運動邦» 路跑專欄» 運動好邦手 - LCH
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20181209 第三十馬-台北馬終於 SUB4
這一篇就直接開門見山不廢話,本人小弟不才在下我的第卅馬,終-於-破-4-啦! 雖然我的跑馬文一直都沒什麼人氣,不過這畢竟是我自己的跑馬記錄,凡跑過就應該留下點痕跡以供以後... (more)
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20160306 十二馬-三訪雙溪照錶操課
雙溪櫻花馬是我完成初馬的地方,當然是有很多值得回味再三的回憶,只是同一個地方再來跑第三次,新鮮感就真的已經所剩不多了... 其實這次會再報名雙溪櫻花馬主要的原因是一個因投... (more)
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20170304 十九馬-石碇膨風超馬
去年的石碇馬其實不算是一個很好的回憶,路途坎坷,天氣忽陰忽雨,要不是補給站有好吃的水餃可以撫慰心靈,還真是頗不堪回首。只不過就像很多生過小孩的媽媽每次都喊「嫑嫑」,結... (more)
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20191027 三十七馬-金澤眾裡尋妻千百度
(ㄟ 標題一開始就破哏了... ) 我家女王自從四月親自完成了她的初超馬之後,儘管過程是斑斑血淚,卻也終於相信自己有跑一場全馬的能力。正所謂打鐵趁熱,我就以跑海外馬作為誘... (more)
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20191110 三十八馬-一償宿願田中馬解鎖
跑馬界早已盛傳「平生未跑田中馬,就算百馬也枉然」(好吧,是我瞎掰的,就讓我成為濫觴吧~),正因為這樣的盛名讓參加田中馬變成"可遇不可求"的夢幻賽事,對於籤運奇差無比的我... (more)
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20191215 三十九馬-台北馬再度挑戰 Sub 4
自從一年前解除 Sub 4 的成就之後,對於跑馬我已經不太執著於成績了,心境頗有「巫山煙雨浙江潮」的味道。不過聽聞黑大已經連續近一年都維持月跑量破兩百的記錄時,對於自己竟然這... (more)
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20181007 二十八馬-烏來也算超馬 42+7
不知是否之前五月跑厭世馬心中的陰影未除,或者因為這次跑的也算是一場超馬的緣故,總之為了這今年下半年第一場馬拉松比賽,特別勉強自己在還算悶熱的九月稍微ㄍㄧㄣ一下月跑量(... (more)
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20190113 三十一馬-渣打鼻涕擤不停
過去一直都對渣打馬很重視,因為舉辦的時間以及路線的安排都非常適合破 PB,即便我不小心在第三十馬的台北馬躋身成為 Sub4 的一員,對於渣打馬還是抱著「也許能跑出更好成績... (more)
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20191006 三十六馬-烏來美食佐輕越野
前情提要:Karin & Owen 經我跟黑大不斷鼓勵終於完成他們人生的第一馬,然而...速度相對其他跑者落後許多的我們沿途只能吃些殘羹剩飯,儘管完成人生初馬卻讓 Karin 跟 Owen 感到些... (more)
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20190505 三十五馬-烏峽半日KO初馬保母
Karin 跟 Owen 是我跟黑大共同的朋友,多少受到我跟黑大的影響,他們兩個也從不跑步變成有練跑習慣,甚至在稍微刺激之後他們兩個也能在我全程陪伴之下完成貓空半馬的挑戰。自從我... (more)