運動邦» 籃球專欄» 運動好邦手 - 老徐
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籃球場空間原則之二(下):雙箭頭選擇小組與系統戰
所謂空間(space)原則是指,在球場進攻或防守球員相互位置,包括球員和邊線、底線與中線等距離,要「秉持」在適度距離(或五大步以上),才能獲得有利契機。球員和球員距離... (more)
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雲林縣薪傳籃球協會(虎尾籃委會)競賽組備忘錄
2015年雲林縣薪傳籃球協會(虎尾籃委會)所辦春季週末籃球賽即將舉行;居於已經舉辦過26屆經驗,所以把過往缺失及要點彙編後,依怎麼樣擬訂競賽規程之「附則」、怎麼樣接受報... (more)
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2015年春季雲林縣薪傳籃球協會「婦女國中小免費」週末籃球賽競賽規程(報名)
2015年春季雲林縣薪傳籃球協會「婦女國中小免費」週末籃球賽競賽規程 一、活動名稱:2015年春季「婦女國中小免費」週末籃球賽。 二、活動目標:提升雲林地區籃球水準,提供... (more)
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怎麼樣把少年籃球教好?
奉前輩之命去探詢「怎麼樣把少年籃球教好?」以利傳承;收集104年順天杯全國少年籃球賽優秀球隊教練意見,分別如下。 『張修齊老師』 張修齊老師觀點是,引起興趣... (more)
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籃球場空間原則之二:雙箭頭跑位.單打與其他(中)
所謂空間(space)原則是指,在球場進攻或防守球員相互位置,包括球員和邊線、底線與中線等距離,要「秉持」在適度距離(或五大步以上),才能獲得有利契機。球員和球員距離... (more)
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籃球場空間原則之二:雙箭頭(上)
所謂空間(space)原則是指,在球場進攻或防守球員相互位置,包括球員和邊線、底線與中線等距離,要「秉持」在適度距離(或五大步以上),才能獲得有利契機。球員和球員距離... (more)
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2015年虎尾籃委會之女人的籃球世界二
我是[絕殺女王]齁齁齁齁齁齁齁!!!!!!!!!!!!!!! 我不是[小蘋果]!!!!!! 我是中正女籃歷年以來殺氣最濃的[奇葩]----------方世玉的妹妹 我也不是[小蘋果]蛤!!!!!!!我是嬌... (more)
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2015年虎尾籃委會之女人的籃球世界
身為女人也可以跳投,身為女人也可以跳得粉高去封阻 我是虎科大女籃的[才女],也是飛機系的棟樑 一個箭步就可以蓋到火鍋 我面對虎科女籃的雅君可以無懼的跳投,我是WooHoo女... (more)
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抓籃板球之三種跳躍技巧與跳躍抓球影片教學
抓籃板球除了積極衝搶態度、聰穎判斷與過人敏銳嗅覺、防守卡位及進攻搶位技巧外,當然包含跳躍技巧、跳躍能力及抓球技巧等;跳躍技巧概略有「原地跳躍、橫(斜)向移位再跳... (more)
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虎尾籃委會2015年週末籃球賽精彩鏡頭
粉紅色球衣5號球員:請把注意力擺在我的左腳勾起來的程度 粉紅色10號:本來我是想灌籃的齁!!!! 深藍色4號球員:請13號球員的右腳不要亂踢蛤!!!! 深藍色24號:我是扣逼你們瞭... (more)