運動邦» 路跑專欄
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阿明的休閒運動 | 2013/09/16
四十男團感動的一天—2013/9/15 澄清湖 K-SWISS 10K 路跑賽
(6/30 澄清湖團練) ※ 緣起: 一群在不同領域工作的中年男子因慢跑同好相識於馬拉松世界網站,經由網站與Line及團...
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動一動 don1don | 2013/09/13
公館8540-追趕跑跳碰接力賽,團體闖關之跑者很忙
早在賽前don1don報導這次接力賽的誕生,就已經開始期待比賽當天的盛況,這場由PTT鄉民們來主辦的比賽,到底有多少活力呢?看...
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nikimito | 2013/09/12
【跑步的日子】AMAZING GETAWAY 2013 NIKE女生運動節
2013.06.23 每年都有一場一定要參加的路跑賽 去年是太魯閣半碼, 今年就是NIKE舉辦的女生路跑 6公里、10公里的路程挑戰...
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LULU WU | 2013/09/11
[60天跑者進化錄] 第三次團練,幸好還是活下來了。
第三次團練 早上六點在碧潭邊的集合,連大眾交通工具都還沒辦法坐的時段,幸好可以搭好心的團員便車! 今天團練的課表是...
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jack | 2013/09/11
2013五千公尺訓練第一週(9/2~9/8)
週里程:54km月里程:64km 五千訓練的第一週,完成了800公尺十趟,每圈90秒。本來要跑VO2max最大有氧配80~85秒,因此這趟練...
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動一動 don1don | 2013/09/10
Under Armour Go Far系列 UA Spine 開箱鞋測文
本文同步刊登於don1don 測試者:盧明珠 Under Armour Go Far 系列UA SPINE開箱囉! Under Armour是北美頂尖運動品牌,...
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動一動 don1don | 2013/09/10
跑者是蚊子的美食
本文同步刊登於don1don 作者:黃柏青 在悶熱的夏季最令人討厭的就是蚊子, 尤其蚊子最喜歡的就是二氧化碳與高溫還...
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動一動 don1don | 2013/09/10
如何解決長跑腿痠的問題?關鍵在鞋子和肌力
本文同步刊登於don1don 2013年9月2日 問:我今年50歲,185公分,120公斤。平常所有的運動包括跑步、游泳、還有阻力訓...
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動一動 don1don | 2013/09/09
【夏日正妹穿搭】- 周沅沅 (asics篇)
本文同步刊登於don1don 愛上馬拉松運動已經有三四年的時間了~~有些人會問我:為什麼她運動中拍照看起來都滿身大汗...
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動一動 don1don | 2013/09/09
關於2013世界田徑錦標賽,想告訴下一代的是……
本文同步刊登於don1don 各單項世界錦標賽的規模當然不如奧運綜合性比賽的規模,但參賽選手幾乎與奧運選手相同,可見...
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動一動 don1don | 2013/09/09
複雜地形的越野專家 - Salomon Speedcross 3
本文同步刊登於don1don 測試者:江晏慶 維基(Wikipedi)百科曰:「台灣因地形特殊,面積三萬六千平方公里,超越三千公尺山頭兩...
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動一動 don1don | 2013/09/09
運動和身材有關,找出最適合自己身材的運動
本文同步刊登於don1don 雖然不可能改變自己的基因,但是身材可以靠後天養成,健身專家Jessica Smith設計出位女性4種身材打...
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動一動 don1don | 2013/09/09
Under Armour Run Fast系列 UA FTHR SHIELD專業開箱鞋測
測試者:黃毓軒/台北市立體育學院 Under Armour 強勢登台,體驗非凡! 曾經在介紹飛魚飛爾普斯的影片中看到他練習一身的...
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LULU WU | 2013/09/06
[miCoach] 讓你享受超完美配速跑!
miCoach PACER 實際上路配速跑 第一次進行配速跑的經驗我非常滿意! 這次練習目標是2~7K要配速跑6分速,跑完回到家把miC...
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運動邦 小編 | 2013/09/06
夜光精靈!小資女孩必備的PUMA Faas 600 S Glow
這幾年路跑運動在台灣越來越夯,許多人都會利用晚上涼爽的天氣慢跑健身,搭上這股潮流,小編去年從學生晉升為小資女孩後,也...
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動一動 don1don | 2013/09/06
追求極速超越 不能錯過的 Saucony Kinvara 4-瘋三鐵 賴曉春!
本文同步刊登於don1don 測試者:賴曉春 Saucony KINVARA 再進化~ Kinvara 4 KINVARA系列鞋款我從2代、3代都有持續的使用...
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Melissa L | 2013/09/06
[我愛跑跑] 挪威Tromsø之13度照跑不誤+2XU tights推薦
晚餐休息片刻後我們出發去跑跑,高緯度的優點就是夏天很晚才天黑, 這大概是晚上九點多的景,我覺得是Tromsø天空顏色最美...
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Melissa L | 2013/09/06
[我愛跑跑] 挪威Tromsø之13度照跑不誤+2XU tights推薦
晚餐休息片刻後我們出發去跑跑,高緯度的優點就是夏天很晚才天黑, 這大概是晚上九點多的景,我覺得是Tromsø天空顏色最美...
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葉子 | 2013/09/05
潛水完後跑步
我是潛水新手,目前除了玩過水肺潛水之外都只是在游泳池練習閉氣培養水性而已。 這個週日(9/1) 在泳池作平潛的練習之後...
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動一動 don1don | 2013/09/05
藏族人生最後的神聖儀式─天葬
本文同步刊登於don1don 小編:請收看文章的人,帶著一顆崇敬的心來看待這場最後的生命儀式。 那天,背著水袋背包帶些行動...
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LULU WU | 2013/09/05
[miCoach] 如何設定個人訓練菜單?
上一篇既然已經簡單教了怎麼利用miCoach幫忙排定比賽訓練計劃,那今天就來說說怎麼設定個人菜單吧。 配速跑 首先,請先...
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運動邦 小編 | 2013/09/05
甜心主播徐裴翊號召熱血男孩加入路跑行列!
甜心主播徐裴翊不僅工作上需要時刻關注體育賽事,私底下的她也相當熱愛運動,從去年參加完第一場路跑賽後便開啟了她的路跑生...
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LULU WU | 2013/09/04
[miCoach] miCoach PACER 初入手設定步驟詳解
miCoach PACER 入手了miCoach PACER套件,正在研究中,總覺得使用介面不是太親切,對於我這個電子白癡有點障礙,網路上資...
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LULU WU | 2013/09/04
[miCoach] miCoach 讓你邊聽音樂邊運動,還有教練在你耳邊語音指導。
miCoach 是由adidas推出的虛擬教練,念法是「MY COACH」喔! 設計重點就是讓一般人也可以擁有私人教練的尊榮感啊! miC...