運動邦» 綜合運動» 運動好邦手 - 猛鐵 阿虎
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2011直衝中心—一日埔里
2011.10.07直衝中心—一日埔里藉著這次的員工旅遊之行 就來執行一日埔里吧跟之前走台一線的行程不一樣 我出發後 就無路可退了因為我決定走台三線 再轉台14線 就可以直達埔里早上五... (more)
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2011.02過年隊 大小霸 上集
2011過年隊 大小霸話說這一隊又是過年期間的大隊伍人多到才過半年我就忘記有誰參加了不過 這一隊卻也是近年來爬的醉開心的一次大隊伍很多人應該都是出隊之後才認識有的人上一隊也... (more)
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2011.05嘉明湖慶端午 第二天
經過了昨天一夜的好眠...相信大家都沒有睡得很好本來預定三點半起床 但是不到三點就開始聽到別隊的起床聲音大家會住在向陽山屋 就是要摸早黑出發去嘉明湖所以大家的時間也都差不多... (more)
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2011.05嘉明湖慶端午 頭一天
2011.05 我們在嘉明湖度過端午節計畫許久的嘉明湖大隊 在幾經坡折之後 還是如其出發而且天氣還是相當的好晚上依舊在老地方集合 然後三台車的人馬 就往東部前進再次看到陽光..我們... (more)
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2011.04東北角鐵人戰記515
2011.04.24福隆 東北角鐵人戰記515 這是我的第二十場鐵人三項了 說多不多 說少也不少 一啟比賽的依舊是這群鐵人好友們 這回還多了兩個挑戰初鐵朋友 在福隆比賽已經很多次了 卻還... (more)
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十大入門登山路線..新手必登!!
這幾年帶了很多朋友參加登山活動 常常也被問到那些路線? 適合我~不適合我~ 所以我來列出十條 比較入門的登山路線 給大家作為參考 第一條 雪山主東峰 雪主東,易達性高,又... (more)
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十大入門登山路線..新手必登!!
這幾年帶了很多朋友參加登山活動 常常也被問到那些路線? 適合我~不適合我~ 所以我來列出十條 比較入門的登山路線 給大家作為參考 第一條 雪山主東峰 雪主東,易達性高,又... (more)
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2010.10墾丁IRONMAN70.3
2010.10.30 墾丁IRONMAN 70.3 (我的第19場鐵人三項) 這應該算台灣第一次國際單位來台舉辦鐵人三項 所以 一定要去參加一下 從南灣出發 好久沒有游海了 雖然有浪 但感覺海似乎比... (more)
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2011.02我在花東縱谷騎單車
話說 今年228 有鑑於過去的228上山都遇到大雪..很倒楣 今年就回去花蓮 騎個車吧 之前 有過一個人 騎登山車 從花蓮到知本 180km 也有跟阿杜北定 騎過台九 轉上玉長隧道接台11到... (more)
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2011元旦大山-只有池有
2011.01.01-02 只有池有的元旦大山 看照片先~~ 目前懶得打字 所以先看照片感受一夏 (more)