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路跑專欄

20201226 四十六馬-環臺北67K大橋巡禮

LCH | 2021/01/17 | 留言 0 | 人氣 186

跑馬是很單純的運動，目標就只有兩種：跑得快或跑得遠。雖說最近幾場賽事因為女王的刺激讓我對於挑戰 PB 這件事有不一樣的動機，整體而言我還是比較喜歡跑步時能一邊欣賞風景或者... (more)
20201220 四十五馬-臺北馬兩個願望一次滿足

LCH | 2020/12/25 | 留言 1 | 人氣 292

每年的年底大部分跑馬人最期待也最不想錯過的期終考非臺北馬莫屬，然而近些年都得靠抽籤才能決定是否有參賽資格，即便六成多的中籤率跟國外知名賽事僅有個位數相比已經好太多，但... (more)
20201121 四十四馬-ㄚ拖意外吊車尾拿獎盃

LCH | 2020/12/13 | 留言 1 | 人氣 187

黑大當初會開始跑步其實是因為我找他跟幾個朋友跑了一場 Nike 舉辦的 10K 路跑而開始的，就如同乾草被點燃之後轉成熊熊烈火一般，在黑大"頂真"的個性驅使下，跑步早已變成他生活的... (more)
20201107 四十二馬-太魯閣既盼天晴又怨天晴

LCH | 2020/11/13 | 留言 1 | 人氣 339

身為一個住台北的跑者其實挺幸福的，畢竟在台北舉辦的大型賽事相對多，而且交通也比較方便，不過若說要在台北跑什麼比較有美景的賽事還真不容易，尤其是市區除了河濱還是河濱，所... (more)
20201018 四十一馬-烏峽追不到女王車尾燈

LCH | 2020/10/24 | 留言 1 | 人氣 372

年初跑完渣打馬後一直期待三月在日本九州舉辦的鹿兒島馬拉松，去日本這麼多趟卻一直沒到九州跟四國，想透過跑不同地區舉辦的馬拉松來認識不一樣的日本風情。無奈半路殺出程咬金，... (more)
20200119 第四十馬-女王破PB御用補給

LCH | 2020/02/09 | 留言 5 | 人氣 674

咱家女王自從在台北馬差點半馬 Sub2 之後對於跑步燃起的雄心壯志變得不可扼抑，既然大家都肯定每年最適合破 PB 的兩場賽事就屬台北馬與渣打馬，想當然爾接下來的渣打馬自然是女王... (more)
[丁仔分享]ASICS 復刻東京 Gel-Nimbus 22 漫步雲端...

丁仔的球鞋日記 | 2020/01/31 | 留言 0 | 人氣 301

2020年全球最大的運動盛事，無非就是東京奧運了，東京在1964年舉辦奧運後，2020年的現在，再次取得了舉辦權，日本為了這次奧運，卯足全力的完備各種建設(這2年有去日本的旅人，對... (more)
20191215 三十九馬-台北馬再度挑戰 Sub 4

LCH | 2019/12/23 | 留言 1 | 人氣 424

自從一年前解除 Sub 4 的成就之後，對於跑馬我已經不太執著於成績了，心境頗有「巫山煙雨浙江潮」的味道。不過聽聞黑大已經連續近一年都維持月跑量破兩百的記錄時，對於自己竟然這... (more)
20191110 三十八馬-一償宿願田中馬解鎖

LCH | 2019/11/26 | 留言 0 | 人氣 421

跑馬界早已盛傳「平生未跑田中馬，就算百馬也枉然」（好吧，是我瞎掰的，就讓我成為濫觴吧～），正因為這樣的盛名讓參加田中馬變成"可遇不可求"的夢幻賽事，對於籤運奇差無比的我... (more)
[丁仔分享]ASICS GEL-QUANTUM INFINITY "文藝復興" 是草上飛還是輕功水上漂?

丁仔的球鞋日記 | 2019/11/25 | 留言 0 | 人氣 221

在武俠小說裡，是草上飛跑得快還是輕功水上漂跑得快呢? 把一件事情做到最好最極致，感覺就是件很日本的事情啊；在ASICS研發出了亞瑟膠這個厲害的材質後，總只運用在鞋子的重點緩... (more)
20191027 三十七馬-金澤眾裡尋妻千百度

LCH | 2019/11/03 | 留言 2 | 人氣 368

（ㄟ標題一開始就破哏了... ）我家女王自從四月親自完成了她的初超馬之後，儘管過程是斑斑血淚，卻也終於相信自己有跑一場全馬的能力。正所謂打鐵趁熱，我就以跑海外馬作為誘... (more)
20191006 三十六馬-烏來美食佐輕越野

LCH | 2019/10/19 | 留言 1 | 人氣 254

前情提要：Karin & Owen 經我跟黑大不斷鼓勵終於完成他們人生的第一馬，然而...速度相對其他跑者落後許多的我們沿途只能吃些殘羹剩飯，儘管完成人生初馬卻讓 Karin 跟 Owen 感到些... (more)
[丁仔分享]Asics Gel KAYANO 26 結合了11種科技的日常跑鞋

丁仔的球鞋日記 | 2019/07/30 | 留言 0 | 人氣 134

在慫恿女王參加了她的年底初半馬後，身為一位專業的陪跑員，當然也必須備戰，找雙好跑鞋是必須的(握拳)；這時候Asics唯一用姓名命名的慢跑鞋系列-KAYANO，在25代大躍進後，26代的... (more)
20190505 三十五馬-烏峽半日KO初馬保母

LCH | 2019/05/26 | 留言 0 | 人氣 188

Karin 跟 Owen 是我跟黑大共同的朋友，多少受到我跟黑大的影響，他們兩個也從不跑步變成有練跑習慣，甚至在稍微刺激之後他們兩個也能在我全程陪伴之下完成貓空半馬的挑戰。自從我... (more)
20190428 三十四馬-戀戀桐花愛相隨

LCH | 2019/05/08 | 留言 2 | 人氣 1161

跑過幾場全馬，不時看到"神雕俠侶"組合令我好生羨慕，於是我有一個夢，本以為這會是一輩子都不會實現的夢，真沒想到竟然成真了... 開始跑馬後發現隨著跑馬風氣漸漸盛行，身邊有... (more)
20190310 三十三馬-別再餵了蘆竹馬

LCH | 2019/03/24 | 留言 1 | 人氣 593

在特殊籤運的加持之下，我再度與萬金石失之交臂，也許眼淚早已流乾（是沒這麼嚴重啦 XD)對於這樣的結果我倒是沒多久就釋懷，只是原訂在馬拉松季節的每個月至少安排一場賽事，為了... (more)
Spark Bite蛋白餅的試吃Party

薛小毛 | 2019/03/12 | 留言 0 | 人氣 2328

PM15:30 下午茶時間。伸個懶腰休息一下，想著要不要泡個熱呼呼的牛奶麥片，還是吃剛剛同事給的伴手禮呢？ PM20:00 晚餐過後。打開電視，熱播的如懿傳正要開始，不到10分鐘，就忍... (more)
[丁仔分享]ASICS HyperGEL-SAI 一體同心

丁仔的球鞋日記 | 2019/03/08 | 留言 0 | 人氣 803

一直以來，Asics最為人所熟知的緩衝技術，當然就是亞瑟膠GEL。而這次，推出了新玩法，將GEL置入在另一個TPU發泡材質內，採用不規則混合的方式，將GEL的緩衝性以及TPU的回彈性-"... (more)