綜合運動 @ 運動邦痞客邦

綜合運動專欄

轉身的練習

a165jack | 2011/05/09 | 留言 3 | 人氣 3214

到底轉身有多重要呢？如果各位有空多看看You Tube的影片，你會發現真的很多影片都在介紹，你就可以知道它的重要了。手部動作在揮桿中的確有它的重要性，但用身體轉動引導整體揮桿... (more)
【ATP排名】台灣男網最新世界排名 (05/09)

oeccup | 2011/05/09 | 留言 0 | 人氣 173

台灣男網選手最新世界排名 (公布日期：2011/05/09) 單打本周排名上周排名姓名積分賽事最高排名 51 55 盧彥勳Lu, Yen-Hsun 925 24 33 329 ... (more)
2011男排亞錦賽競賽日程提前分組名單13日北京揭曉

IssacKr | 2011/05/09 | 留言 2 | 人氣 1932

原訂於9月26日至10月6日進行的第十六屆亞洲男排錦標賽（男排亞錦賽）因故將提前到9月19-29日於伊朗首都德黑蘭舉行，本屆男排亞錦賽將有18支隊伍參賽，而詳細分組名單將於本週五（5... (more)
好人

southern7795 | 2011/05/08 | 留言 11 | 人氣 825

我曾遇過幾位貴人，那些因緣際會對我來說並非一段段不可考的歷史，反而，她(他)們在我的生命中好像扮演了開拓者的角色，讓當時人脈荒蕪的我明瞭原來有人可以輕鬆書寫「真誠」兩... (more)
[分享]SHOOTING STAR變速外管 & 輕量化煞車外管

蛋同學 | 2011/05/08 | 留言 2 | 人氣 1974

在用過SHIMANO SP-41變速外管之後，才知道原本用的豹頭牌完完全全不是對手，不僅滑順度佳，本身的柔軟度更是有利於走線順暢，價格也不會太貴，簡直是CP值之王。這次SHOOTING STAR... (more)
2010.10墾丁IRONMAN70.3

猛鐵阿虎 | 2011/05/05 | 留言 0 | 人氣 211

2010.10.30 墾丁IRONMAN 70.3 (我的第19場鐵人三項) 這應該算台灣第一次國際單位來台舉辦鐵人三項所以一定要去參加一下從南灣出發好久沒有游海了雖然有浪但感覺海似乎比... (more)
武嶺盃

美靜 | 2011/05/04 | 留言 2 | 人氣 2327

路線：埔里交流道-清境-翠峰-昆陽-武嶺, 約57km上次騎武嶺是09年的Never stop昆陽以後幾乎是走走停停爬了4hr44(那年也是女生第四名)兩年後換了新車也有練車爬了4hr09 (扣掉起點至... (more)
[新聞] 馬德里網球盧彥勳爆冷擊敗佛達斯科

運動邦小編 | 2011/05/04 | 留言 0 | 人氣 374

台灣網球一哥盧彥勳，雖然今年陷入了小低潮，世界排名目前落到了第55名，不過盧彥勳仍舊全力拚戰，4日在馬德里網球賽裡傳回了捷報，首輪以直落二擊敗了世界排名第17的西班牙好手「... (more)
企業七年男女排球聯賽目前戰績排名(統計至5/01)

IssacKr | 2011/05/03 | 留言 5 | 人氣 1454

排名隊名場數分數比局數比場數勝負積分勝負商數勝負商數 1 台灣電力 6 5 1 11 563 512 1.100 15 9 1.667 2 MIZUNO 6 ... (more)
[新聞] 跆拳世錦賽楊淑君奪銀落淚

運動邦小編 | 2011/05/03 | 留言 0 | 人氣 173

楊淑君和中國好手吳靜鈺，在世界跆拳道錦標賽中上演冠軍對決。前兩回合，楊淑君原本只以一分落後，但終場前不留神，對手一記上段攻擊，把比數差距拉大到4分，最終楊淑君奪下銀牌，... (more)
釋放=距離？

a165jack | 2011/05/02 | 留言 1 | 人氣 2470

Release-釋放，釋放甚麼哩？就是釋放你的桿頭啦！很多人為了想打得更遠，往往沒有掌握要領，只是一味用力揮桿，結果球沒打得更遠，卻換來一身傷痛。我常介紹給學員知道，如果說桿... (more)
壓力就是動力「黑狗」陳建禎樂活「壓力鍋」下

IssacKr | 2011/05/02 | 留言 9 | 人氣 3107

（民生@報許瑞瑜特稿／林嘉欣攝影）從華僑高中到臺灣師範大學，美津濃男排隊「黑狗」陳建禎寫下連續六年在學生排球聯賽奪冠的紀錄，而這個紀錄背後的意義是：陳建禎一直處在連霸「... (more)
企業排球聯賽／國訓奪開季首勝小牛打碎學妹開胡夢

IssacKr | 2011/05/02 | 留言 2 | 人氣 1700

（民生@報許瑞瑜／報導）國訓男排隊在外聘的張建邦和北體新鮮人李耀宗聯手攻下38分帶動下，在貫一運動一記「再見發球失誤」後，3：2拿下TVL7企業七年排球聯賽首勝！而女子組Conti... (more)
20110501 武嶺盃56.6km-這菜難吃但健康

chiwha | 2011/05/01 | 留言 2 | 人氣 1333

距離56.6km，爬升量2730m。(感謝楓林單車陳阿銘的照片) 路線。(藍線：埔里到武嶺) 海拔高度圖。這次的武嶺盃我其實不太想報，一方面覺得爬坡不是我的菜，二方面根據以... (more)
[影片] 企業七年排球聯賽第三週輔大站5月01日影片已上架

IssacKr | 2011/05/01 | 留言 2 | 人氣 4163

5月01日輔大站第二日的影片上架囉~conti與TOP GIRL激戰四局仍無緣首勝MIZUNO與台電的龍頭之爭由台電勝出國訓中心調整球員位置後終於開胡擊敗貫一影片觀賞官方位址：http://www.ctv... (more)
[分享]Controltech TAXXI 碼表座

蛋同學 | 2011/05/01 | 留言 5 | 人氣 2695

最近大家都流行裝碼表座，求的是視覺上的延伸，也可以減少看碼錶時低頭的角度，似乎真有裝一個的必要。且EDGE500又大又肥的造型，裝在對哈比蛋來說不得不用的短龍頭上看起來就是槌... (more)
雪印

southern7795 | 2011/05/01 | 留言 20 | 人氣 645

今年花季來得晚，單車客卻早早上山。儘管撞見花開並非於五月天裡上山的唯一理由，然而，就像四季與陽光和沙灘為伍的南方旅人隻身流浪北國時，對於今年的第一場飄雪總是有那麼一... (more)
[新聞] 害選手穿錯襪？中華跆協否認

運動邦小編 | 2011/05/01 | 留言 0 | 人氣 195

楊淑君在韓國「世跆賽」踢出好成績，但是卻有媒體報導，世跆盟已經做出亞運報告，指稱「中華跆協搞不清楚，害選手穿錯襪」，1日中華跆協出面駁斥，還反控世台盟說辭反覆，預計2日... (more)