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路跑專欄

[心得] 南投水里 2014丹大林道峽谷馬拉松跑在人們記憶中的林道上

林書 | 2014/02/11 | 留言 4 | 人氣 7318

2014 丹大林道峽谷馬拉松 ◎ 起跑點：民和名隧道口 ◎ 活動網址：http://lohasnet.tw/DanLin20140209/ ◎ 交通：接駁專車(來回每人300元) or RunBus ◎ 推薦：賞櫻花、享受森林芬... (more)
三重箭歇團－丁煌霖全馬Sub3的秘密武器

動一動 don1don | 2014/02/10 | 留言 0 | 人氣 808

測試者：丁煌霖感謝三重箭歇團 - 崇華教練的介紹，還有"健氣家"、"動一動"的熱情邀約才有機會體驗Power Breathe的呼吸肌訓練器。因為除了常參與馬拉松與鐵人活動外，還有... (more)
[丁仔分享]低調的Nike Air Max 95 360

丁仔的球鞋日記 | 2014/02/10 | 留言 0 | 人氣 675

在經典的airmax 95深上加上airmax 360還有動態飛線加持!搭配上低調的粉嫩配色.... 滿謝黑貓割愛呀!!超大心入手!! 下台一鞠躬!! (more)
[路跑] 大甲媽真的有保佑的「大甲好神新春開運跑」。

LULU WU | 2014/02/09 | 留言 6 | 人氣 1149

大甲媽開運罩新春開運跑我就是衝著大元寶跟金牌而來！！連平日不愛穿官方服裝的我，為了開運還特地穿上主辦單位發放的紅色媽祖服，一切就是為了追求紅通通的好運到啊！ ... (more)
Nike Fltknit Lunar 2 初探

丁仔的球鞋日記 | 2014/02/09 | 留言 0 | 人氣 7086

Flyknit 輕量化鞋面，透過織法與密度的調整，在鞋面各部位發揮不同的作用，韌性強且透氣性佳。 Dynamic Flywire 動態飛線與鞋面結合，提昇支撐性，提供雙腳穩固的保護性與包覆... (more)
【慢跑】1222 集集鄉村音樂馬拉松第17半馬

藍色胖海象 | 2014/02/09 | 留言 0 | 人氣 867

十一、十二月在一連串被勸跑的情況之下報名了三場馬拉松，今年的最後一場，就是集集鄉村音樂馬拉松。這次黃莎莎也有下場跑九公里的路跑。前一天晚上住在竹山鎮這個小地方，當... (more)
臨時抱佛腳初馬倒數29天 13K寒風夜跑

李小琪 | 2014/02/09 | 留言 0 | 人氣 408

農曆春節一連多天晴天的好天氣初三後就沒再跑步ㄌ昨天開始變天~寒流低溫又來ㄌ這兩天自動取消了跑步的想法(偷懶) (本來規畫假日至少都要有一次21K的LSD)但,... 心裡又擔心... (more)
[丁仔分享]TOTORO帶來LUNAR FLY306 QS

丁仔的球鞋日記 | 2014/02/03 | 留言 0 | 人氣 172

這2天在台北光圈舉辦的球鞋市集!!許許多多的夢幻逸品都出現在攤位上!這次感謝RIC割愛得這雙好鞋!!可真是讓我尋覓許久呀!!這2天真是收穫許多!也讓荷包今天就讓TOTORO來為我們帶來... (more)
亮亮的夜光慢跑鞋-PUMA FAAS 300 V2 GLOW 評測

丁仔的球鞋日記 | 2014/02/09 | 留言 0 | 人氣 150

亮亮的夜光慢跑鞋-PUMA FAAS 3000 V2 GLOW一般房車賽~就是將車子上多餘的組件~例如坐椅等等拆除~加強其他功能性~更適合拼戰而PUMA FAAS 3000 V2 GLOW給我的感覺~就想是FAAS 300的... (more)
[健身分享] 10首夠勁workout音樂歌單

Melissa L | 2014/02/08 | 留言 3 | 人氣 24985

既然我膽敢下此標題，這篇廢話盡量不會太多，DJ邊舉啞鈴只有音樂不多話。忽然想到呼吸不說謊這首歌，不知道我在說什麼的朋友可以點這邊。好啦不鬧了先不打擾四大天王，觀眾不... (more)
年節收假報名路跑動起來

運動邦小編 | 2014/02/06 | 留言 2 | 人氣 178

「2014 NEW BALANCE Excellent Run」年節放假大魚大肉，收假後，身體也該動一動，想在新的一年給自己一個目標嗎？報名參加一場路跑賽，從現在開始跑起來吧！「2014 New Bal... (more)
adidas發表革命性刀鋒鞋款Springblade

運動邦小編 | 2014/02/05 | 留言 0 | 人氣 945

adidas發表革命性刀鋒鞋款Springblade爆發性動能與前衛設計全面顛覆跑鞋想像國際知名運動領導品牌adidas今日推出革命性鞋款Springblade，搭載世界首創獨立刀鋒葉片科技，提... (more)
[健身分享] 遵守運動禮儀，拒當健身房討厭鬼

Melissa L | 2014/02/04 | 留言 8 | 人氣 9528

有在上健身房的朋友，不知道是否也常遇到一些讓人大翻白眼的狀況？尤其年節接近尾聲，不少人開始甩油運動。運動固然是好事，不過我想確實認真運動和去心安而非認真運動的人比例... (more)
Flyknit air max上市/台中微笑誠品綠園道開幕路跑!

丁仔的球鞋日記 | 2014/02/03 | 留言 0 | 人氣 3981

隨著台灣慢跑運動越趨普及及受到民眾的喜愛!越來越多的慢跑專門店也隨之開點開來。而台中的誠品綠園道廣場，近來一直是台中市民休閒活動的去處，微笑誠品綠園道店也以慢跑專門店為... (more)
Nike Air Max 2014

丁仔的球鞋日記 | 2014/02/03 | 留言 0 | 人氣 2641

一直以來以優異的舒適性及緩衝能力著稱的air max，發展至今，更是進化到AIR MAX 360的無死角全腳掌氣墊。而在2014年更推出了全新的Air MAX 2014，採用與KOBE 8代相同的機能網眼布(... (more)
慢跑日記37 小清新內湖

大Bao | 2014/02/02 | 留言 6 | 人氣 1361

（內湖大湖公園）這不是我第一次在內湖奔跑了，上次在碧湖公園跑了個愛心這其實也不是我第一次到內湖了，高中三年在港湖區拼了命的吃書只為了考上一間有聽過的大學而我生... (more)
慢跑日記36 初一慢跑好兆頭

大Bao | 2014/01/31 | 留言 1 | 人氣 589

新年快樂！本來想在家懶懶的躺一整天伺候姨媽，不過一早就被力邀下午慢跑河濱公園，新的一年繼續跟頑固的體脂肪作戰！！（慢跑狂人與我）（我真的很壞心，挑了張我擺好pos... (more)
慢跑日記35 Happy 1st running anniversary!

大Bao | 2014/01/25 | 留言 5 | 人氣 689

一年了阿。距離慢跑日記1首發，整整一年了阿。時間匆匆，我跟慢跑從熱戀激情到之後的穩定偷懶，在一周年前夕又重燃愛火是真的愛上了呀，所以不自覺的穿上鞋子就跑了還越跑越... (more)