運動邦» 路跑專欄
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2014基礎訓練第十週(4/7~4/13)
週里程：120km四月里程：200km 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 總量 AM:ER 10k PM:ER 18k rest ER 18k AM:ER 10k PM:E... (more)
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【第七馬-我的初半馬「三重馬」-撐下去，就知道自己沒有極限】
【第七馬-我的初半馬「三重馬」-撐下去，就知道自己沒有極限】 去年的這個時候，我開始加入路跑的行列，開始只是為了讓腸胃更健康，身材更苗條些，結果沒有想到跑著跑著，就這樣... (more)
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發夢、延續、堅定、邁進 #WERUNTPE
因為一場比賽，發夢當2013年6月清晨，所有女生整裝待發，站在市府前準備邁出自己自信的一步時……我還躺在床上呼呼大睡。接近中午時間打開手機，Facebook已經被早上參與NIKE女生路跑... (more)
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[WE RUN TPE] 跑，很簡單，怎麼持續跑下去才是重點。
一直以來我都有保持的運動習慣，上進健身房、什麼運動都做，但總是巧妙的避開「跑步」，因為上跑步機沒多久我就氣喘吁吁，與其上跑步機不如用划步機多輕鬆，與其一個人孤單的跑... (more)
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[運動化妝] 女生們的煩惱，跑步到底要不要化妝？
運動的時候要不要化妝，老實說見仁見智，但是我提供一下我自己的經驗分享。 我習慣是：平常運動不化妝，但參加路跑賽時還是畫點淡妝好。 其實我大部分去健身房運動的時候都是... (more)
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跑｜關於跑步這件事（序）
因為想要在今年的六月生日給自己一份初半馬的禮物 ， 身為雙子座、最擅長三分鐘熱度的我， 自2014年3月17日起，正式踏入跑步人生。 從來沒參加過路跑，一次就跑半馬，根... (more)
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[跑步] Running is a Gift 我的跑步故事！
今年6月，我決定送給自己一個特別的生日禮物。 嘿嘿嘿，就是參加NIKE今年6月8日在臺北舉辦的女子半程馬拉松───WE RUN TPE！ 很幸運可以透過痞客邦獲得與NIKE合作的機會，參... (more)
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[丁仔評側]ADIDAS ENERGY BOOST 2
達文西曾經說過：對某事物的愛好產生於對該事物的理解，理解越透徹，愛得越熾熱。ADIDAS在2013年風光發表的BOOST中底材質，令人驚訝的彈性穿著感，以及對於溫度的耐用性，進一步讓... (more)
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回饋體育界的企業家─林廷芳
「運動是no fun, no play，但也有no pain, no gain。」─林廷芳 初次見面，身為三聯科技的總經理林廷芳，上班時西裝筆挺，但有規律運動習慣的他，套裝上藏了一個小配件是計步... (more)
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[新品體驗] 克服燥熱感，adidas Climachill™凍涼背心介紹。
adidas Climachill™凍涼機能系列 炎熱的夏天要到了，身為一個怕冷又怕熱的飼料雞，光想到在豔陽下跑步就覺得好可怕喔！！不知道大家會不會有一樣的體驗，平平是跑步，夏天運動... (more)
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【First look】NIKE - Flyknit One +
NIKE - Flyknit One + 在寒假期間到了一趟日本，看到便宜的Flyknit One豈有不下手的理由？不得不說，Flyknit One在走路的舒適度絕對是一等一的阿，至於實際路跑的心得，就... (more)
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2014基礎訓練第九週(3/31~4/6)
週里程：80km四月里程：80km 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 總量 rest ER 16k ER 16k ER 16k ER 16k r... (more)
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The North Face 100K越野跑技巧篇─劉治昀技巧教學
前陣子網路上流傳的一篇文章，內容是說日本因為把路鋪的太平，造成新一代的日本人腳的本體反應變差，越野跑是帶我們回歸自然的一種方式，可以找回大自然中我們失去的協調性和判... (more)
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[運動穿搭] 老店新形象，MIZUNO的創新突破：「+me」女性系列。
+me 我無聊逛網頁的時候居然看到日本美津濃的女生系列「+me」！一看之下驚為天人，這是我認識的MIZUNO嗎？！真的是形象大突破，雖然台灣買不到，只有日本才有，但是還是要分... (more)
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adidas Climachill™凍涼機能系列
adidas Climachill™凍涼機能系列帶你進入急凍新時代鋁合金凍涼粒子與酷冷機能鞋面炙熱氣候下的抗熱武器 adidas延續去年春夏大受好評的Climacool®酷涼系列跑鞋，今年再度與全球... (more)
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千金小姐愛運動 之 運動智障進化論
誰又想得到，我當初還以為三鐵就是標槍、鉛球、鐵餅勒，真是見笑了， 嚴格說起來，本小姐我應該是個沒有運動細胞的人，但竟然開始跑馬拉松，還報了大阪全馬，也打算要進軍三鐵... (more)
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第6場路跑-Skechers前所未有路跑賽-於是這次，我是來享受比賽的
5 4 3 2 1 嘣 ! 當鳴槍的那一刻起，我決定我不比了…...欸~別誤會!不是不跑囉!是不比速度了。這一場 shechers前所未有12K路跑賽可以說是在我跑步的初段來說算是告一個段落,跑齡一年... (more)
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[運動穿搭] 花不溜丟的下半身遠比保守色還容易穿搭。(adidas Aktiv Shorts 介紹)
Aktiv Shorts 昨天跟團員去逛街入手了一件新短褲，顏色正港花不溜丟，回家配過一輪衣服之後發現：花短褲其實比素色短褲還實搭，且有朝氣多了！！突然就覺得非常想寫文跟大家分... (more)
