運動邦» 邦民投稿» 綜合運動
-
【重訓】重量訓練的新舊練法之爭
關於重量訓練,最近在台灣常有「新」、「舊」練法之爭論,以往苦過來的前輩常常不滿自己辛苦練出來成果被喻為土法煉鋼,並認... (more)
-
美式足球國聯冠軍戰 ─ 永不放棄!
美式足球國聯冠軍戰 ─ 永不放棄! 【西雅圖夜未眠 ─ 不可思議的22-22】 凌晨四點,遠在美國西岸的西雅圖氣氛格外死寂,因... (more)
-
新的賽制是好是壞 Fast 4
前幾日,Roger Federer和Lleyton Hewitt在澳洲雪梨歌劇院進行了一場表演賽,受人注目的是這場表演賽採用全新的賽制Fast 4規則... (more)
-
如何誘拐你的老婆/女朋友進行重量訓練?
這篇文章的目標族群,是另一半沒有運動習慣或是僅進行非常輕度運動的人,因為如果是喜歡運動的族群,很容易接受重量訓練的... (more)
-
把錢花在刀口上,有些營養(補給)品其實可以考慮不要買
把錢花在刀口上,有些營養(補給)品其實可以考慮不要買:1.鋅:鋅對人體非常重要,作用非常多,另外鋅也與睪固酮的合成有關... (more)
-
也許穿「慢跑鞋」不是上健身房的最佳選擇
台灣人上健身房的上衣穿著很多元:T恤、排汗衫、球衣、坦克背心、挖背健身背心、運動內衣、壓縮衣、POLO衫……等等,但是腳... (more)
-
[WSL] 2015年世界衝浪聯盟
ASP更名WSL世界衝浪聯盟 ASP(1982-2014年,國際衝浪組織)更名為WSL(2015年,world surf league,世界衝浪聯盟), ... (more)
-
可愛運動服的好選擇-快速時尚品牌的運動系列~
雖然說真正的強者可能會不以為然,但對於初跑者或進步幅度緩慢的人來說,如果有點點其他的誘因,就會讓人更想努力!!對我來... (more)
-
跑步沒有不可能!風雨和眼淚中的富邦初馬!
其實,二年前開始跑步時,壓根沒想到我這個扁平足也會有肖想跑全馬的一天就算是去年八月開始寫部落格時,也是抱著"你這個... (more)
-
【2014首爾】有沒有這麼愛~ Hera Sports Climbing 抱...
2014.10.13 原訂的沖繩旅行中就有抱石體驗的計劃 既然岩鞋都帶了,就算莫名其妙的飛到了首爾,還是要物盡其用!! 在F先... (more)