運動邦» 路跑專欄» 賽事記錄
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宜蘭跑馬這樣玩 吃喝玩樂通通有
(來源:運動筆記、宜蘭夜奔、當天好跑友們) 講到宜蘭除了好山好水之外 大概就屬於「宜蘭美食」讓人最印象深刻了 北門綠豆沙、蔥油餅、百家爭鳴的肉羹麵 必買的伴手禮奕順... (more)
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[慢跑] 2015 陽明山公園越野路跑賽
因為一直有風聲說今年30屆的陽明山越野路跑明年停辦,有幸躬逢其盛的我也該寫篇久違的路跑文來記錄一下。 其實這不是第一年參加陽明山公園越野路跑賽,前年(2013)第一次報名,... (more)
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《幸福夜奔 - RUN RUN ILAN》幸福試跑在員山 (未完)
總是在城市中暈頭轉向嗎? 為了生活,忙碌地喘不過氣的你,有多久沒有接觸到大自然了? 曾經想像過爸媽們口中童趣橫生的小時候嗎?在田邊玩水、捉蝦、看夕陽? 其實,只要穿過... (more)
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《賽事推薦》權民路跑:小資女四肢發達,頭腦也不簡單喔!
上周跟大家介紹權證會辦的權民路跑,除了報名費有誠意,抽獎活動豐富,CP值高, 本人身為小資女一族(接近無資女XDDDDD),總是要了解一下現在小資族群裡最熱門的投資工具, ... (more)
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[路跑] 旅行也不偷懶的台南墾丁路跑紀錄
為了抓住夏天的尾巴,九月初特別安排了台南墾丁四日遊。今年五月的旅行,在台南中西區的水萍塭公園插入了夜跑行程 [路跑] 台南旅遊要吃也要動動動--水萍塭公園+中西區拍照補給攻... (more)
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勇氣與信心兼具的定向越野
除了路跑之外,我也有參加越野跑的習慣,所謂的越野跑就是路跑的進階版,平路跑膩時,換到山裡也是不錯的選擇。當然在參加之前,也要確定自己的體力是否能達到那樣的程度,再去... (more)
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[ 賽事推薦 ] 2015權民路跑番外篇:來喔!緊來學點投資小知識輕鬆賺點數喔~
先跟大家說個好消息,就是上次跟大家推薦了2015權民路跑WARRANTRUN賽事延長報名至 9/14!!! 有興趣的朋友快去報名唷~ 若想多了解此賽事不嫌棄的話也可以看一下姊打的推薦文(↑↑... (more)
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第28馬 (第4場超馬) 幸福滿載の五分車~第8屆柳營喜羊羊拜年馬拉松
第28馬(第4場超馬)幸福滿載の五分車~第8屆柳營喜羊羊拜年馬拉松日期: 2015-02-19 06:01 50.0 km | 06:57:58 | 08:21/km | - 地點:台南中山公園-柳營乳牛的家 - 天氣:晴 - 平均... (more)
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<<夏日跑馬必備>>追逐風,追逐太陽!在吳哥的大道上!
2015吳哥窟帝國馬拉松最終彈!!!終於生出來了!!! 今天我要說的就是: 炎炎皓日,路跑必備裝備阿!! 防曬!通風!加散熱! 喝水!保濕!再降溫! 每一年到了夏天,我... (more)
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2015 吳哥窟帝國馬拉松 Angkor Wat Marathon 第二彈<<心得分享>>
延續上一篇的吳哥帝國(王朝)馬拉松介紹,相信大家都知道這場馬拉松本身厲害的地方了! 因為賽道本身就是天生麗質,環繞著數不盡,眼花撩亂的古蹟與強烈的地方風情,所... (more)
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2016藍鯨超級馬拉松- 你要挑戰哪一K?
「甚麼!! 我有聽錯嗎? 超級...超級馬拉松? 這怎麼會是我該去的地方呢?」瀅瀅說 「哀呀! 放心啦! 不一定要跑超馬呀! 我們還有10K和21K的選擇喔!」藍鯨說 聽到上述的回答就放心... (more)
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[ RUN! Sylvia RUN! ] 2015 Run For Dream 梅花湖仲夏公益路跑│超半馬 24K
天啊~我又來遲交作業了,兩個月前的賽事心得~我真的很過時欸,但過多久我都想做個紀錄啦... (肥齡何時才可以不要一直炒冷飯呢~) 那時趁著還沒進入盛夏趕緊報名了一場超半馬賽事... (more)
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一生至少要參加一次的大逃殺公益路跑 2015 Wings for Life World Run in Yilan (宜蘭), Taiwan
下午報到領完物資,正要在宜蘭閒逛的時候,冷不防開始下雨,而且是暴雨。斗大的雨滴傾盆而下,像是老天剛泡完澡,想一口氣放乾浴缸那樣,水拚命洩下來。 即使撐傘也抵擋不了水花... (more)
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[路跑] 堅持下去就是你的之新北水岸星光夜跑
夏天的最後一場平路賽事獻給這場新北水岸星光夜跑 也是睽違已久跟金愛造家人們一起出征的比賽 賽前經理IRIS用熱炒、啤酒和溫情攻勢說服大家報名 抵擋不住熱炒啤酒的誘惑,手不... (more)
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新莊慢跑會長盃6K--新月橋慢跑路線介紹
(與超馬女王--雅芬姐合照) 時序進入夏天,每天的氣溫都破表的高,本來勤於練跑的我這幾個月也默默的休兵了,大家有發現我最近都沒參加賽事嗎?週五時接到新莊慢跑最美麗的... (more)
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第27馬 (第3場超馬) 2015丹大林道峽谷馬拉松
第27馬(第3場超馬)2015丹大林道峽谷馬拉松日期: 2015-02-07 08:10 43.5 km | 05:17:31 | 07:17/km | - 總爬升: 1365 m - 地點:南投縣水里民和國中 - 天氣:晴 - 卡路里: 3207 Cal -... (more)
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[ RUN! Sylvia RUN! ] Wings for Life 為不能跑的人而跑│12.65KM
(為何我要翹屁股阿~) 跑步的原因可以有很多種,為了健康、為了變瘦、為了成就感... 以前總在想跑步能帶給自己許多好處,但對於這個世界、社會能帶來什麼實質幫助呢? 以往參加... (more)
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第26馬 2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
第26馬 2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 2015-01-11 07:01 | 04:11:43 | 05:57/km | - 總爬升: 144 m - 地點:屏東高樹鄉 - 天氣:晴 - 卡路里: 3089 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% ... (more)