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好邦手介紹
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- 高爾夫教學◎◎黃武傑◎◎
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一、學高爾夫的觀念跟技巧
打高爾夫球，是拿著一隻高爾夫球桿，去揮動、擊球的運動。想要學會打高爾夫球，請你記得以下這句話：球桿頭從靜態的準備動作，包括握桿、站姿、瞄準。到動態的揮桿流程，包括上桿... (more)
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瞭解球的飛行及影響因素
淺談高爾夫4：瞭解球的飛行及影響因素 球的飛行特微：距離〈遠近〉、方向〈左右直〉、〈軌道=高度、高或低〉影響球飛行特徵的因素： ●球桿頭速度： 直接影響距離〈速度快距離遠、... (more)
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你願意這樣練習嗎？影響方向的因素=揮桿軌道
揮桿軌道=影響方向的因素。如何讓你的揮桿軌道更穩定，你的方向穩定性一定更佳。而這篇影片的建議練習方式，除了讓你的軌道更穩定以外，軸心轉動時的穩定，也同時練習得更扎實，這... (more)
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世界第一的側面揮桿慢動作
上次看正面，這次看側面。側面我看的是揮桿平面亦稱桿頭軌跡，及揮桿過程中的上身前傾角度的穩定〈沒又上下起伏〉，右大臂合腋不合肘〈不會抬高成雞翅膀〉，下桿啟動是腰部轉動引... (more)
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世界第一的身體轉動方式
延續上一周的話題，〝身體的轉動〞，我們來看看世界第一的選手，他的轉身動作造成的軸心移動，你看得出來嗎？幾乎沒有，因為軸心的穩定，攸關你的擊球穩定性，故再一次檢測一下自... (more)
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