運動邦» 綜合運動
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鑽不完的箭竹林-郡大山 (Day 2)
(from ARTC 銚亨)鑽不完的箭竹林-郡大山 (Day 2)旅遊日期：2010年12月5日天氣：晴人員：jingle_tt, lukeci, 蝌蚪, blue_feather, bu, soya and ARTC的伙伴共13人，外加兩位司機... (more)
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2010-12-11 展望極佳的新山夢湖登山步道
位於汐止的新山夢湖，是由新山、夢湖組合起來的景點。夢湖是環繞著山林的美麗小湖，位在約海拔325公尺之處，據說冬季的午後四周常會山嵐霧起，使得周邊如夢境般而以夢湖為名。 ... (more)
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特殊狀況處理-下坡球注意事項
看完了上坡球，再看下坡球，它們的注意事項，有沒有相同地方。一、順著地型而站-重心比重改變，那邊低那邊多。二、球位調整-那邊高，那邊移一點。三、保持你的站姿，順著地型，完... (more)
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特殊狀況-上坡球注意事項
上坡球又叫左高右低的斜坡球，這是所有狀況球中最好處理的狀況，但是還是會有人失擊，那都是以下注意事項疏忽了，各位球友，在練習場怎麼練習呢？把腳踏墊移動一下，左腳在墊上右... (more)
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鑽不完的箭竹林-郡大山 (Day 1)
鑽不完的箭竹林-郡大山 (Day 1)旅遊日期：2010年12月4日天氣：晴人員：jingle_tt, lukeci, 蝌蚪, blue_feather, bu, soya and ARTC的伙伴共13人，外加兩位司機大哥 登郡大山需從... (more)
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2010年12月6日 塞爾維亞台維斯盃決賽之光頭傳奇
今年的台維斯盃決賽，是由法國出戰塞爾維亞。法國算是網球強國，過去曾經九次贏得台維斯盃冠軍，但是最近一次，已經是2001年的事情。而塞爾維亞過去幾年都還在台維斯世界組的升降... (more)
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2010年12月6日 傳奇再現 阿格西-沙芬表演賽記者會
下午的傳奇再現夢幻球星邀請賽記者會，是我這兩週來第四次碰到盧彥勳了。拍adidas廣告一次、新書發表會第二次、結婚喜宴第三次，然後就是今天。當然很期待下個月能夠看到阿格西跟... (more)
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特殊狀況-長草區的處理
有些人在練習場打的不錯，但下了場卻不是很穩定。原因很多，但以心理因素居多，興奮、緊張、還有〝疑惑〞，這疑惑指的就是一些特殊球的打擊差異，例左高右低或右高左低的斜坡球，... (more)
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2010.11.27台北-鶯歌-桃園-虎頭山-楓樹坑-青埔-台北
育習是2009年一起環島的夥伴，因為我們兩速度相近，所以常常一起前進當中，沒有想到環島之後，整整一年的時間都沒有機會一起去騎車了！ 育習在高科技業的工作實在太忙，很難抽... (more)
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三峽白雞山礦業人文驚險攀爬行
「白雞」，這奇特的地名，是取自附近「白石垵山」、「雞罩山」兩座山的首字合稱。白石垵山（白石鞍山）即是「鹿窟尖」。鹿窟尖、雞罩山、白雞山，合稱「白雞三山」。 白雞三山... (more)
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2010/11/26-27 珠海照片精選
說真的，這次的相機很多，拍照手也多（連我自己都下海了），照片當然也多，雖然精選出來放在Facebook的相簿，數量還是龐大。所以還是抽一些精選中的精選出來吧！ 首先是來自MAXX ... (more)
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2010/11/26-27 的珠海國際賽車場（ZIC）
由於九月發生的事件，我錯失了爭奪年度前三名的機會，所以自六月的PAN DELTA R2（夏季賽）之後，到這次為止我有五個月的空白。由於這段完全沒有接觸賽道，甚至摩托車的空窗期，是... (more)
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如何修正由外而內的揮桿路徑
由外而內的下桿路徑是最不好的揮桿路徑，它大部分會成先左而右的右曲球，如林老師所說的，它發生的原因有好幾種，及修正的方法有好幾種，我很推薦最後一個，找一面高牆，面對牆做... (more)
