運動邦» 綜合運動» 運動好邦手 - jamesweng
好邦手介紹
jamesweng(jamesweng)
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- 詹姆士旺jamesweng
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- 帶著獨一無二的眼光，發現心目中的台灣第一
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20141122以時間換取距離的單車一日雙北達成
有在騎車的無不把一日雙北(北橫+北宜)當成此生一定要完成的目標，應該吧，私底下自己這麼認為，哈哈~~ 話說阿旺於2008年加入土城愛騎團，首發就是騎北橫，當年的遊記http://ja... (more)
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人生第3鐵：20120701冬山河鐵人三項玩賽～
好快又過了一年，今年阿旺又來到冬山河面前，準備遊、騎、跑一趟！其實去年梅花湖三鐵後，阿旺熱衷「跑步」這項簡單又乾脆的運動，也增加了路跑的練習量，並以櫻花馬為初馬目標，... (more)
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人生第2鐵：20110925宜蘭梅花湖賽後心得
又是很久沒發文了，這次再來談談宜蘭梅花湖鐵人三項～說在前頭：自從冬山河鐵人三項後，阿旺即打定主意要參加梅花湖，且開始從最不善長的游泳著手，矯正蛙式的姿勢，尤其是蛙腳的... (more)
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人生第1鐵：20110619冬山河鐵人三項完賽心得
好久沒發文了，來說說冬山河鐵人三項的完賽心得吧! 順便說說心得: 1.游泳部份：這次三鐵最沒把握的就是游泳，報名的時後傻傻的沒報浮標組，結果第一次北城練習就知道挫賽了，好... (more)
