?我在練習正確的揮桿肌肉部位及順序來創造好的揮桿動力源
練習時你在想甚麼?我在練習正確的揮桿肌肉部位及順序來創造好的揮桿動力源。〈高爾夫相較於其他運動較重視技術層面,並非強調揮桿有力或是體型一定要魁武壯碩,主要在於有效的技... (more)