運動邦» 籃球專欄» 運動好邦手 - 老徐
-
破2-3區域防守溜底時機與所需技術
一般區域防守裡,假如進攻方球員,上中到高位(high post),那麼,合理的底線區域空手進攻球員,在以下時機需進行「溜底的空手跑位」,藉以達到尋求空檔、跟切與衝搶進攻籃板球... (more)
-
激情防守、機遇戰與信心是臺灣籃球的閘門嗎?
什麼情況下,你會看到臺灣的籃球選手,會恰到好處又激情的防守?或者在國際賽,臺灣選手在機遇戰為什麼鮮少慷慨激昂?以及在國際賽為什麼臺灣選手都沒有信心? 『恰到... (more)
-
籃球知識與觀念(1)球感
『前言』 籃球隊成功因素很多,像大陸奪得1992年奧運女子籃球銀牌教練李亞光與老將叢學娣都一致認為(莽野,民1993):高強度訓練與奧運銀牌有關,並述說苦練基本功是不二法... (more)
-
幫忙防守截然不同於隨球移動
HBL與ABL如火如荼進行,期間觀賞到許多球隊發生------幫對手製造空檔乙事,尤其HBL球隊是令人噴飯! 如下圖,運球準備攻籃,咖啡紅色防守球員都沒有失去合理[防守位置]. 緊接著,當... (more)
-
籃球知識與觀念(20)不能為「投籃」而投籃
籃球知識與觀念(20)不能為「投籃」而投籃 很多籃球選手的攻擊(投籃),往往只考慮到自己「個人」思維,例如只想要爽一下、我就是要復仇、我就是要以牙還牙等;於是,缺乏顧... (more)
-
106學年UBA男籃甲一級冠軍戰簡析:禮儀與準備是要件
106學年UBA冠軍戰結束,從中觀察到禮儀、事前準備、場上教練與主攻手的擔當、助理教練、球賽總評等討論。 『禮儀』 籃球教練的「禮儀」,在球場上會有什麼影響? ... (more)
-
籃球知識與觀念(22-2)高位、腰位、低位
籃球場因位置的不同,而有不同的稱號,也居於區隔,進而有高位(high post)、腰位(middle post)與低位(low post)之別,包括邊線、中線與底線等;再從業餘籃球場已經二次把3... (more)
-
籃球知識與觀念:運球切入吸引再傳球(dribble draw dish)
『運球切入吸引再傳球』 所謂運球切入吸引再傳球(dribble draw dish),這個常見的籃球術語是指,破解區域防守或者破解釘人防守時,持球者採取運球切入,藉由吸引(draw)另外防... (more)
-
2018年NBA冠軍戰賽前分析:騎士隊六大難題
從運動教練思考,騎士隊的體質有六大病症,怎麼樣及時改善,應是籃球教練急於尋求重點:愰神(專注力)、聯絡(交換防守與否)、防守籃板、勇士外線水準、幫忙與輪轉、LeBron J... (more)
-
籃球知識與觀念(6)改變傳球角度
當持(運)球者的傳球可能被阻傳(deny the pass),或者持(運)球者的傳球路線被封鎖,甚至有可能因此傳球被抄截、甚至於因此會發生傳球出界失誤等等情形下,持(運)球者當然需... (more)