運動邦» 籃球專欄» 運動好邦手 - 老徐
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精彩絕倫!世界盃美澳之戰心得分享
美國男籃在世界盃會不會「翻船」?眾說紛紜;不過,塞爾維亞、西班牙以及澳洲等,當會是美國隊四強戰之難纏隊伍。 『弧形衝刺的空手跑位』 看澳洲隊許多的空手跑... (more)
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世界盃熱身賽觀後感:『投籃手指頭姿勢』
投籃時候,手指頭姿勢該如何,一直以來在臺灣就是找不到恰到好處的解釋;包括,籃球教練講習會裡,也沒有講師很明確說明,手指頭該如何。 甚至,在某二次的籃球教練講習... (more)
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從運動競技看見多少人生價值?球學(何凱成)讀後心得
運動競技當然有輸贏,包括五花八門招攬競爭,琳瑯滿目的訓練差異,學生球員屢見不鮮的讀書與考試,以及優秀學生球員更上一層樓的未來前景,甚至直接跳進職業運動的唯利是圖... (more)
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籃球知識與觀念(2-2)運球要點與怎樣保護球
我們那個HBL甲級優秀球隊畢業生,竟然在剛考上大學名校準備就讀大學一年級時候,來信問到「怎麼樣考籃球教練、怎樣學籃球教練?」並在閒聊之餘提問:運球有那些要點?怎麼樣保... (more)
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2019年秋季免費籃球育樂營「品德」講義
「品德」是什麼?籃球活動裡怎樣將古老的品德文化教育加進去,讓學習籃球者「品德兼優」?尤其,鄉下人感覺是,品德文化怎樣塑造是,最近幾年教學難題;界定品德、有組織的... (more)
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籃球知識與觀念(78-2)收集敵情與教練小抄
『教練帶小抄』 籃球賽裡,教練帶小抄在NBA到處可見;尤其,像我這種上了年紀,記憶力較差的教練,沒有帶小抄,假如事先缺乏「模擬狀況與因應」,腦筋的臨場反應又遲鈍,... (more)
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籃球知識與觀念(61)學生運動選手之生活規範
學生運動員不同於職業選手或半職業選手,有許多包括法律問題極為詳盡的「管理辦法」,予以指引並約束;因此,看到「學校運動教練實務問題的處理」這本書裡頭談的學生運動員... (more)
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2019年暑假拱範宮盃閉幕典禮單打辦法(加男女對打規程)
一、參加資格:凡報名拱範宮盃球隊,參加閉幕典禮時,人數超過8人之球隊皆可報名乙位;參賽球員請繳交身分證或學生證。 二、比賽辦法:在120秒鐘內先獲得5分者,或者在120秒鐘... (more)
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世界盃熱身賽心得:『close out技術動作』
弱邊(weak side)大角傳球後,防守者的趨近(close out)對球施壓(pressure the ball);或者3分線圈頂區,控球切入後的分傳二側底角,讓等球射手接球跳投;此時,防守者移位幫忙... (more)
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好戲在後頭:19年世界盃熱身賽西班牙隊之配對防守
經過勇伯挑逗「重拾籃球熱情」,觀賞富邦男籃、世界盃熱身賽並閱讀書籍後,以教練視野去看籃球,在此分享。 『西班牙3-2配對防守』 西班牙男籃在上、下半場,各有... (more)