運動邦» 綜合運動
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動一動 don1don | 2012/06/10【運動小知識】-『階梯登高大作戰倒數計時，準備爆衝了嗎？』
平常爬樓梯很容易就氣喘吁吁，還何況要在空氣不流通的狹窄樓梯間跑上樓梯，缺氧的狀態中，一邊覺得大腿要爆炸了，一邊忍受看...
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動一動 don1don | 2012/06/09要怎麼在同一時期，一併訓練鐵人三項和馬拉松技巧呢
Q. 小問題要怎麼在同一時期，一併訓練鐵人三項和馬拉松技巧呢？A. 大解答當賽季展開，什麼比賽都撞在一起，好多選手同時是跑...
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IssacKr | 2012/06/09世界中學生排球錦標賽／華僑男排今爭冠 東山女排搶第五
2012年ISF世界中學生排球錦標賽進入最後階段，代表中華男隊出賽的華僑中學一路過關斬將，先以全勝之姿闖進四強，昨（8）日再...
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動一動 don1don | 2012/06/07【17歲運動女將體貼無私 扶對手跑全程】
體育競賽出現感人的一刻，美國俄亥俄州Jesse Owens體育場舉辦的田徑賽，場上出現非常動容的畫面，一名17歲的田徑女選手Meghan...
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動一動 don1don | 2012/06/07【昇諺大哥的鐵人生活】-『成淵長跑初體驗』
在ITU國際鐵人三項賽事中，要跑多快才能擠進世界排名前五十？ 先跟大家分享個圖表。 圖表是今年五月於美國聖地...
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布魯斯碎碎念 | 2012/06/07Djokovic及Federer相約法網上演劇場
Djokovic絕處逢生，Tsonga後繼無力，Federer輸二贏三，Del Potro力氣放盡昨天6/5法網男子單打進入了八強之爭，結果呢，兩場比...
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動一動 don1don | 2012/06/06日73歲嬤 成功攀世界最高峰
【日73歲嬤 成功攀世界最高峰】如果小編也可以一直這樣運動到老，真是一件幸福的事情！高齡73歲的日本女登山家渡邊玉枝，日前...
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njitjerry | 2012/06/06樂樂高爾夫 LeLe Golf
很多人在網路上看到我上msn 第一個問題都是問我 現在在哪上班說真的～ 我五月底回台灣後 我幾乎都在把握每一個好的工作機會台...
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運動邦 小編 | 2012/06/06[網球] 世界第一球王 Novak Djokovic 九月登台獻技
世界級現役網球名將的頂尖對決 Novak Djokovic VS. Nicolás Almagro (諾瓦克•喬科維奇 vs. 尼可拉斯‧阿爾馬格羅) 全台球迷...
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動一動 don1don | 2012/06/06運動後來點清涼的啤酒？但過量飲酒會使肌力降低喔！
想要有完美的身材曲線，一定要對酒精類飲品敬而遠之。酒精類的飲料一不小心就會飲用過量，容易讓身體堆積脂肪，還有可能會降...
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動一動 don1don | 2012/06/05【主題賽事】-『石門水庫國際鐵人兩項錦標賽，速度決定一切，盡情的向前衝刺吧！』
比賽當天是個涼爽的陰天，對鐵人來說，是再舒服不過了。比賽進行時，陽光幾度露臉，讓參賽選手們心情也跟著亢奮了起來，早上...
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阿東 | 2012/06/05[開箱] Lanew全民運動鞋 物價飆漲 平價親民才是王道！
在現在這個什麼都漲只有薪水沒漲的苦日子裡，總還是有些能讓市井小民們感到溫馨的事發生。Lanew是我很喜愛的一個本土中小企...
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a165jack | 2012/06/05有效的練習-距離
標題上寫的375碼的鍛練，很多人都想把距離打遠，卻一直沒去了解製造距離的方法，而只是一味的用力揮桿，結果只是更不穩定的擊...
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六肆零 | 2012/06/04[2012綠島海上長泳] 震撼珊瑚海！和熱帶魚群一起游泳
我搬家了！請點這裡繼續(工具邦 技術提供) 我搬家了！請點這裡繼續 (這裡只有摘要)閱讀全文 ➜ [2012綠島海上長泳] 震撼珊瑚海...
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動一動 don1don | 2012/06/03【健康小叮嚀】-『人體三大能量來源大剖析 - 醣類、蛋白質、脂質』
要怎麼動，就要先怎麼吃，就像汽車加好油一樣，要有好的運動表現，就要有正確且健康的食物補充。 在所有稱為營養的物質中，...
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動一動 don1don | 2012/06/03【小編報馬仔】- 『Lance Armstrong在夏威夷Ironman 70.3，拿下第二座冠軍獎盃』
壯哥又發威了！在風大又熱到不行的夏威夷，以3小時50分55秒拿下冠軍，在自由車和跑步段，因為風大、炎熱速度較前幾場慢，但是...
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心貧戶 | 2012/06/022012-06-02 二格公園
今天的路線是北宜頭城鄉界來回。約莫6點50分抵達集合地點 - 過捷運新店站後的第一間7-11，一邊吃著早餐一邊等待著大家前來會...
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動一動 don1don | 2012/06/02【運動小常識】-『騎自行車時的補給小撇步！』
飲食方面需注意的事項 自行車是一種卡路里消耗量相當大的運動，如果以時速25公里前進，每小時、每公斤體重就會消耗掉10K Cal...
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IssacKr | 2012/06/012012年世界中學生排球錦標賽 6/2-10法國土倫開打！
兩年一度的ISF世界中學生排球錦標賽將從2日起在法國土倫市開打，這一屆將有31支男排隊伍、30支女排隊伍同台角逐，而我國是由...
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IssacKr | 2012/05/312012倫敦奧運男排亞洲區暨世界區最終資格賽 賽程時間表
2012倫敦奧運男排亞洲區暨世界區資格賽跟女排不同的是男排世界區資格賽共有3站因此日本站賽事只有第1名以及亞洲排名最高共兩...
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ESPN | 2012/05/31六月LPGA隨堂考 大獎等你拿
「LPGA隨堂考 」 曾雅妮 (圖片來源: Getty Images) 想要獲得PGA與LPGA使用率NO.1 的高爾夫球 Titleist Pro V...
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布魯斯碎碎念 | 2012/05/31Djokovic 法網亮相的UNIQGLO球衣 加映錦織圭
Novak Djokovic跟日本UNIQLO簽約之後的第一個賽事終於到來了，昨天Nole第一次穿著U社的衣服正式在比賽當中亮相，就來看看吧！...
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布魯斯碎碎念 | 2012/05/30恭喜小威(Serena Williams)成功取代神仙姐姐正式成為劇場女王
土場不敗女王淚灑花都，首輪難堪出局劇場女王昨日正式交接 法網開打了，今年帶著「土場不敗女王」的頭銜來到巴黎，身為小威...
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IssacKr | 2012/05/302012年世界女排大獎賽 台灣高雄站 賽程時間表
2012世界女排大獎賽台灣高雄站將於6/22-24在高雄市鳳山體育館登場，包括義大利、波蘭、多明尼加都將來台與地主中華女排同場較...
