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高爾夫球
  • 如何修正由外而內的揮桿路徑

    a165jack | 2010/11/28 | 留言 1 | 人氣 1154

    由外而內的下桿路徑是最不好的揮桿路徑,它大部分會成先左而右的右曲球,如林老師所說的,它發生的原因有好幾種,及修正的方法有好幾種,我很推薦最後一個,找一面高牆,面對牆做... (more)

  • 高球一哥:林文堂、一姊:曾雅妮

    a165jack | 2010/11/26 | 留言 2 | 人氣 1082

    看完了球桿介紹,知道你要選什麼球桿了嗎?再看看我們台灣高爾夫一哥林文堂,和一姊曾雅妮,他們對選桿有什麼看法呢?還有也請留意一下他們的揮桿姿勢,用身體轉動引導手臂擺動下... (more)

  • 認識桿身的特性,選對球桿

    a165jack | 2010/11/22 | 留言 4 | 人氣 11690

    想要選對桿身,你最起碼要知道幾個基本資訊,只需三個問題就能搞定!使用哪種材料?適合哪種硬度?選擇哪種彎曲點?桿身材質桿身材質分為碳素和鋼質兩種,碳素桿身的特點是重量較... (more)

  • 高爾夫文章分類再改進

    a165jack | 2010/11/17 | 留言 3 | 人氣 216

    最近引用的資料愈來愈多,為使學員及廣大的支持者能更能容易找到所需要的資訊,我把高爾夫所有的文章又整理了一遍,把分類又細分了出來,希望這樣的分類方式能更有幫助。 但是還... (more)

  • 揮桿七大要素

    a165jack | 2010/11/15 | 留言 3 | 人氣 3121

    我常跟球友和學員聊天,高爾夫是外國傳進來的運動,所以有關的運動知識的傳授,和翻譯非常重要,在我的講義揮桿流程,分成了六部分〔握桿站姿屬於揮桿前的準備動作〕,而影片中的... (more)

  • 木桿是表演、推桿是賺錢,推桿練習

    a165jack | 2010/11/08 | 留言 6 | 人氣 4272

     木桿是表演、推桿是賺錢,這句話說得非常好。很多人常常為了木桿練得死去活來,卻不曾為推桿多練一小時,孰不知推桿才是降低桿數的最佳方法。接下來po了兩篇有關推桿的影片,第一... (more)

  • 減少桿數最有效的-短切

    a165jack | 2010/11/02 | 留言 5 | 人氣 4408

     據球友反應,美女老師講得比較有人要聽,所以應觀眾要求,再收尋美女老師的教學影片。接下來我們來看,最重要的短切,老師是怎麼說的。  老師有一句話要記得,打法一樣,但可因需... (more)

  • 歐秋雅引退後的LPGA巡迴賽與曾雅妮的接班態勢

    nick | 2010/05/30 | 留言 0 | 人氣 738

    現在的高爾夫球員已經跟之前不一樣了,退休的標準不是年紀,而是成就或是家庭與自我的生活;由其是女子高爾夫,整個趨勢演進就像是女子網球,出道早成名早、退休的也早,之前的球... (more)

  • 在練習場有效率的練球

    a165jack | 2010/10/21 | 留言 5 | 人氣 1585

    常常聽到球友抱怨,說到了練習場練了半天,錢也花了、時間也花了,卻得不到甚麼成效,美女老師說的比較有人聽,那我們來聽聽美女老師怎麼說。 (more)

  • 擊球後雙手自然延伸法則

    a165jack | 2010/10/18 | 留言 2 | 人氣 2405

    這是一篇有關送桿時,双手無法自然伸直的人,需要看的一部影片。其實我個人的看法是,會有這種現象的球友,大多都是用手打球的人,送收桿並沒有用轉身做完完整收桿動作。如同這位... (more)

  • 握桿-影片

    a165jack | 2010/10/15 | 留言 1 | 人氣 3912

     握桿是揮桿中的基本動作,很容易就可以弄懂,但卻很少有人做的很確實,因為大部分的人只要球打得出去,就很少再去檢測一下握桿的正確性,以下影片希望提供一個新的感受!   (more)

  • 方向問題的了解

    a165jack | 2010/10/12 | 留言 2 | 人氣 581

    最近在教幾個新學員〝影响方向的因素〞,我心想:看看這位老師有沒有類似的教學,果真讓我看到了,而且他利用地上那塊有弧度的墊子,解說的非常詳細,他是講桿頭路徑,及球位位置... (more)

  • 手部動作常見的問題

    a165jack | 2010/10/06 | 留言 1 | 人氣 1812

     以下影片介紹揮桿中常見的手部缺點,但在左手臂打直上桿部分,我有不同見解,但如同他所說的,〝左臂打直〞有利身體轉動更確實。其他如握桿的力道,上下桿會鬆開握桿,我認同他的... (more)

  • 手臂的動作

    a165jack | 2010/10/04 | 留言 2 | 人氣 1208

    以下影片介紹的是介紹的是揮桿中的手臂擺動,我的講義中有寫,手是上下的轉擺動,意思是相同的,如同他前集所說的,依循肌肉運動最佳動作,不要相互抵抗。但下桿時的動作,我個人... (more)

  • 運動傷害

    a165jack | 2010/09/29 | 留言 4 | 人氣 665

    上課的過程中,常會聽到球友與學員說到,他那裏痛那裏痛,在這一系列的教學影片中,這位老師一直強調一句話,〝順著你的身體肌肉去運動,不要嘗試與它抵抗〞,大部分的運動傷害都... (more)

  • 身體部位的認識-影片

    a165jack | 2010/09/27 | 留言 2 | 人氣 1029

    在搜集資料的同時,都在想,那些教學影片是最適合我們業餘的、基礎的球友,幫助我們在觀念上有更正確的認知,而不單是技巧上的細微動作,因為〝根本〞建立了,才能在不同的體適能... (more)

  • 簡單、確實=穩定的成績

    a165jack | 2010/09/23 | 留言 0 | 人氣 1005

    韓國選手崔京周,一個外表不起眼,但成績卻嚇嚇叫的亞洲選手,看他的動作,你不會有太多想像,感覺不是挺美的,卻又挑不出什麼毛病,這就是基本功的扎實。看側面揮桿那一段:一般... (more)

  • 擊出好球的原因

    a165jack | 2010/09/20 | 留言 2 | 人氣 1102

     我常和學員聊天時,說我沒有標準動作的觀念,但有個基本觀念,就是了解〝作這動作的目的〞,卽《為什麼》?因為細看每個知名選手的動作,並不完全相同,但你再仔細推敲他們的共同... (more)

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