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2-8理論下的高爾夫揮桿動作練習!在練身體的轉動動作時,你要注意什麼?
在練身體的轉動動作時,你要注意什麼? 我們的揮桿動作,就是轉身動作組合手部動作,那怎樣練習轉身動作,練習時要注意什麼呢?。我們的揮桿動作,就是帶球桿的完成一個圓形軌跡運... (more)
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如何在五天內快速的學會「一門」技能=五堂課學會打高爾夫?
如何在五天內快速的學會「一門」技能=五堂課學會打高爾夫?看完了已下連結的文章,〈文章連結網址:http://smalltalk.xdite.net/posts/313532-how-to-learn-a-skill-quickly〉。突... (more)
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2/8理論下的練習=若時間很少,至少把它花在影響層面較大的動作練習上
跟我一樣認同2/8理論而練習的人〈我們並沒放棄別的動作練習,只是若時間很少,至少要把練習時間,花在影響層面較大的動作練習上〉。手是人跟球桿第一個接觸的部位,也是唯一的接觸... (more)
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2/8理論下的揮桿動作及觀念,不要再複雜化了
2/8理論下的揮桿動作及觀念,不要再複雜化了。我常會問我的學員,你心中的揮桿動作是甚麼?你知不知道練習時要注意哪些?我建議的揮桿動作就是轉身的動作〈製造更大的動能傳輸到手... (more)
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2-8理論下的球桿動力篇-手部動作
2-8理論下的球桿動力篇-手部動作。還是再次聲明,不是要你用手打球,而是要你弄清楚手與球桿的連動方式,並重複練習。等手部動作產生正確的運動方式〈揮桿方式〉,再連結轉身動作... (more)
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2-8理論下的基本揮桿動作,轉身動作連動手部動作,你還在想的揮桿動作是?
2-8理論下的基本揮桿動作,轉身動作連動手部動作,你還在想的揮桿動作是?今天想藉由John Daly這為頗具爭議的世界名將揮桿影片,強調今天要探討的基本揮桿動作。這位選手的揮桿動... (more)
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如果你是沒時間去練習場練習的人,你要怎麼學會、打好高爾夫呢?
如果你是沒時間去練習場練習的人,你要怎麼學會、打好高爾夫呢?其實這句話,也是用來反問我自己的話。還記得當初接觸高爾夫,是因為工作需求,也因為如此,所以並不會真正想去學... (more)
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沒有時間練習的你們,是不是也可以利用80/20理論呢?
沒有時間練習的你們,是不是也可以利用80/20理論呢?在一次的上課過程中,跟一位學員聊到了學習觀念及方法時,又再次聽到這〝80/20理論=帕雷托法則〞,簡單的說,就是如何將付出與... (more)
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你有沒有時間練習?你有沒有固定的、正確的方法在練習?甚麼是肌肉記憶?
你有沒有時間練習?你有沒有固定的、正確的方法在練習?甚麼是肌肉記憶?喜歡運動的我,常常會分享我的其它運動經驗,而在當中常常說到的ㄧ個專有名詞,就是〝肌肉記憶〞。因為任... (more)