運動邦» 綜合運動
-
RisingForce | 2010/10/11回顧─新興開平酷哥辣妹盃
這是上個月四號的事情了，一下子找不到照片、一下子找不到影片、一下子找不到秩序冊，找到秩序冊後又找不到照片-_-“………悲...
-
chiwha | 2010/10/11Day2 佳樂水出風鼻阿朗壹-扛車登山客
環島Day2路線，87km，爬升量1280m。 點圖可觀看大圖。 海拔高度圖。 路線是：滿州-佳樂水(扛車)-出風鼻(扛車)-九...
-
WindyCitySports | 2010/10/1099新竹全國路跑賽花絮
99新竹全國路跑賽十月九日在新竹市南寮南華國圓滿落幕，藉由路跑活動促進觀光展現南寮十七公里海岸線風貌，並邀請各縣市選手...
-
chiwha | 2010/10/10Day1 台南墾丁滿州-啟程熱身
環島Day1路線，242km，爬升量715m。 點圖可觀看大圖。 海拔高度圖。 路線是：台南-高雄-屏東-墾丁-鵝鑾鼻(南端...
-
chiwha | 2010/10/09Day0 單人全台大環島-前言
事前的計劃非常重要！ 參考了很多網路上的資料，多半是車友或是山友分享的遊記或是照片，使我這次的大環島能夠成功，比較...
-
afei | 2010/10/062010.10.03新潭路-獅頭山-平廣溪
這是新店河濱自行車道上，一家豆腐工廠，早上兼賣豆漿、豆腐早餐。 非常便宜，這個炸豆腐好像才10元。 經過幾次，都忍不住...
-
a165jack | 2010/10/06手部動作常見的問題
以下影片介紹揮桿中常見的手部缺點，但在左手臂打直上桿部分，我有不同見解，但如同他所說的，〝左臂打直〞有利身體轉動更確...
-
水星人 | 2010/10/05專業的摩托車訓練教具 - 輔助輪
什麼？輔助輪！ 沒錯，而且輔助輪並不是用來訓練初學者，而是用來訓練進階車手的器材，當然有個名稱叫做「Lean Bike」，而且...
-
彥池 | 2010/10/05不知道哪根筋不對的單日120k
本來是要報環大台北160k的太晚發動沒報到於是...我們自己來環大台北！沒錯！就我們這幾個...正準備去木柵跟連媽會合熟悉的106...
-
a165jack | 2010/10/04
手臂的動作
以下影片介紹的是介紹的是揮桿中的手臂擺動，我的講義中有寫，手是上下的轉擺動，意思是相同的，如同他前集所說的，依循肌肉...
-
puff1007 | 2010/10/0320101002鐵輪堂約騎-大溪老街之太久沒騎好累喔/i9000
最近下了班回到家吃飽飯時間都很晚，六日天氣又多不穩定， 於是我好一段時間沒有騎腳踏車了。 『鐵輪堂』在臉書上發布周六...
-
猛鐵 阿虎 | 2010/10/022010.09.25神山..登頂!!~讚~
2010.09.25 凌晨3點出發 目標4095M Low's Peak 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ...
-
猛鐵 阿虎 | 2010/10/022010.09.24神山..Tea Time~
2010.09.24 到達山屋 午後時光 喝咖啡看雲海聊八卦賞夕陽 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 1...
-
猛鐵 阿虎 | 2010/10/022010.09.24神山..LABAN RATA I coming~
2010.09.24 出發往6K處所在的 LABAN RATA山屋前進 出發 從神山公園搭小巴到另外一個登山口 MESILAU 馬西勞登山口 簡單...
-
猛鐵 阿虎 | 2010/09/302010.09.23神山..啟程!!
2010.09.23 神山..啟程~~ in神山公園~ 出發>>kota kinabalu 在機場的書店買了這本書 因為我之前翻過 覺得可以感動到我 ...
-
a165jack | 2010/09/29
運動傷害
上課的過程中，常會聽到球友與學員說到，他那裏痛那裏痛，在這一系列的教學影片中，這位老師一直強調一句話，〝順著你的身體...
-
美靜 | 2010/09/29TUAA騎士檢定考:冷水風櫃
路線：聖人橋→至善路→溪平產業道路 ( 至善路三段71巷 ) →冷水坑→中湖戰備道（第一高峰檢查點，海拔約800M、能源小站）→陽金公...
-
afei | 2010/09/292010.09.22擎天崗-內寮古道-尾崙水圳
尾崙水圳-by 車友育麟 育麟臉書相簿：魚路+內寮古道 這張照...
-
美靜 | 2010/09/28陽金賽稍有差池
9/12騎士協會最後一場賽事，除了前一晚加班少睡些，覺得自己準備還不錯。大部分是詩軒在前面狂帶，基於無聊的心態，我也跑出...
-
a165jack | 2010/09/27
身體部位的認識-影片
在搜集資料的同時，都在想，那些教學影片是最適合我們業餘的、基礎的球友，幫助我們在觀念上有更正確的認知，而不單是技巧上...
-
WindyCitySports | 2010/09/26戰舞挺單車 巫巫茲拉吵翻成年禮
(上圖為香山高中橄欖球隊的戰舞勇士們) 單車成年禮於孔廟前盛大舉行，現場湧入約700名青年一同參與，最吸睛、最搶眼的莫...
-
hysem | 2010/09/26打造港都為運動城市?
這兩個月到大陸進行一些交流活動，運動似乎已經成為城市發展的重要工具，詹偉雄似乎也為港都高雄提出類似的論點，請看倌享用...
-
水星人 | 2010/09/252010 泛珠三角超級賽車節秋季賽 - IMN 賽後宣傳影片
IMN製作的賽後宣傳影片 這次我們SRP車隊的後勤陣容之大，來自臺灣的觀賽朋友眾多，其中還包含了台灣國內的賽事主持人（我沒...
-
Rachel球 | 2010/09/25[Rafa] 經典回顧-2009 Australia Open SF
2009年澳網最精彩的一場比賽 我認為不是決賽老梗對決 (雖然決賽也是大戰了五盤，也滿精彩的啦) 我覺得最精彩的絕對是準決賽...
