運動邦» 路跑專欄
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老頭碎碎唸 | 2013/10/20歡樂路跑嘉年華-2013Samsung三星活力路跑
這次是三星電子連續9年舉辦路跑活動，也是我第一次參加「Samsung三星活力路跑」，而且報名費用只需要100 元，而且報名...
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動一動 don1don | 2013/10/17張嘉哲－嘉哲的真男人日記 / Money games
本文同步刊登於don1don 兩年一次的全國運動會即將於2013年10月19日，在能容納兩萬人的臺北田徑場及蘇打綠的演唱中熱鬧開幕，...
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動一動 don1don | 2013/10/17壓縮配件真的有效嗎？
本文同步刊登於don1don 壓縮配件產品有很多種，包括壓縮的襪子、小腿套、大腿套和整件式的壓縮褲。對運動的幫助是增加...
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運動邦 小編 | 2013/10/17Taipei543 Neon Run 5K螢光路跑 馬場町炫耀登場
2千名跑者輕鬆共享 Lara 梁心頤獻聲Taipei543年度鉅獻不一樣的夜跑即將席捲台北！由北台灣最大中英文生活資訊Taipei543...
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運動邦 小編 | 2013/10/15(得獎名單)【贈書】《跑得過一切：天生就會跑主角史考特的跑步與飲食之心》(遠流出版)
感謝各位的熱情參與！抽出得獎者名單如下 stephaniean0923 sunkissfu1114 wsh1989126 s93031tmes talkchick13 taboy...
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jack | 2013/10/162013五千公尺訓練第六週(10/7~10/13)
週里程：71km月里程：138km 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 總量 ER 12k rest...
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動一動 don1don | 2013/10/15修正10個跑步壞習慣
本文同步刊登於don1don 1.跑太多，太快：你是不是傷後復出？那現在該做的是慢慢找回健康的運動模式，只要做到標準規則，每...
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動一動 don1don | 2013/10/15芬蘭漫步 - 赫爾辛基馬拉松
本文同步刊登於don1don 究竟赫爾辛基有著什麼樣的魔力，讓《芬蘭驚艷 》的作者，把赫爾辛基評選為全世界最有魅力的首都? ...
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綿羊怪客 | 2013/10/15NIKE【10週馬拉松訓練週記】綿羊 ∣挑戰個人最佳成績訓練計畫，Start！
十週的時間，能改變自己多少？其實我也不敢肯定，因為從跑步至今2年多，自認為算是還稍微投入的跑者，不但超過2天沒穿...
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oyytoyyt | 2013/10/14[漫跑周記] 20131013 新竹遠東新世紀盃全國馬拉松賽(半馬)
20131013(日) 天氣：晴 因為這次的比賽離姊姊家不遠， 所以前一晚來借住姊姊家，早上和姐夫一同去參加路跑賽 感謝...
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動一動 don1don | 2013/10/14審美的開端
本文同步刊登於don1don 現今21世紀的資訊媒介發達，任何人都可以輕易的與全世界做連結，可想而知的是，我們也在無形當...
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老頭碎碎唸 | 2013/10/13差點退賽的2013 New Balance 動物園山徑路跑活動
這次「2013 New Balance 動物園路跑賽」有上次Seiko Super Runner城市路跑賽的報名經驗之後，報名當天早上9點50分就準時...
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matilda | 2013/10/122013/10/6 信義鄉葡萄馬拉松 我有史以來最勵志的一場馬拉松
2013/10/6 信義鄉葡萄馬拉松 我有史以來最勵志的一場馬拉松（其實我也沒有跑多少場啦！明馬這是第二匹、黑馬2匹） 之前以為...
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動一動 don1don | 2013/10/112013 合歡山越野馬拉松，獎留台灣的戰役
本文同步刊登於don1don 今年的比賽，天氣晴朗，難度不減，甚至還恢復了前年的銷魂路線，敢來報名真是…抖。比較特別的是比賽...
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動一動 don1don | 2013/10/112013信義鄉葡萄馬拉松，迎著歡呼吃葡萄
本文同步刊登於don1don 就在合歡山馬拉松的隔天，藍天被烏雲遮住，但是非常涼爽，只是在比賽進行到一半，開始下雨，雨勢越來...
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oyytoyyt | 2013/10/07[漫跑周記] 20130929 火燒島馬拉松之熱力考驗無極限
20130929(日) 天氣： 心情：有點緊張 [前言] 今年是第四屆舉辦火燒島馬拉松，火燒島，是綠島的舊地名， 位於...
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jamesweng | 2013/10/07第14馬:20130929上上下下然後拉爆的基隆外木山馬拉松玩賽
外木山不是山，而是位在基隆的小漁港，基隆本來就多丘陵，可想而知在這裡辦馬拉松，跑起來一定非常過癮...........先前基隆這...
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運動邦 小編 | 2013/10/07陳彥博另類越「野」挑戰
2013 The North Face秋季戶外饗宴 陳彥博另類越「野」挑戰 環山湖健走勇闖聖山 漫步全球十大美麗水上步道山系搖滾X絢爛花火 ...
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jack | 2013/10/07
2013五千公尺訓練第五週(9/30~10/6)
週里程：75km月里程：67km 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 總量 warm 4ktempo run ...
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竿五穎 | 2013/10/05走馬 43.3K，來看花!!《第四屆合歡山越野馬拉松》
氣象報告：「颱風要掃過北台灣，10月4日深夜將發布陸上颱風警報。」 『那中台灣呢？』『我們的合歡山馬拉松還會如期舉行嗎？...
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動一動 don1don | 2013/10/04全馬如何準備之訓練篇下集
本文同步刊登於don1don 作者：黃柏青 照片來源:黃柏青FB 上周整理了部分日本RUNNING雜誌的馬拉松訓練篇內容, 沒想到還有...
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動一動 don1don | 2013/10/04運動可能讓你變胖！？
本文同步刊登於don1don 新研究發現，1/4的健身房運動人會變胖，原因是多數人去健身房是為了減肥，但卻在運動後大吃，減肥不...
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動一動 don1don | 2013/10/03如何在晚上安全的跑步?
本文同步刊登於don1don 對於某先人來說，晚上跑步可以讓他更固定的訓練，也可能是他一天唯一的機會。當你在晚上奔跑...
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動一動 don1don | 2013/10/02織步加WALKPLUS強力襪測，堅持MIT給你舒適柔軟的生活！
本文同步刊登於don1don 襪測─WALKPLUS織步加，作者：鄭匡寓 織步加熱情運動襪 《前言》 如果一雙襪子能克服所有缺...
