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綜合運動專欄

2019 Challenge Taiwan 113│鐵人三項│如何備賽│比賽心得│三鐵注意事項│

薛小毛 | 2019/05/20 | 留言 0 | 人氣 7979

│Challenge Taiwan 鐵人三項的距離│ │515│Swim 1500公尺(0:50)+Bike 40公里(1:40)+Run 10公里(1:30)=關門時間4小時 │113│Swim 1900公尺(1:30)+Bike 90公里(4:00)+Run 21公里(3:3... (more)
190510 感謝他們給我的17勝73敗！

愛運動但是跑不動 | 2019/05/10 | 留言 0 | 人氣 230

本週轉播的球賽是在西班牙舉行的網球比賽：馬德里大師賽。今天打到八強，但個人覺得意義最重大最感人的是前兩天在第二輪的比賽，西班牙選手David Ferrer的生涯最終戰。 37... (more)
2019 UTMF 環富士山越野跑報到日報到手續

猛鐵阿虎 | 2019/05/07 | 留言 0 | 人氣 123

2019.04.25 今天的天氣非常晴朗，就在比賽日的前一天，中午12點在大池公園，揭開了UTMF的序曲，這一天除了會花光大家口袋的鈔票外，還有一個重要的事情要做，那就是報到，領取... (more)
2019.01 SUPERACE 台灣站-墾丁開賽前夕

猛鐵阿虎 | 2019/05/02 | 留言 0 | 人氣 114

這是一個很奇妙的緣分，經過連貫的關係串聯下，我得到了superace台灣站的參賽資格而確定要去墾丁參加這場賽事之後，我便開始上網收集資訊，奇妙的是，居然google不到太多的資料 ... (more)
2019 UTMF (ULTRA-TRAIL Mt.FUJI) 環富士山越野跑賽前資訊

猛鐵阿虎 | 2019/04/17 | 留言 0 | 人氣 1643

2019 UTMF (ULTRA-TRAIL Mt.FUJI) 環富士山越野跑100meils 全亞洲最受矚目的大型越野賽事，已有多年的歷史，也是UTWT世界越野巡迴賽之一，因此每年都吸引了世界各地優秀越野... (more)
《跑山》二日高山跑旅 D2 雪山主峰未竟三六九山莊

猛鐵阿虎 | 2019/04/12 | 留言 1 | 人氣 144

高山跑旅D2-雪山主峰未竟三六九山莊折返原訂計畫是單攻雪山主峰，但在睡覺前上網發現雪山圈谷的積雪未退，沒有冰爪不建議上去啊！既然如此，於是我們開始有了充足的理由改... (more)
《跑山》二日高山跑旅 D1 南湖北山審馬陣山

猛鐵阿虎 | 2019/04/11 | 留言 0 | 人氣 213

高山跑旅-#南湖北山審馬陣山 9️小時 28KM 藉著清明連續假期的後兩天，嘗試安排一次連日高山越野跑，主要的目的也是想嘗試連續高海拔的運動能力！不求跑多遠，跑多快，主要讓身... (more)
滑雪跟團還是自助行?(經驗比較)

薛小毛 | 2019/03/18 | 留言 0 | 人氣 2290

最近這幾年，冬天一到，周圍的朋友越來越多人入坑滑雪這項極限運動，剛好自助和跟團的經驗小毛都有過，分享一下這其中的差別性，順便看看如果想去滑雪，適合哪一種？ ▲滑雪真的是... (more)
Spark Bite蛋白餅的試吃Party

薛小毛 | 2019/03/12 | 留言 0 | 人氣 2805

PM15:30 下午茶時間。伸個懶腰休息一下，想著要不要泡個熱呼呼的牛奶麥片，還是吃剛剛同事給的伴手禮呢？ PM20:00 晚餐過後。打開電視，熱播的如懿傳正要開始，不到10分鐘，就忍... (more)
[WSBK]Gigi Dall'Igna認為Ducati V4還沒準備好在其他賽道獲勝

