運動邦» 路跑專欄
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跑｜2014 Nike WE RUN TPE：25歲與姐妹的第一次路跑，挑戰初半馬。
本來就自己說好跑完要記錄下來的，老了才不會忘記，卻拖了很久， 現在是血債血還，上班都在打文案了，下班還要打網誌！ 注意，內文字多圖也多，請慎入。 ***** 終於，盼呀盼，... (more)
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首次國外慢跑-東京羽根木公園
聽說喜歡跑步的人出國就要帶上一雙慢跑鞋。也不知道是誰說的，但是我帶了。去年夏天在行李箱中打包好慢跑鞋飛往京都，原本想延著鴨川河畔一路慢跑的行程，沒想到五天中下了四天的... (more)
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千金小姐慢跑記 之 血淚棄賽
我總是這麼說：我爬也會爬回終點，我以為意志力會戰勝一切的軟弱，所以我從來沒有想過有一天我會棄賽， 從懂事以來，似乎，我一直在追求自己的夢想，從來沒有放棄過，我總是告... (more)
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[路跑] 夏天跑步真不是人幹的事！2014臺南先成人乾才有星光馬拉松小心得。
2014臺南安平星光馬拉松（第三馬） 因為腳傷未癒，當初就抱著「我只是想下去玩」的心情出門。所以在比賽前我一點都不緊張，一直放話我要早早落跑去跟9K組的一起完賽。跟大家一... (more)
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2014陽明山路跑心得
2013年的陽明山路跑因為颱風而取消, 2014年則趕在颱風季來臨前舉辦。 陽明山路跑最吸引人注目的是21K的路跑,中間7~15公里是跑進軍事管制區,也是風景最優美的地方, 由高處望海, ... (more)
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慢跑日記 47 第一次和網友見面就慢跑
人生中第一次見不認識的網友竟然是去慢跑！ 從小到大阿宅歸阿宅，我對網路交友的興趣非常非常薄弱 總覺得網路上阿撒不魯的人無敵多（拍謝我還停留在安安你好，幾歲住哪這種... (more)
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UA SPEEDFORM APOLLO 大膽玩色
混搭、衝撞配色全面上市 聚焦夏日運動目光以絕佳輕量與舒適性，榮獲權威媒體「RUNNER'S WORLD」推薦肯定全台「慢跑熱」是這兩年台灣運動市場的趨勢，根據國內路跑活動網站「跑者廣... (more)
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[丁仔分享]UA SPEEDFOAM Apollo起飛囉!!!
近年來國人逐漸興起跑步風氣，各式各樣的慢跑賽式如雨後春筍般引爆後，各大品牌的慢跑鞋款逐漸受到眾大消費者的青睞與注目。而鞋款的各種運動科技也漸漸的由注重提供高度避震款式... (more)
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[新品體驗] 「Epson RUNSENSE 路跑教練」體驗會心得分享
Epson RUNSENSE 路跑教練 Epson出了兩款GPS新表，很幸運的可以被邀請成為體驗會的一員，今天來分享新表體驗會的過程跟內容給大家。 目前推出的是以下兩款： 體驗會現... (more)
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慢跑日記 46 夏日新企劃
是說我已經把慢跑日記當成是我個人的電視台在經營了哈哈哈哈哈 這某種程度上也算是圓了我從小到大的夢～當主播 ok囉現在整個部落格就是我的新聞台（掌聲） 說到這個夏日新企... (more)
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2014 NIKE WE RUN TPE：三小時內KO初半馬（下）
上一篇前置作業講有點久，不好意思。 那來看圖說故事好了。（不是一樣？） Nike 在 Neo 19 開了一間新據點，我沒進去逛，也錯過了在落地窗前找尋自己名字的驚喜感，路跑結束之後... (more)
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[跑鞋] 關於各家慢跑鞋個人不負責任私評（內有11雙慢跑鞋評價）
慢跑鞋私評 我發現久久就會有網友提問關於選鞋的問題，因為我很幸運可以有鞋測機會，所以能穿到的鞋款還挺不少的，在這裡放入個人私評給以後想要找鞋子的朋友一點參考。 ... (more)
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人生第12場路跑-新山夢湖11k路跑賽-女總第10名-學會運用所能，就是成功
【人生第12場路跑-新山夢湖11k路跑賽-女總第10名-學會運用所能，就是成功】 一看見美麗地新山夢湖開始報名，就迫不及待地向我的sponsor台灣黑熊撒嬌說想要參加，於是乎很榮幸的能... (more)
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2014年1500公尺訓練第三第四週(6/9~6/22)
第三週里程：132km第四週里程：90km六月里程：373km 第三第四週重複第一第二週的課表，速度都維持一樣~也沒法進步啦！有進展的是反覆的次數都有增加，也就是說速耐力有進步了... (more)
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adidas ATA training
五、六兩月每兩週六都去上adidas的ata personal training課程 課程內容都是繞著自己的核心肌群做訓練，舉凡仰臥起坐（或之類的延伸）、伏地挺身（或姿勢稍微改變的版本）等動... (more)
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2014 NIKE WE RUN TPE：三小時內KO初半馬（上）
在馬拉松的世界裡有兩個初戀－－「初半馬」和「初馬」，一生各只有一次的珍貴讓我謹慎看待。聽說之前 NIKE 路跑比賽辦得很好，從三月知道今年 Nike 有增加半馬項目的時候，我就決... (more)
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【First look】Under Armour - Speedform Apollo
Under Armour - Speedform Apollo 自從跑步風潮於80、90年代於美國再次被引爆後，各大運動廠商無不專注於開發出更能幫助運動員的鞋款。而製鞋思維從早期注重提供足部高度... (more)
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103.6.21~6.22彰化大村鄉葡萄路跑10公里之二日遊
星期六早上先去看高雄車展，說實在的，我對車子一點興趣也沒有，完全是為了遠遠這個車車癡！預購票兩張200元，小孩不用錢。 看完車展後就趕到彰化去了，住的是員林鎮... (more)
