運動邦» 籃球專欄» 運動好邦手 - 老徐
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籃球場的空間原則之一：控球後衛
所謂空間(space)原則是指，在球場進攻或防守球員相互位置，包括球員和邊線、底線與中線等距離，要「秉持」在適度距離以上，才能獲得有利契機。球員和球員間... (more)
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絕殺、絕殺、再絕殺！
快艇的Chris Paul擦板絕殺馬刺，公牛的Derrick Rose 3分球正面打板絕殺騎士，剛才巫師的Paul Pierce也是正面打板2分球絕殺老鷹，這樣的籃球賽讓人直呼不可思議。 構成絕... (more)
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往前看還有進步空間，談15年林書豪(上)
從外線些微提升、薪水壓力降低，以及擁有適切隊友後，這個嶄新的「林來蜂」，似乎讓我們看到「驕傲的黃種人」；不過，就事論是，快攻跑位以及控球接應跑位、經常在禁區附... (more)
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塞翁失馬？評2015年NBA冠軍戰之一
騎士隊輸了冠軍賽第一戰，也把Kyrie Irving 腳傷尚未痊癒，「戰」到去和Kevin Love肩傷報銷成「難兄難弟」了；從另一方面看，這不是壞事，因為，就看騎士隊總教練David B... (more)
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機遇戰裡怎樣切入與跟切？
快攻機遇戰(early action)怎樣運球切入，以及怎樣跟切(跟隨隊友運球切入做空手切入)，在學籃球過程苦苦相逼下，還是「找不到答案」；於是，觀察、旁敲側擊等手段，概略整... (more)
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籃球知識與觀念(1)球感(已增修球感定義)
『前言』 籃球隊成功因素很多，像大陸奪得1992年奧運女子籃球銀牌教練李亞光與老將叢學銻都一致認為(莽野，民1993)：高強度訓練與奧運銀牌有關，並述說苦練基本功是不二法... (more)
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從韓國男籃在世界杯表現去談訓練指導法
韓國籃球界認為，韓國男籃身高、對抗性、準確性不足等會是亞洲運動會籃球賽窘態主因「http://voice.hupu.com/cba/1761958.html」；假如可以，就讓我們從訓練、指導法兩大... (more)
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破解2-3區域防守上中時機與下滑概念
一般中鋒或內線球員，上中到高位(high post)時機概略有幾個： 一、控球進前場被壓迫：從安全把球帶進前場，以及策應傳導球都是大家共同的責任討論，以及上中到高位(high post... (more)
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基層籃球隊訓練、計畫與內容問題之探討
基層籃球隊不論是高中或國中、甲級或乙級等球隊，因為教練學術(球員)背景、或養成教育環境背景的截然不同，因此，執行指導與訓練而面對琳瑯滿目問題時，猶豫、徬徨、茫然... (more)