運動邦» 路跑專欄
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[越野跑] 揭開神秘面紗的陽明山越野路跑
如果說要推薦一場今年不能錯過的賽事,我想就是陽明山越野路跑了這個大部份時間都隱身在軍事管制的神秘景色,我們也只能趁這個機會一探究竟。 再加上有風聲指出今年可能是最後一屆... (more)
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宜蘭跑馬這樣玩 吃喝玩樂通通有
(來源:運動筆記、宜蘭夜奔、當天好跑友們) 講到宜蘭除了好山好水之外 大概就屬於「宜蘭美食」讓人最印象深刻了 北門綠豆沙、蔥油餅、百家爭鳴的肉羹麵 必買的伴手禮奕順... (more)
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[慢跑] 2015 陽明山公園越野路跑賽
因為一直有風聲說今年30屆的陽明山越野路跑明年停辦,有幸躬逢其盛的我也該寫篇久違的路跑文來記錄一下。 其實這不是第一年參加陽明山公園越野路跑賽,前年(2013)第一次報名,... (more)
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《幸福夜奔 - RUN RUN ILAN》幸福試跑在員山 (未完)
總是在城市中暈頭轉向嗎? 為了生活,忙碌地喘不過氣的你,有多久沒有接觸到大自然了? 曾經想像過爸媽們口中童趣橫生的小時候嗎?在田邊玩水、捉蝦、看夕陽? 其實,只要穿過... (more)
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[裝備] FlipBelt 飛力跑運動腰帶
我一直很困擾跑步有時候想多帶個悠遊卡之類的問題,有時候跑步的褲子口袋會剛好裝得下,可是有時候穿到沒有口袋的褲子就會很麻煩。 之前有看過有人買那種跑步的彈性腰包,可是試... (more)
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《賽事推薦》權民路跑:小資女四肢發達,頭腦也不簡單喔!
上周跟大家介紹權證會辦的權民路跑,除了報名費有誠意,抽獎活動豐富,CP值高, 本人身為小資女一族(接近無資女XDDDDD),總是要了解一下現在小資族群裡最熱門的投資工具, ... (more)
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[丁仔分享]乘著七色雲彩-Mizuno Rider 19 大阪馬
說到Mizuno的慢跑鞋,一定不得不提他的經典Rider系列,輕量、緩衝、穩定,就是他的代言詞!!發展到現在,已經堂堂進入19代,所有的經典元素及招牌科技,一點也沒有少,這次更在穩重... (more)
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[路跑] 旅行也不偷懶的台南墾丁路跑紀錄
為了抓住夏天的尾巴,九月初特別安排了台南墾丁四日遊。今年五月的旅行,在台南中西區的水萍塭公園插入了夜跑行程 [路跑] 台南旅遊要吃也要動動動--水萍塭公園+中西區拍照補給攻... (more)
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勇氣與信心兼具的定向越野
除了路跑之外,我也有參加越野跑的習慣,所謂的越野跑就是路跑的進階版,平路跑膩時,換到山裡也是不錯的選擇。當然在參加之前,也要確定自己的體力是否能達到那樣的程度,再去... (more)
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【Review】adidas - Ultra Boost
adidas - Ultra Boost 嚴格來說,這篇adidas - Ultra Boost的評論跟過往的評論很不一樣。理由很簡單,因為我未曾穿這雙Ultra Boost進行過跑步訓練。原因也很簡單,我知道這雙... (more)
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[ 賽事推薦 ] 2015權民路跑番外篇:來喔!緊來學點投資小知識輕鬆賺點數喔~
先跟大家說個好消息,就是上次跟大家推薦了2015權民路跑WARRANTRUN賽事延長報名至 9/14!!! 有興趣的朋友快去報名唷~ 若想多了解此賽事不嫌棄的話也可以看一下姊打的推薦文(↑↑... (more)
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第28馬 (第4場超馬) 幸福滿載の五分車~第8屆柳營喜羊羊拜年馬拉松
第28馬(第4場超馬)幸福滿載の五分車~第8屆柳營喜羊羊拜年馬拉松日期: 2015-02-19 06:01 50.0 km | 06:57:58 | 08:21/km | - 地點:台南中山公園-柳營乳牛的家 - 天氣:晴 - 平均... (more)
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[丁仔分享]王者再臨:Asics GEL quantum 360
首先,請放下手邊的工作,手指上的手機,嘴巴邊的泡麵扶好眼鏡,接好下巴,不用揉眼睛,然後,再點選播放下則影片!!不是動畫,沒有修片,他就是讓亞瑟士引領風騷的專利材質,傳說... (more)
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[好時光] 秋季班WEEK2 抬腿跑和速度跑,成為羚羊不是夢
上季末在琦琦教練的提醒下發現自己跑步居然都沒抬大腿連帶的重心掌握也不好 簡而言之就是費力的跑姿 費力的跑姿表示身體需要加倍的力量達到同樣的速度。 這週的好時光LEVEL ... (more)
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<<夏日跑馬必備>>追逐風,追逐太陽!在吳哥的大道上!
2015吳哥窟帝國馬拉松最終彈!!!終於生出來了!!! 今天我要說的就是: 炎炎皓日,路跑必備裝備阿!! 防曬!通風!加散熱! 喝水!保濕!再降溫! 每一年到了夏天,我... (more)
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[ 賽事推薦 ] 權民開跑!快來報名2015權民路跑 WARRANTRUN~~
即將入秋,總算熬過夏天的路跑淡季~很久沒有參加賽事,雙腳可是癢得很阿~~(不是香港腳!) 最近有許多秋冬賽事正如火如荼地進行報名中,想必大家都有些口袋名單~ 今天... (more)
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[丁仔分享]ONE PIECE,我來了!!Asics 虎走是也
記憶中,最會跑的人,從小時候總是滑著溜冰鞋的魔動王主角xx...(疑!!我真的沒看過XD),到高中最難追的女孩>>(再次離題),開始練田徑時追求的時間紀錄,到台灣像風一樣的男子張嘉哲... (more)
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2015 吳哥窟帝國馬拉松 Angkor Wat Marathon 第二彈<<心得分享>>
延續上一篇的吳哥帝國(王朝)馬拉松介紹,相信大家都知道這場馬拉松本身厲害的地方了! 因為賽道本身就是天生麗質,環繞著數不盡,眼花撩亂的古蹟與強烈的地方風情,所... (more)