運動邦» 路跑專欄
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吃不完兜著走之30週年那霸馬拉松
イヤササ～ハイヤイヤササ～ハイヤ！ 來到琉球，熱情的三線琴與太鼓聲不絕於耳～就連馬拉松的途中，也不例外！ 附上老妹衝線的影片： https://www.facebook.com/video.php?v=1... (more)
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[路跑] 殘念。第30屆那霸馬拉松：關關難過關關過，最後一關過不了。
第30屆那霸馬拉松 台灣選手才有的獨特享受 沖繩小姐機場迎賓 沖繩真的非常的熱情招待台灣來的團體！一下飛機的時候就有人舉著專屬大招牌讓歡迎大家，還有沖繩小姐喔... (more)
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[丁仔分享]嗡嗡嗡~嗡嗡嗡~被蜜蜂追著跑-NIKE HYPERCORSS
經過實驗測試，普遍認為最為均力的形狀，就是六角形。這次NIKE ZOOM AIR以全新的組合型態再次出現在眾人面前，依照腳部的施力考良所設計出的六角形ZOOM AIR氣墊，根據不同的部位配... (more)
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【Store】Tokyo - Sports Zyuen
Tokyo - Sports Zyuen 到了東京，許多朋友都會前往上野逛逛著名的阿美橫町，但就在JR上野站出口，就有一間慢跑迷不可不知的運動用品店 - Sports Zyuen。許多在台灣見不到的... (more)
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慢跑日記55 參見台北慢跑聖地---中正紀念堂
看這張圖也知道朝聖是朝哪裡ＸＤＤＤ 是說在汐止有一個星光幫之後，我大學社團的學弟妹跟學長姊反正露溝搜溝的人又組成一個「無影腳」 右二台南五阿哥是團長（因為額... (more)
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[丁仔分享]提前過聖誕!給自己的聖誕禮物XD，NIKE AIR MAX PLUS TXT
回想起在學生時期，還有鞋禁的年代(丁仔今年18XD),在上學只有黑皮鞋跟白運動鞋：當年為了一雙球鞋往往都要存好久的錢，上學早餐50塊都只買個包子或三明治，飲料錢都留下來，只為了... (more)
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[ RUN! Sylvia RUN! ] 2014 田中米倉馬拉松 台灣最美麗的風景是人│42KM (上)
是的，人生的第一個全馬就這樣來了，老實說比我自己所設定的目標提早很多； 畢竟田中馬是出了名的秒殺賽事，當初可是抱持著報報看的心態，沒想到就這樣報上了! 跑完後覺得... (more)
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[丁仔分享]瓦~力~撿到鞋..HYBRID合體!!ROSHE LD-1000...
Roshe LD-1000其實就是將Roshe Run的中底與LD-1000的鞋身做結合所推出的HYNRID款式。ROSHE RUN是近年來大受歡迎的鞋款，相信大家對她都不陌生，LD-1000是雙為早期長跑者所設計的慢... (more)
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2014五千公尺訓練第十七週(11/24~11/30)
週里程：74km十一月里程：415km 月跑量來到415公里，不過週量因為下週測5000考量，減為74公里。 會有減量一個星期的想法，是因為週四的4000公尺自我測驗的結果，腿沒恢復的... (more)
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[千葉馬] 飽覽東京灣風情，Aqualine東京灣跨海公路馬拉松，萬人奔馳海上。
Aqualine Marathon 2014 這場比賽最棒的賣點是：「讓跑者用雙腳跑上東京灣跨海公路」，而我寫了這麼多篇，終於要上橋啦XDDDD 其實，東京灣跨海公路並不是如同我們一般... (more)
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2014 一個人熱烈非凡的大阪馬拉松 鏘鏘鏘鏘!! 我不是跑步就是在路上吃東西咦？？
2014 一個人熱烈非凡的大阪馬拉松 鏘鏘鏘鏘!! 我不是跑步就是在路上吃東西咦？？ 還沒有開始就被關門是怎樣？ 2014 一個人熱烈非凡的大阪馬拉松 鏘鏘鏘鏘!! 國外初馬登場 只能... (more)
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跑步 APP STRAVA
不知道大家有沒有習慣帶手機跑步順便紀錄路線速度的資訊？ 我之前一直覺得帶手機跑步很累贅，不過偶而帶手機跑也可以順便炫耀一下自己跑步的成績 感覺蠻虛榮的。 市面上的運動 A... (more)
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[運動內衣] Q：請問推薦運動內衣為哪款？8款運動內衣個人不負責私評。
運動內衣 偶爾會遇到網友私訊來問我穿過的運動內衣，我都抱持著來一個打一個，來兩個打一雙的心態，逐一擊破。今天想想這樣好像太沒系統了，不如乾脆整理成一篇，以後有疑問的... (more)
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「2015臺北渣打公益馬拉松」 2月8日號召全民一起為公益開跑
全球唯一「日不落」馬拉松再度於台北舉辦「2015臺北渣打公益馬拉松」 2月8日號召全民一起為公益開跑 渣打國際商業銀行24日宣布，將於2015年2月8日舉辦「2015臺北渣打公益馬拉松」... (more)
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2014五千公尺訓練第十六週(11/17~11/23)
週里程：108km十一月里程：341km 週量再度破百，不過還沒停止增加，要增到多少，我也不知道！看身體時間負荷。 不過這週也只有週量破百值得高興，還有就是週二的無氧耐力跑... (more)
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2014 一個人熱烈非凡的大阪馬拉松 一場馬拉松的結束 迎接的是下一場
2014 一個人熱烈非凡的大阪馬拉松 一場馬拉松的結束 迎接的是下一場 經過一場馬拉松式的馬拉松～～我這麼說應該沒有錯！ 這麼多天 repeat repeat repeat 一直跑一直吃一直吃一直... (more)
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2014 一個人熱烈非凡的大阪馬拉松 鏘鏘鏘鏘!! Final Round鏘鏘!!
2014 一個人熱烈非凡的大阪馬拉松 鏘鏘鏘鏘!! Final Round鏘鏘!! 2014 一個人熱烈非凡的大阪馬拉松 鏘鏘鏘鏘!! 國外初馬登場 今天就給他一個痛快吧！ 眼巴巴的看著他們走 201... (more)
