運動邦» 綜合運動» 單車
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壯哥的中年危機, 他是Batman還是Harvey Dent?
- 雙面人Harvey Dent在電影【黑暗騎士】裡面在最後被蝙蝠俠及高登局長塑造成高譚市的英雄，蝙蝠俠被通緝，丹特法案讓高譚市持續了八年的和平。- 蝙蝠俠在【黑暗騎士崛起】裡因為貝... (more)
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2012-08-26 北47
每次開團只要是去金瓜寮，總是躲不掉遇到下雨的魔咒，而今天的晨騎又是如此！本來想搞個神秘，再出發前才說目的地是哪裡。在抵達到動物園旁麥當勞時，天氣狀況是藍天白雲，一附好... (more)
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2012-08-25 十分雜貨店
十分雜貨店前今天是天坪颱風過境後的第一天，大家都說天氣應該會很好，但是卻沒有計畫要騎哪裡？本來想要跟強瑞克單車去騎汐萬、五指山(昨天牽著AD1到強瑞克單車更換踏板)，但卻忘... (more)
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2012-08-11 蘭陽平原 慢慢騎
這陣子一直很想到宜蘭騎車，這樣可以順道去宜蘭市吃蒜味肉羹，但卻很怕午後短暫雨來搗亂，因此一直猶豫著。而前些時候又看到喬巴試騎宜蘭不落92活動路線，都是一些沒騎過的地方，... (more)
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2012-08-05 北43 / 106乙
今天騎車沒有什麼計畫，也想不出要騎哪裡？後來，想到不然就去騎十分雜貨店來回，便往動物園旁麥當勞前進。在木柵路買包子當早餐時，聽到小揚喊著我的名字，原來他也要去動物園麥... (more)
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【Eddie’s自行車生活】-『PART 1 BIKE FIT』---騎乘姿勢設定
「Fitting」，既熟悉又陌生，光看到字面上這一字手腳就奇養無比，想立刻伸手將背後口袋的小工具拿出來調整，許多熟識的車友都清楚我有這樣的習慣(惡習)?總是對我說：「又來了。... (more)
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2012-07-28 雙泰 / 北宜
今年初參加幾次北部舉辦的瘋系列活動時，聽到喬巴說在頭城市區附近，有家賣麻醬麵與蛤蜊湯很好吃，每次到頭城總是會去吃上一回。看到他這樣說，讓我也想要去品嚐一番。只是每次到... (more)
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2012-07-22 宇老
每次探訪宇老都是一段辛苦路程，而這次可以撘乘小高大哥的便車，就變得輕鬆許多。這次的宇老行是在FB上揪團，對於相關的活動訊息不是很清楚。後來，才知道是TOYOTA單車社所發起的... (more)
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2012-07-21 汐平公路
下午要去泥趴跑，所以只能騎半天的行程。本來打算走106到平溪，接著再騎汐平公路。但又想到從汐止沿著台5騎回永和，整個路段幾乎沒有遮蔭，中午若是大太陽，這樣就會很辛苦。後來... (more)
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2012-07-14 烏來桂山冰廠
第一集合點 - 永福橋合照 今天晨騎的路線是阿圓發起穿著INBB車衣到桂山冰場吃冰的活動，出現許多很久沒出來騎車的車友，大家真的是很久不見，也很好久沒有跟大家晨騎這麼輕鬆的路... (more)
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【公路車教室】- 如何在平路像貼地飛行!
大家關心的常常是自己在爬坡時的表現，其實平路的巡航速度也是比賽時很重要的武器之一！ 2*20 turbo 這是一個簡單又有效率的增強鍛練，可以理想的提升構成生理上與心理上的實... (more)
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2012-07-07 霞雲村
這陣子經常性的有午後雷陣雨或者短暫雨，讓我感到很傷腦筋 - 想騎車卻又不想淋雨，因此行程經常一改再改。今天的行程也是如此 - 很久沒有騎北橫，最近又是水密桃盛產的季節，原本... (more)
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【公路車教室】-『我要如何增進爬坡的實力？』
每次到爬坡的時都見到其他人揚長而去嗎？接下來整理的幾個重點可以讓你早日擺脫這些噩夢！ 擺脫一些體重 登山實力與功率/體量比。這只是一個理想值罷了，比較理想的是要減去... (more)
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[單車基隆] 一日打七砲。挑戰山海騎觀
我搬家了！請點這裡繼續(工具邦 技術提供) 我搬家了！請點這裡繼續 (這裡只有摘要)閱讀全文 ➜ [單車基隆] 一日打七砲。挑戰山海騎觀 很久以前，在網路上就看到一日七砲的傳... (more)
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【運動小常識】-『騎乘自行車時戴耳機是否安全？』
佩戴耳機聽音樂這件事情其實在許多運動中都有相同問題，但是因為自行車運動速度較快，危險性也相對地比其他運動高些。所以騎自行車帶耳機聽音樂這間事情是值得提出來討論的。 ... (more)
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【環法小知識】-『讓你看懂環法賽事-各種領騎衫代表的意義』
環法開幕戰已經進入倒數階段，但是看轉撥都看不懂他們到底在做什麼嗎？每個車隊衣服顏色都花花綠綠的，如何判斷出成績領先的選手呢，希望大家看完下面的介紹能對環法賽事能有更多... (more)