衛斯理 | 2019/02/25 | 留言 0 | 人氣 31

這週的WSBK突然吸引了許多MotoGP車迷的目光。因為從MotoGP轉戰WSBK的捌弟Bautista拿下這個周末所有的最高積分。週六的開幕戰已將近15秒的差距海放川崎衛冕王者Jonathan Rea，之... (more)
多次訪【天上山】：〖朝山步道〗【天上山】【青源山】

afei | 2016/04/11 | 留言 1 | 人氣 17671

這是【天上山】基點，已經被層層木棧包住，看不太出來原始模樣。【天上山】：標高430m，小百岳編號：018。路線紀錄：【天上山】：〖朝山步道〗「三粒半」【青源山】（火焰山... (more)
多次遊【大屯山】群峰（「向天池」【向天山】【面天山】【大屯山西峰】【大屯山南峰】【大屯山主峰】）

afei | 2020/04/07 | 留言 0 | 人氣 2101

第一張是在【大屯山西峰】回望【面天山】（有反射板那座山頭）、【向天山】。第二張是往【大屯山主峰】路徑上，回望【面天山】、【大屯山西峰】、【大屯山南峰】（依序從右到左）... (more)
190126 三個冠軍成為世界第一！

愛運動但是跑不動 | 2019/01/26 | 留言 0 | 人氣 106

今天的澳洲網球公開賽女子單打決賽打得很精彩，日本選手大坂直美拚戰三盤贏得冠軍，繼去年九月美國網球公開賽奪冠之後再度在大滿貫贏得勝利，下週的排名也將升上世界第一。這是... (more)
190125 澳洲公開賽決賽不預測

愛運動但是跑不動 | 2019/01/25 | 留言 0 | 人氣 148

世界排名第一的塞爾維亞球王Novak Djokovic今天在澳洲公開賽四強僅花不到一個半小時就輕鬆過關打進決賽，將在後天（週日）面對西班牙球王Rafael Nadal爭奪今年的澳網男單冠軍。 ... (more)
多次訪「擎天崗」【石梯嶺】【頂山】「風櫃嘴」（〖冷擎步道〗〖風擎步道〗）

afei | 2020/06/15 | 留言 0 | 人氣 4421

這是冷水坑生態池，池邊有幾棵大屯尖葉槭，非常方便於觀察。石梯嶺草原的步道旁也有一整排的大屯尖葉槭。 2018.03.25 「擎天崗-石梯嶺-頂山-風櫃嘴」已經多次走過這條像公園... (more)
唐氏症基金會邀請您支持3/16「唐心階力讓愛陪伴」公益登高賽！

運動邦小編 | 2019/01/10 | 留言 0 | 人氣 256

唐氏症是第21對染色體多出部分或完整的一條，使得寶寶出生後就帶有許多先天缺陷，如心臟病、低張力、智能障礙等疾病；亦可能伴隨視力聽力、皮膚骨骼等問題。希望在善心人士的... (more)
二訪【大崙頭山】（【金面山】【剪刀石山】【論劍山】【文間山】【大崙尾山】）

afei | 2018/07/15 | 留言 2 | 人氣 4193

這張是在【大崙頭山】觀景台（二樓）上，往【觀音山】方面望去的View，天氣不錯，空氣還算乾淨，可以看得很清楚【觀音山】。這張是著名的【剪刀石山】岩石山頭，因為交通方便成... (more)
二訪「雲森瀑布」（順遊「滿月圓處女瀑布」）

afei | 2016/07/22 | 留言 1 | 人氣 13763

四面臨海的台灣，雨季大水量讓各地溪流沖刷出許多大大小小瀑布，水量大且有平緩平台的瀑布幾乎都是當地著名暑假玩水勝地。「雲森瀑布」和滿月圓「處女瀑布」都是三峽有名的瀑布，... (more)