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2013東吳國際超級馬拉松-金牌賽事紀念路跑
東吳國際超級馬拉松(Soochow University International Ultra Marathon)是台灣最早出現的超級馬拉松比賽,過去都是以24小時或12小時的里程計時賽,那都只能再幫旁邊當觀眾。 ... (more)
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原訂25KM超半馬結果只跑9KM休閒組-「2014台北星光馬拉松」
「2014台北星光馬拉松」是我第一次在夜間參加路跑活動,平時只有訓練會在晚上練跑,但是也沒跑過超過5KM,因為吃東西跑通常都會胃痛反應,所以賽前一個禮拜就特別緊張也有點感冒前... (more)
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一場自己與自己的挑戰賽,「第七屆世界無障礙慈善路跑」
終於完成「第七屆世界無障礙慈善路跑」也是我的第五個半馬,其實在跑這場活動前,自己一直問自己是不是要跑半馬(21KM)還是跑10KM就好。 因為在9月初意外得腎結石,有整整兩... (more)
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熱血31度都要跑的2013北馬永和公益路跑賽
第一次跑新北市舉辦的路跑活動"2013北馬永和公益路跑賽",那固定還是維持報名跑10KM,目標時間1小時15分結束比賽,只是這次活動時間真的有點早,早上6點15分就要開始跑10KM... (more)
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復健測試之跑 -「2013三商企業盃公益路跑賽」
自從10月份動物園山徑路跑時,足底肌膜炎病發之後,就開始盡量減少實際路跑練習時間與加強重量訓練,就是希望給腳底板一個充分休息的空間與時間來痊癒,上次跑貓空路跑的感覺,過... (more)