運動邦» 路跑專欄» 運動好邦手 - 阿明的休閒運動
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第9場全馬 2014/3/23 2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松
第9場全馬 | 04:17:19 | 06:05/km 2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松 日期: 2014-03-23 05:59 - 總爬升: 301 m - 地點:鳳山 - 天氣:晴 - 平均心率: 109 - 卡路里: 3082 Cal - 溫度: ... (more)
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第8場全馬(第1場超馬45K) 2014/3/8 2014南橫超級馬拉松賽
第8場全馬(第1場超馬) (第2次旅行跑馬) 45.0 km | 06:37:45 | 08:50/km 2014南橫超級馬拉松賽 日期: 2014-03-08 10:01 - 總爬升: 1229 m - 地點:台東南橫 - 天氣:陰天 - 卡路里: 3... (more)
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第7場全馬 2014/2/16 2014高雄國際馬拉松
第7場全馬| 05:18:02 | 07:32/km | 2014高雄國際馬拉松 日期: 2014-02-16 06:31 - 地點:高雄世運主場館 - 天氣:晴 - 平均心率: 105 - 卡路里: 3055 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90% ... (more)
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第6場全馬 2014/1/5 2014屏東高樹蜜鄉國際馬
第6場全馬 | 03:55:42 | 05:35/km 2014屏東高樹蜜鄉國際馬 日期: 2014-01-05 07:01 -總爬升:148 m- 地點:屏東高樹鄉- 天氣:晴- 卡路里:3161Cal- 溫度:15°C- 濕度:82% ... (more)
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第13場半馬 2014/1/26 高雄後花園--旗美老街花海路跑賽
第13場半馬25.0 km | 03:10:33 | 07:37/km 2014高雄後花園--旗美老街花海路跑賽 日期: 2014-1-26 06:05 - 地點:旗山體育場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1796 Cal - 溫度: 14°C - 濕度:... (more)
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第5場全馬 2013/12/15 2013紅瓦厝保生盃馬拉松
第5場全馬 | 03:56:03 | 05:35/km 2013紅瓦厝保生盃馬拉松 日期: 2013-12-15 06:05 - 地點: 台南市歸仁區 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 3125 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90% ... (more)
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第4場全馬 2013/12/1 2013 阿公店盃漁鄉風情全國馬拉松
第4場全馬 | 04:01:38 | 05:43/km 2013 阿公店盃漁鄉風情全國馬拉松 日期: 2013-12-01 06:29 - 地點:岡山 - 天氣:晴 - 卡路里: 3088 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79% ... (more)
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第3場全馬 2013/11/17 2013 全國屏東單車國道馬拉松
第3場全馬 | 04:19:24 | 06:08/km 2013 全國屏東單車國道馬拉松 日期: 2013-11-17 06:29 - 地點: 屏東單車國道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 2964 Cal - 溫度: 20°C - 濕... (more)
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第12場半馬 2013/12/29 雲林農博虎尾馬拉松
2013/12/29 第12場半馬 | 01:48:08 | 05:07/km 雲林農博虎尾馬拉松 日期: 2013-12-29 06:59 - 地點: 虎尾農博 - 天氣: 有些冷 - 卡路里: 1549 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82% ... (more)
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第9場全馬 2014/3/23 2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松
第9場全馬 | 04:17:19 | 06:05/km 2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松 日期: 2014-03-23 05:59 - 總爬升: 301 m - 地點:鳳山 - 天氣:晴 - 平均心率: 109 - 卡路里: 3082 Cal - 溫度: ... (more)