運動邦» 綜合運動
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2/8理論下的揮桿練習=下桿擊球段=釋放桿頭擊球
2/8理論下的揮桿練習=下桿擊球段=釋放桿頭擊球。繼上星期劉老師的〝釋放〞這名詞的討論〈知道為什麼〉,到這星期的實際動作練習〈利用甚麼輔助工具練習〉探討〈研討如何練〉,我想... (more)
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2-8理論下的揮桿練習=你所學習到的揮桿動作,有沒有有效的在擊球瞬間釋放能量
2-8理論下的揮桿練習=你所學習到的揮桿動作,有沒有有效的在擊球瞬間釋放能量。我們學習的也看到的揮桿動作,不外乎就是轉身動作及手部動作,而若大家覺得高爾夫難學好,就是因為... (more)
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2017.09 香港旅人玉山特約團 三天兩夜 登玉山 I
20170920-22 港友 玉山團 (天生玩家戶外生活) 9/20周三 天氣晴 1310逢甲集合出發,一場從半年前就事先預約的隊伍,總算到了出發的這時刻,初次見面三位香港朋友就是一身... (more)
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171010 世大運後的台灣體育—不打籃球才有前途?(這篇一定會被公幹)
本文原刊載於WTFmedia樂誌,原文網址:http://wtfmedia.tw/tw/include/index.php?Page=1-2&news06=14176460059cb69de82d98。 這次世大運台灣男女籃球隊在外籍教練帶領... (more)
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171010 台灣是體育大國?—世大運後的獎牌加減習題
「本文原刊載於 WTFmedia樂誌」,原文網址:http://wtfmedia.tw/tw/include/index.php?Page=1-2&news06=38892616559b79f859a78c 。 世大運這段期間,台灣開開心心的做了一個... (more)
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F1冠軍車手Lewis Hamilton聯名限量車款MV AGUSTA F4 LH44
昨天MV AGUSTA發布了與知名F1車手Lewis Hamilton聯名的限量車款MV AGUSTA F4 LH44 MV AGUSTA搞聯名算是老梗,之前就拿Dragster RR玩了個MV Agusta Dragster RR LH44。 在更之... (more)
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2/8理論下的揮桿練習=正確的揮桿平面〈揮桿軌跡〉
2/8理論下的揮桿練習=正確的揮桿軌跡〈長短桿的揮桿平面變化〉。看過我部落格的球友,都應看過我分享的一段影片,片中就在說明,想要打出又直又遠的好球,就要有正確的揮桿軌跡的... (more)
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2/8理論下的練習=手部的回正桿面練習
2/8理論下的練習=手部的回正桿面練習。上星期六受邀去看棒球比賽,看到那些〝職業棒球選手〞都打不到投手投出的球〈或高飛球、右曲球、左拉球....當然也有全壘打〉,相形之下,我... (more)
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Formula One世界車迷調查,結果出爐!
昨晚F1新加坡站一起跑,相信很多人心中只有一聲:X! 今年大家有覺得F1比較好看了嗎? 全世界的F1粉絲有怎樣的看法呢?Motorsport Network繼2015年後,在今年有針對全球F1車迷進... (more)
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LiTV運動吧-中職季後爭奪賽、觀護盃觀戰重點、戴資穎出征、歐冠盃開踢
LiTV運動吧近期有許多熱門賽事不是接近爭冠階段就是準備熱鬧開打,其中CPBL已經進入爭奪季後賽的關鍵期,本週在花蓮舉辦一年一度的觀護盃更廣邀國際三芝求共襄盛舉,戴資穎在世大... (more)
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2/8理論下的練習=長中短桿的揮桿平面練習
2/8理論下的練習=長中短桿的揮桿平面練習。有沒有聽過長、中、短桿的揮桿平面〈揮桿路徑〉會有陡峭化或扁平化的變化。而這變化並不是你故意做出來的,而是因拿著長中短桿的不同,... (more)
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2/8理論下的揮桿練習=身體的轉動跟揮桿路徑的連動關係
2/8理論下的揮桿練習=身體的轉動跟揮桿路徑的連動關係。轉身動作是為了創造更多、更穩定的動力來源,但轉身動作也有應注意事項,除了上下起伏及左右位移會造成削頂球觸地球外,今... (more)
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【世大運】我喜歡這個夏天,喜歡幫中華隊加油①足球
世大運短短十二天很快就落幕了,最近好像天天都在過年,沒有人真的放煙火慶祝,但是三天兩頭都在歡呼。 感覺台灣整體的意識向上提升,運動真的很棒! 8/19那天,我到世大運手村... (more)
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2017.08 大小霸群峰 D3 歸心 大鹿林道逍遙
[紀錄] 2017.08.13-15 大小霸 群峰 (阿虎登山隊) 全隊九人,四位男生,五位女生,兩人初次跟阿虎隊長爬山,僅一人無百岳經驗 今天的行程的重點,大鹿林道再走一回,回程比較... (more)
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2/8理論下的揮桿練習=想避免削頂球觸地球那就要注意....
2/8理論下的揮桿練習=想避免削頂球觸地球,那就要注意身體軸心在轉動過程中的穩定。常利用畫圓的觀念來形容揮桿過程中的桿頭軌跡,所以想要每次的揮桿,都能穩定擊到球的甜蜜點,... (more)
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2017.08 大小霸群峰 D2 大小霸巡禮 加利 伊澤 全收下
[紀錄] 2017.08.13-15 大小霸 群峰 (阿虎登山隊) 全隊九人,四位男生,五位女生,兩人初次跟阿虎隊長爬山,僅一人無百岳經驗 今天的行程也是本團的重頭戲,大霸群峰巡禮,一... (more)
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2017.08 大小霸群峰 D1 大鹿林道 九九山莊
[紀錄] 2017.08.13-15 大小霸群峰 (阿虎登山隊) 8/13天氣晴,人員佳 全隊九人,四位男生,五位女生,兩人初次跟阿虎隊長爬山,僅一人無百岳經驗 行程記錄: 0400景美站集合... (more)